kiełbasa

dokladnie - perszing, kielbasa, dziad

oraz masa, kiełbasa i parasol

Wszystko najlepiej robic w glebokiej patelni.Cebulke (+kielbasa,lub kawalek miesa jak mamy ochote) ,podsmazamy na masle/oleju , dodajemy obranego i pokrojonego w kostke kabaczka (lub cukinie,bez obierania),2 papryki (kolor dowolny:) ) ,listek laurowy, dusimy az warzywa troszke zmiekna po czym dodajemy puszke pomidorow ,a w lato pomidory swieze. [...]

[...] 1,5% 185g,potem kasza gryczana 100g,twaróg póltłusty 150g na wieczór gainer 50g,maakaron. Wtorek Rano to samo co zawsze :> po południu mięcho + ryż potem płatki + jakaś kiełbasa (ten dzień zlewka ... ;/) Trening w poniedziałek miał być domator ale nie zrobiłem bo byłem masakrycznie wykończony za to dzisiaj to odrobię :) + jutro także domator [...]

edycja za edycją, efekt niedopracowanie forum ze odrazu nie wyświetla wyedytowanego tekstu tylko po napisaniu postu pod nim %-) Ta kiełbasą w dzisiejszych czasach to można nadrobić tablice Mendelejewa chyba %-) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2013-06-08 01:09:46

[...] wyglądało. PRzykładów daleko nie trzeba szukać, Polska jako jedyna sprzeciwiła sie ostatnio redukcji emisji CO2 do któregoś tam roku , a UE i tak to wprowadziła. Wy.je.bana kiełbasa na Polaczków potupią sobie a my i tak zrobimy swoje. Nie jestem za PISem ale oni przynajmniej nie doprowadziliby do takiej deprecjacji naszej pozycji w Europie. [...]

pytanie roku na potreningu.pl było czy moge między tymi posiłkami przegryzać przekąski takie jak kiełbasa z wody, chleb z dżemem itp?

Pedałowanie śródstopiem jest naturalne gdyż stopa się przesuwa po pedale - co jakiś czas poprawiam w kierunku palców aby bardziej łydka pracowała. Nie zastanawiałem się czy mam sąsiadkę do której mógłbym się dwuznacznie uśmiechnąć. (Nie dla psa kiełbasa! Możemy je tylko podziwiać jak dzieła sztuki! )

[...] źródło) mięsień to taki kawałek mięsa włożony do siatki po ziemniakach. Ta siatka to połączenia nerwowe. Dodatkowo te wszystkie kawałki mięsa umieszczone są - niczym kiełbasa we flaku - w powięzi mięśniowej, która trzyma wszystko w kupie (i aktywnie uczestniczy w rekrutacji kolejnych jednostek motorycznych do danego ruchu/wysiłku). [...]

Dlaczego obciach? Jakbyś był sugestywny, to ludzie myśleliby, że tyczka taka ciężka. :-D A jak ktoś myśli, że to takie śmichy-chichy to polecam spróbować. Warunek: maksymalne napięcie mięśni przez cały czas powtórzenia. No i oczywiście w tym momencie mnie podkorciło i zryłem Internet w poszukiwaniu kwestii "trening izometryczny" Coś tam znalazłem. [...]

[...] drogi: nie dzieje się nic :-) Porosnę sierścią i zamienię się dzika. Znowu dostałem mięsa z "lasu". Już leży w marynacie na balkonie. Jutro z rana piekarnik. Na drążku wisi kiełbasa z dzika, w lodówce pasztet z dziczyzny, a jutro spiżarnia spuchnie o kolejne 3 kg pieczonego jelenia. Do tego jajka z chowu wsiowego i jestem niezależny. Rozpusta [...]

[...] masz czego szukać na torze. To znaczy masz. Strzał będziesz szukał po krzakach. :-) Cały dzień staliśmy na dworze i strzelaliśmy. Coraz sprawniej. Pięknie. Świeże powietrze, kiełbasa z ogniska, bigos, trochę kaszy z mięsem... Trochę głodno. A potem trzeba było dojechać do stolicy. A w aucie ciepło i wygodnie... Kawa na BP i jakoś dojechałem. Na [...]

[...] mistrza w kategorii produkt przetworzony wielokrotnie. Na moim talerzu króluje ostatnio prostota: sztucer -> strzał -> weterynarz -> nóż -> przyprawy -> wędzenie -> smacznego. Muszę wyjeść zapasy kiełbasy z dziczyzny. A taka kiełbasa to powinna znajdować się na liście substancji dopingowych. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-02-15 10:05:45

Winny: kiełbasa z dzika. Tylko ta jedna potrawa miała potencjał trucicielski (kilka ładnych dni wisiała na kiju). Nic nie mówię, nic nie mówię. Kuruj się warzywami i kaszami. Ponownie, zdrówka!

Przykozaczyłem z tym "Nic mi nie jest" :-D Tak serio to "pojutrze" poczułem to w kościach. Problem z tym, że "jutro" też zrobiłem trzy single ze stówką. I też na kostki. O ile 10 x 10 robię na 4 kostkach, o tyle single staram się robić niżej. No... Czyli tak: sobota 10 x 10 klatka (tu było za lekko - gdybym miał brać pod uwagę objawy, a ciężar ten [...]

[...] min i streching trening był super!!! byly 3 obwody a ze mnie sie lało, muszę sie bardziej przyłozyć do cardio! micha: rano kanapki, zupa ogórkowa kasza gryczana i pieczony schab bez k ze szpinakiem, syf: budyń aż mnie nosiło zeby zjesc, na kolacje grill (chuda kiełbasa) białe pieczywo :-( micha chyba bardzo do kitu muszę sie bardziej przyłożyć...

btw jak to możliwe że kiełbasa w 93% z piersi z kurczaka ma makro jak wieprzowina? http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Kie%C5%82basa-z-piersi-kurczaka-Morliny.html

Nie dla psa kiełbasa!

prosiłbym o wklejenie tutaj tego a tak w ogóle kiełbasa out masłem samym człowiek nie żyje potreningowy bez orzechów przed treningowy do wyamiany

[...] szejk z wody, śmietany i białka (śmietana z wodą to takie mleko z mniejszą ilością WW %-) ). Po siłowni twaróg z dodatkami, potem półtorej kiełbasy, nie mogę znaleźć składu, kiełbasa z własnej masarni Intermarche, tania, ale smaczna na ciepło, zwykle takiego syfu nie jem, tzn. niepewnego, ale tym razem została w sumie podana więc zjadłem;) Z [...]