SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kortyzol

  • [...] jak to rosły wielkie i jakoś jeszcze NIGDY zdjęcia tego nie potwierdziły :) Po sylwetce ja bym sprawdziła dwie rzeczy. Faktycznie dietę (wygląda na bidną bardzo)+ hormony/kortyzol. Bo przetrenowanie, przemęczenie i stres potrafią dosłownie zabić jakiekolwiek postępy sylwetkowe. u ciebie faktycznie wydaje się, że ten bf jest wyższy, niż by [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6544 Data: 2015-07-28 15:04:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no niestety wczoraj treningu nie zrobilem pracowalem do poznego wieczora jeszcze nad dieta po pracy i postanowilem spac do 8;30 Czasem trzeba dać też więcej czasu organizmowi na sen bo jest potrzebny nic na siłę bo kortyzol skacze ;-)

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-10 12:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza, od czegos musze umrzec, a kortyzol trzeba zbic, nie? \-)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 10:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udam, że nie widziałam tego placka, zazdrość podnosi kortyzol ;) mi się rozwalają, całe szczęście smaku to nie psuje

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 21:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za psuja popsuła dziś forum? Mało mnie ten kortyzol nie udusił, tak się bałam jeść bez liczydła %-) Sobota, 02.02.2013 http://img18.imageshack.us/img18/8701/dieta20130202.jpg Brzuchy: wznosy bioder z nogami pionowo 15 unoszenie zgiętych nóg na siebie 25 nożyce na boku 15 na stronę nie wiem czy śmiać się czy płakać z mej pokraczności przy [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Byłem teraz na badaniach zobaczymy co to za wyniki będą :-) Kreatynina, prolaktyna, estro, morfologia, kortyzol, progesteron, lipidy, wątroba aspat alat ggtp, TSH ft3 ft4 Ps. Jak to dobrze mieć mamę która pracuje w służbie zdrowia %-) płatność za badania 0 zł %-) Chciałem zostawić hajs ale i tak nie wzięły :p wrócę z flaszka po wyniki :-D [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 07:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No juz jutro będę miał 11-andro na kortyzol a potem profilaktycznie ashwa+vit c a na progesteron dam proviron 2x ed i będzie git chyba

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 14:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Cayek - FAT TO SHREDDED 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sumie nie wiem czemu, bo treningi na czczo to nie problem, nawet po 18h bez żarcia %-) Niby interwały podwyższają poziom anabolizmu, testosteronu oraz zmniejszają ilość kortyzolu, ale na czczo jest na odwrót - kortyzol wywalony na maxa i oczywiście straszna notka, że to dobre jak chcesz spalić kochane mięsko. Mimo wszystko chyba jednak [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13254 Data: 2015-01-09 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    na siłowni to od samego patrzenia na bieżnie kortyzol mi skacze

    Odpowiedzi: 1842 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 08:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego brzucha, czy jest wywalony przez wadę postawy, tłuszcz lub wzdęcia czy wszystko razem. a jak wygląda Twój tryb życia? dużo stresu? to też jest ważne ze względu na kortyzol jak widać...chyba nie demonizuję.. :/ /SFD/Images/2015/10/20/d8202c24aa1a404485fb25a91c294049.jpg /SFD/Images/2015/10/20/1375874be65148daa7bf3eaa69074c36.jpg [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2015-10-20 11:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Że wtracę.. Ja bym zrobiła kortyzol ale dwa razy - z krwi i DZM.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2015-10-22 16:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIĄTEK 19.11.2021 DT Rano poszedł raporcik do Treneiro Waga skoczyła na 84,7 ale to pewnie kortyzol wodę podciągnął bo stresujący był tydzień w robocie Strasznie mam ten organizm wrażliwy na to bo michę trzymam na 100% Nawet po słodyczach mnie tak nie podlewa Popołudniu po konsultacjach zdecydowaliśmy trochę przyciąć kaloryke z tłuszczy na chwile [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-19 19:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linomag - Redukcja rozłożona w czasie 122cm -> 90cm

    Post
    Trening dla początkujących

    Zbieram zapytania z 7 placówek, może się przyda komuś w przyszłości. 1) DIAGNOSTYKA (sieciówka, w każdym większym mieście) 2) MEDICOVER (sieciówka, w każdym większym mieście) 3) LUXMED (sieciówka, w każdym większym mieście) 4) SZPITAL RYDYGIERA (Kraków) 5) MED-GASTR (Łódź) 6) DOLMED (Wrocław) 7) CMP (Warszawa) Dodałem kilka badań, które chce [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 15706 Data: 2017-02-21 11:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano, ale mamy pare wyjsc, raz mieszac jak najmocniej zrodla skladnikow odzywczych, sprawdzac , tak jak w tym przypadku skoro masz typowa falde tluszczu sugerujaca podwyzszony kortyzol, mozna przetestowac to co sie je na okolicznosc nietolerancji, odstawic i spozywac pozniej w mniejszych ilosciach, mozemy tez wybierac i szukac lepsza jakosc, dzieki [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13941 Data: 2015-04-04 12:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    co do kw. nasyconych zawsze było o3 oraz przeważnie bazuje na jajkach, no wcześniej jeszcze było masło orzechowe z archaidowych ale zmieniłem je na nerkowce. Co do snu.. tak masz racje słabo sypiam leci GABA, ASHWA, melatonina :'P ale dziękuje za uwagę, warto się temu przyjrzeć i zbadać sobie po startach kortyzol

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 06:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki :)raupe :) Właśnie dziś jest 2 dzień głodówki. Badania zrobione, kortyzol w normie i wykryta hipoinsulinemnia. Czy mam IO będę wiedziała jak mi wylicza z krzywej cukrowej i insulinowej.W poniedziałek wypis. Jak juz to straszą dieta cukrzyków i 1000 kalori. Zobaczymy odezwę się po opinii lekarskiej i glodowce.

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 13:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] mój HOMA-IR wynosi 2,23 co jest stanem lekko podniesionym. W szpitalu mnie pomierzyli i waga to 73 kilo wzrost to 155 :-? myslałam że wyższa jestem moje BMI 29,97 kortyzol w normie 12.40 tarczyca TSH 1.540 PRZY NORMIE 0,55-4.78 sód we krwi w surowicy to 144 mmol norma to 136-145 więc w górnej granicy zalecenia regularne spożywanie [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 17:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uff - bo już zaczynałem obgryzać paznokcie ze strachu. Z tego stresu mi kortyzol skoczył, i posiwiałem mocniej niż dotychczas. Nie wiem czy się pozbieram do piątku %-).

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-22 14:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a co. ) za słabo Kolega ćwiczy jak ma chęć na kolejny trening. Ha! No weź. Jak ja slabiutka białogłowa dzwigam moja 18 to Ty powinienes ....38 a co 8-) I co z tego ze to ponad 2x tyle co ja. Nie ma wymigiwania 8-) chcesz to moge zaniżyć do 34 ale to tak mało ... Dobra ide zdam ten test bo mi sie kortyzol z rodzina i krewnymi podnoszą }:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 15:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej jeszcze filmików dot. przysiadów. Przejrzyj na spokojnie A z tą miską, to wiesz... Ogarnij się .... BTW odnośnie pomyłek w tabelkach z ciężarami: niedługo ruszy testowa wersja dziennika treningowego SFD, więc nie będziesz się musiała stresować. A wiadomo: kortyzol piękności szkodzi Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-01-10 21:23:55

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)