koksu

[...] pozanc wlasny organizm, wyczuc miesnie dobrac odpowiednie cwiczenia pod siebie - chwile schodzi, pamietam dokladnie jak bylem cielakiem i nie wyobrazam sobie brania wtedy koksu bo poprostu bylbym juz teraz po 15 cyklach i wygladal bym pewnie nie duzo lepiej niz teraz po 1 bo jak dopadala mnie stagnacja nie siegalem odrazu po koks tylko [...]

[...] sie juz tak nie rozpedzaj %-) dawno temu ktos napisal tutaj ze 3 rzeczy nie wystepuja naturalnie w przyrodzie : * latwe pieniadze * dvpy nie do wyrwania * pewne zrodlo koksu heh i tak jest %-) Lepiej napisz cos o wynikach silowych , redukcyjno masowych i innych ;-) pzdr no i ile podjadasz %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2012-01-06 [...]

zaden fetysz tylko sposob na najlepsze jeebanie w waszym zyciu %-) dajcie dziabe dobrego koksu klientce, niecala setke %-) podziekujecie kiedys %-)%-)

[...] przedramion (3x12, 2x5kg) - chwyt młotkowy (3x12, 2x5kg) - wyciskanie hardkorowego koksa (2x12, 2x7,5kg) ostatnie ćwiczenie zaczerpnięte z filmiku koksa, na filmiku tym koksu trzyma jedną rękę na kolanie, a drugą pompuje :P Piątek Nogi - przysiad (3x12, 10kg) - wykroki (3x12, 2x5kg) - martwy ciąg na prostych nogach (3x12, 2x7,5kg) - stawanie [...]

I co tak cicho pozdychali od tego koksu? Chwalic sie wynikami na wadze zamiast vódke od palikota suplementować

koksu potrzeba. recepte chcesz??%-)

to jemu nie trzeba koksu %-)

Lodzianin to na gardło 0.7 Bolsa a na katar troche koksu/fety%-)

albo radio koksu%-)%-)

o Kastecior dawaj kierwac linki do koksu jakiegos zeby poklepalo go, a pozniej do gara mial co wlozyc

widac temat nie chce rosnąć nawet mimo wykrycia sladowych ilosci koksu

[...] Zaczął być przewidywalny. Aaaa później Dremor napisałeś o spadku formy itd. To ja zamuliłem, chciałem kąsnąć, ale się nie udało :-( Zacząłem mysleć o wpływie ograniczenia koksu przez Fedora, bo jednak Ameryka to Ameryka, a w Pride walili ile chcieli. W sumie sam zacząłem TRT i widze ile ma to do gadania przy dużej ilości treningów, wpływie na [...]

To nie żadne wymówki. Wyraźnie widać w jakiej formie był Cro Cop kiedyś a w jakiej był podczas walki ze Schabem, Mirem, Nelsonem i wcześniej Masz rację Nowkon. Brak koksu oprócz spadku wydolności owocuje też spadkiem formy psychicznej (jeśli się koksowało). To mogło mieć skutki także dla Fedora, o czym już pisałeś Zmieniony przez - Puar w dniu [...]

A nowkon jak myślisz, czy przewaga obecnego topu polega na tym że nie potrzebuję aż tyle koksu, czy dlatego że jakoś rozsądniej to rozpisuje? Bo np akcja że złapali Reema zalatuje mi mega nieprofesjonalizmem ze strony jego sztabu, no aż trudno uwierzyć że taki Cain czy JDS biorą isitonie mniejsze bomby%-) Z chęcią wysłuchałbym czym to tłumaczysz...

No to jadę z koksem bez koksu! Na razie rano nic. W południe klatka i biceps: 1.Wyciskanie na poziomej ławeczce 50/60kgx12p 70kg/8p 7p 6p 2. Wyciskanie w siadzie 2x10p 3x8p 3. Rozpiętki na poziomej 20kg/4x10p 4. Przenoszenie sztangielki za głowę w leżeniu 22kg/2x12p 24kg/2x12p 26kgx12p 5.Biceps sztangą stojąc 20kgx15p 30kgx10p 35kg/4x8p 6. Biceps [...]

jakiego tam koksu... %-)

znowu mu zospiskę koksu zrobi,tylko teraz musi sprytniej,bo ostatnio Reema albo zlapali,albo teśĆ spadł za szybko i w walce miał niski poziom lol

z was musza ybc niezle skuhwysyny jak wpyerdalaacie tyle koksu

Ty wpadlem na pomysl trzeba w radiu koksu wyslac pozdrownie dla hardkorowej ekipy z sfd :))

moze i proste ale ile czasu wymaga taka szkola lata normalnie %-) A co Łatwy odj**al? Ale jako lekarz bym mial dobry dostep do koksu ^^