[...] mówisz że masz 105-110 kg masy, Pepo ma 90kg a jest wyżysz od Ciebie. Twoje ramię to 44.5cm on też tyle ma - widzę sporą różnice. Inne partie - też widzę różnice. Nogi Pepo też ma konkretne (przysiad 170kg kilka powt) Wsumie jest 20kg różnicy a tego jakoś nie widać w dodatku brałeś koksu już, on nie. Dla przykładu fotka Pepisa ze strony 1755.
macie moja fote, przed rozpoczęciem przygody z siłka fota robiona jakos w lipcu 2003 wymiary miejwiecej takie: wzrost 173 waga 58-60 bic ze 28 klatka kolo 90 pas 70 pare udo 48 łydka 37 wiec jak widac, idzie duzo zrobic bez koksu jak sie chce
[...] mzoe jednym z najelpszych. Nawet ostatnie miejsca z tamtych czasow wygladaly lepiej niz wiekszosc osob z dzisiejszych silowni po tonie supli i zrostach na dupie od koksu. O czyms to swiadczy. "Chyba nie myslisz że gdy bedziesz kopiował jego trening to będziesz wyglądał tak jak on bo tak się nie stanie." oczywiscie ze nie, ale [...]
Tak naprawde w sporcie zawodowym nie ma nic bez koksu.Przeciez nawet komentatorzy sportowi czesto w zawoalowany sposob o tym mowią.Jestem przekonany ze nie ma ani jednego medalu w dyscyplinach silowych,sprintach,plywaniu,kolarstwie i w wielu innych dyscyplinach czystego.Powinno sie zalegalizowac koks to by przynajmniej bylo uczciwie i bez zadnej [...]
kult tak czy siak żyjemy w kraju gdzie obowiązuje wolność słowa, a to czy demokracja jest dobra czy zła trudno jednoznacznie oceniać każdy ustrój ma swoje wady i zalety. Są napewno gorsze ustroje. No tak, przecież on nikogo nie obraża on cały czas żartuje, przecież to był żart. Można i tak... Żeby Robert robił tyle dla siebie pomagając innym to [...]
Nie no nie mówię że akurat ty liżesz tylko ogólnie choć nie powiem że w porównaniu z krytyką Najmana to Koksa oszczędzasz ;p No dla mnie typowym marketingiem były potczyki słowne przed walką z Pudzianem, później było widać że oni nie czują do siebie jadu tak jak było to przedstawiane. Z Saletą wiadomo jak było i jedyne co o tej walce można [...]
[...] CD juz dalem posta zobacz! Tak wiec zaden ze mnie pirat, poza tym wszyscy wymieniaja sie filmami i mp3 wiec nie ma co robic zbyt wiele halasu o nic. a ja mam troche paczek koksu i co też moge bezkarnie sprzedawać ?! jesli wszyscy kradną to i ja mam zacząć kraść ?! to co piszesz jest chore !!! Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"
Possible nie wiem ale jak piszę post to w pewnym momencie nie mogę już żadnego znaku postawić tak jakby jakieś ograniczenie. Przecież nie pisał bym 1 zadania w innym poście jak by było OK ;) Kult - w jaki sposób Najman zrobił z siebie wroga ? To że nie głaska po głowach jak na niego gwizdają Nikt nie każe Ci mieć do niego szacunek tylko się nie [...]
też uważam że kasa jest potrzebna choćby na cykle bo wątpie żeby dało sie osiągnąć bez koksu coś w SM. Oczywiscie można bez koksu mieć wileka siłe itd no ale jednak...
[...] laska nie wyszlo i sobie obiecalem ze bede wielki, ale pozneij mnie inna przekonala ze nei warto dla jednej, i jade na sucho caly czas a na laski nie narzekam i wiem ze koksu nie wezme, bo to juz nie jest wtedy taki ciekawy ten sport chialbym wiecej i wiecej. Posta tego zalozylem na poczatku swojej dzialanosci na sfd bo wlasnie z kolega [...]
panowie, od jakiegoś czasu mam bardzo śmierdzące gazy, jestem na masówce, zero supli i koksu, tylko witaminy po śniadaniu... dieta jest, warzywa są, z płynów woda tylko... miał ktoś podobny problem i podpowie jak go zlikwidować? jakieś enzymy trawienne kupic czy cos a'la hepatil? bo nieraz wytrzymać nie mogę ze smrodu, a co dopiero ziomki w pracy [...]
panowie, od jakiegoś czasu mam bardzo śmierdzące gazy, jestem na masówce, zero supli i koksu, tylko witaminy po śniadaniu... dieta jest, warzywa są, z płynów woda tylko... miał ktoś podobny problem i podpowie jak go zlikwidować? jakieś enzymy trawienne kupic czy cos a'la hepatil? bo nieraz wytrzymać nie mogę ze smrodu, a co dopiero ziomki w pracy [...]
Dzięki wielki za pomoc. Dopiero się uczę. Lata wstecz gdy trenowałem 2-bój olimpijski nie było diety trener nie mówił o clomie i hcg. Dzięki SFD nie zwaliłem sobie organizmu. 16 lat i już podawanie koksu Zmieniony przez - xxKozaKxx w dniu 2014-09-14 15:48:25
to są uroki stosowania koksu z tym się trzeba pogodzić tylko szkoda że jak przestaje się ćwiczyć to wszystko spada chyba lepiej na diecie i suplach poćwiczyć na poziomie wyczynowym
[...] , ćwiczą dla zabicia czasu po co aż tak orać zdrowie po co brać tren master i chodzić łysym , takie produkty biorą osoby co na zawody jeżdżą ;-) to są uroki stosowania koksu z tym się trzeba pogodzić tylko szkoda że jak przestaje się ćwiczyć to wszystko spada chyba lepiej na diecie i suplach poćwiczyć na poziomie wyczynowym Ty wiesz co [...]
[...] 20, 2 dni po 40 i docelowa, na koniec zszedłem podobnie Ale masz na myśli WYCZYNOWY, czy AMATORSKI, bo się już gubię Znam paru zawodników z lat 80-90-tych którzy brali sporo koksu (jak na tamtą chwilę) i do teraz wyglądają bdb. Jak nie będziesz ćwiczył, to czy na koksie, czy bez i tak stracisz. Błędne i mocno stereotypowe spojrzenie na problem. [...]
Panowie jak pogodzić johimbine oraz BCAA, robiłem cario/interwały naczczo teraz chce robic po siłowym , przed 1 h biore johe a po siłowym dać przed cardio bcaa? Nie spierniczy działania johy? Nie spierniczą, badałem cukier po porcji bcaa z ostrovitu. Ale jw, na bcaa szkoda kasy. Lepiej koksu dokupić %-)
[...] biore johe a po siłowym dać przed cardio bcaa? Nie spierniczy działania johy? Nie spierniczą, badałem cukier po porcji bcaa z ostrovitu. Ale jw, na bcaa szkoda kasy. Lepiej koksu dokupić %-) Nie kupowałem nigdy bcaa ale dostałem od ziomka ktory sie już nacwiczyl 3miesiace i dal mi za free 3 opakowania 250gram a ze jest końcówka redu to se [...]