Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeśli będziesz tył to albo przyciąć kcal albo zwiększyć aktywność. Ja WFu nie liczę, chyba, że ćwiczymy na siłowni albo jest dość intensywna gra zespołowa lub bieganie. Oczywiście tylko bieganie z tych czynności licze jako aeroby. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2014-11-23 16:31:23
Wyszukiwarka. Był poruszany ten sam temat i Fornal wyrażał swoją opinię na temat produktu. Fornal = 4nal EDIT: Pewnie nie chce Ci się szukać więc trzymaj http://www.sfd.pl/KELTON_HYPERION_II_vs_MARBO_SEMI_PRO_L004-t736209.html Na drugiej stronie jest opinia. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-05-08 20:19:07
No to sa na pewno jeszcze inni lekarze, a ludzie nie wiem po co sie w nich bawia tutaj na forum. Moze to byc cos powazniejszego wiec tego nie bagatelizuj. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2014-11-26 13:06:11
Ale też HEAVY Tryton jest droższy od HOME Tryton. Tu zaoszczędzę 80 zł, na modlitewniku 50 i trochę już jest. A jak sam napisałeś pieniądze piechotą nie chodzą kotlet95 a ty jaką masz ławkę (bo skoro masz modlitewnik, to i ławkę pewnie masz)? Jak ci się na niej ćwiczy?
kotlet95 a mógłbyś jeszcze wrzucić jakieś zdjęcia swojej siłki? Głównie chodzi mi o grubość pianki i profile konstrukcyjne. A co do ławki to wezmę raczej HOME. 200 kg to prawie 3 razy więcej niż sam ważę, więc myślę, że spokojnie wystarczy Stację na nogii to chyba wezmę tak jak mówisz, tą zwykłą. A co do stojaków: zastanawiałem się nad czymś [...]
[...] sam raz, bardzo wygodnie się na niej ćwiczy. Dzięki za SG'a - odbijam. EDIT: http://yfrog.com/2glawkanastronej - zdjęcie ławki robione Avilą. EDIT2: Jak będziesz zamawiał nie zapomnij o bolcu, przelotce, pokrętle. EDIT3: Jak chcesz fotki całej mojej siłki to daj swojego malia na PRIV do mnie. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2010-11-14 18:22:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] robić więcej powtórzeń, ja największą pompę mam przy 15-12 powtórzeniach i w ogóle na takim zakresie najlepiej dla mnie się ćwiczy. Pokombinuj i dojdź sam do tego co to jest bo my Twojego organizmu nie znamy... Im cięższy trening tym ciężej się podnieść następnego dnia tak ogólnie mówiąc. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2012-12-09 16:50:34
http://xfitnes.pl/ Zdecydowałem, że jednak zostanę przy zwykłych gryfach jak na razie. Za droga zabawa. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2015-02-22 14:20:42
[...] na to zamówienie wraz z przesyłką a dysponuje takim że nie na mój portfel Wasz sprzęcior.}:-( dodatkowo u Was bym musiał kupic przelotka+bolec+pokrętło czyli następny koszt. kotlet95: porównanie od niezależnej osoby w dziale jednej z firmy????? ciekawe:-D:-? a masz link do tego porównania od NIEZALEŻNEJ osoby??? Zmieniony przez - deanash w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
FBW = full body workout domsy to to co nazywamy zakwasami i występuje następnego dnia po dniu treningowym Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2012-12-18 22:20:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
I tak przecież kreatyna nie wyparuje z jego organizmu w krótkim czasie więc teoretycznie i tak go porobi i tak więc ja bym brał normalnie. Dawaj dużo mięcha jak będziesz pił to będzie lepiej. Biorac normalnie nie bedzie zadnych korzyski a po alkoholu i tak "wysiusia"
satyr85 - Dzięki. Twój post wiele mi wyjaśnił jak i otworzył oczy. Nóg nie trenowałem dość długi czas będzie nawet parę miesięcy. Podczas zabiegów wcinałem Animal Flex-a i dalej go wcinam. Ból w sumie jest tylko przy jakimś obciążeniu więc sam nie wiem jak to jest. Dobrze, że wyjaśniłeś mi sprawę z RTG. Zaczynam coraz bardziej myśleć, ze to po [...]