Właśnie nie byłam głodna, więc nie jadłam a teraz bym chyba musiała... Robiłam bigos z cukinii :) tylko kto mi podrzeje. Ruda_29 i wczoraj kotlety z ciecierzycy ... były pyszne...:) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-06-14 00:32:05
w sumie do Poznania mam wygodne połączenie pociągiem to nie problem wpaść. Tylko jak kiedyś będę w Poznaniu to podobno jest tam jakaś świetna burgerownia co robi takie kotlety 250g więc muszę koniecznie odwiedzić%-) Pewnie o 7street mowa :-D mają tez 1kg burgera z podwójnym mięsem (czyli 2x 250g mięsa). Ale smakowo lepsze są w Whisky in the Jar [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://zapodaj.net/images/89a3973d868de.png Oto moje posiłki jakie spożywam codziennie ( zamiennie stosuję na śniadanie jeszcze kotlety sojwe , a na obiad zamiast kurczaka , np. śledzia czy tatar ). Jednak wyszło prawie 2000kcal ;) Do tego planuję jeszcze stosować BCAA i Amino Complex activ laba, shake białkowy na mleku po siłowni , oraz jakiś [...]
Tak się tylko wydaje :) Waga przed smażeniem dodatkowo porównaj bułki do laptopa :D a kotlety są wypełnione na całej powierzchni i są dosyc grube :D Zmieniony przez - VENOM172 w dniu 2014-02-05 19:09:22
[...] później jak to wygląda. Dzisiaj bez treningu, ale było dużo chodzenia ogólnie po mieście, zwiedzanie, sklepy itp. Posiłek 3 był właśnie w kanjpie i niestety trafiła się marna bo ryż był chyba smażony ;/ i jakieś kotlety rybne z surówkami. Wieczorem był kieliszek wina czerwonego ;] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c463348d2cd04dff8da0dce8d0c39be2.png
[...] się w tej ciasnej szkole :/ Potem, to może lafaya zacznę robić. POSIŁEK Rano tradycyjnie płatki W szkole kanapki z szynką Obiad pomidorowa z makaronem i jakieś dziwne kotlety miały posmak orzechów }:-( Potem koktajl dodałem do tego truskawki, http://www.sfd.pl/Super_Koktajl_na_mase.-t316834.html BTW tego koktajlu mam dwie szklany to jedną [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Małe ilości dżemu mogą byc np posmarować placek owsiany. No łopatka trochę tłusta ale do zrobienia już nie potrzebujesz dodatkowej ilości tłuszczu. rame zamien na masło i już, słodycze to każdemu wpadną jakieś Nie potrzebuje?Czyli formuje kotlety i wrzucam na sucha patelnie?