kiełbasa

[...] nad tym. Do reszty brak uwag. Miska warzywa: brokuł, pomidory napoje: woda, zielona herbata suple: tran, kombucha dodatkowo: zupa (buraki, marchew, trochę ziemniaków), kiełbasa swojska, 3 kromki razowego - głodna byłam strasznie %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0618f16de97a4cdbb47a6e300989a15d.png Dzień 59 DNT 13.06 Pierwszy dzień @, a więc [...]

Ja jadłam i w niedzielę trochę nie żyłam %-) Się lekko strułam smalcem z kiełbasą - jakaś chiba starszawa była, to ją przesmażyli i utopili w smalcu %-)

rozklad bardzo scisle trzymam od 2 tygodni, wczesniej micha czysta, ale nie zawsze idealnie, od tygodnia wlaczylam regularny trening silowy... niestety dzisiaj przesadzilam, ale to byla swojska kielbasa, a nie takie cuus ze sklepu

Mnie się podoba!Ryż z kiełbasą bananem i warzywami :D Ale dobra jak chcesz dobrze zacząć, to zacznij od śniadania. Mogę Ci zagwarantować, że jak przełkniesz węgle złożone i kawałek białka odechce Ci się spać nawet bardziej niż po kawie. Skoro po 45 minutach masz trening na rowerze, to wystarczy w zasadzie niewielka ilość żeby Ci nie bulgotało [...]

Zaimprowizowalam leczo z kurczakiem i kielbasa i wszyscy nadal zyja \-)

ehh tak się zagłębiłam w dziennik strongzonka, pacze a tu 15 %-) juz rozumiem Wasze zachwyty 8-) "Teraz pójdę gotować jajka, które zamierzam zjeść z żurkiem z kiełbasą";-D padłam...

Dzisiaj: 1. Jajecznica z 3 całych jajek + 60g białek jaj + kiełbasą z piersi kurczaka + cebulą i papryką https://i.imgur.com/C3IXDWG.jpg 2. indyk + parmezan i odrobina ketchupu https://i.imgur.com/wTMtllK.jpg 3. po treningu, standard https://i.imgur.com/DnyXQMD.jpg 4. talerzyk 'rosołku' z 200g udka indyka , odrobiną makaronu [...]

Omlet https://i.imgur.com/kDk3uDg.jpg Pierś z kurczaka z grilla + kiełbasa z grilla / cebula + surówki https://i.imgur.com/p8fRf6n.jpg Mix fileta z indyka + polędwiczki wieprzowej (zmielone to i to) + różne takie tam do smaku ;) https://i.imgur.com/Psfjbdd.jpg https://i.imgur.com/Go6Uzv0.jpg

1. Omlet https://i.imgur.com/NrFC2HQ.jpg 2. Gołąbki https://i.imgur.com/zFdYBkb.jpg 3. Bułeczki z twarogiem i piersią kurczaka https://i.imgur.com/cJisWCN.jpg 4. kiełbasa z piersi kurczaka + cebula + koncentrat + mozzarella https://i.imgur.com/74mJbOG.jpg

MC - 4 z 5 posiłków 1. jajecznica z kiełbasą z piersi kurczaka + warzywa https://i.imgur.com/qFRorTa.jpg 2 i 3. szynka wieprzowa + ryż + surówka https://i.imgur.com/Z0oofsx.jpg https://i.imgur.com/6aYShsT.jpg 4. ryż , arbuz, truskawki, banan , wpi https://i.imgur.com/NPKsn8P.jpg

nie dla psa kiełbasa

z pół kilo tej kapuchy zeżarłem z kurą, pęknę zaraz :-). składowo wydaje się być fajna, jak na moje obecne potrzeby trochę dużo tłuszczu, ale to kiełbasa w końcu

też się zbiorę do biedry zobaczyć za kiełbasą :-)

[...] :D Ale cóż skoro szynka nie będzie... A i jeszcze jedno pytanie, dlaczego szynka jest gorsza od zwykłego mięsa z piersi? Przecież ten sam "surowiec", a w działach o odżywianiu nie spotkałem żadnych informacji o negatywnym wpływie szynki (wiem, że kiełbasa be, ale szynka?:D ) Zmieniony przez - macko910 w dniu 2009-05-23 20:37:30

SKL ty nie , nie dla psa kiełbasa takiego brzydasa bym nawet nie chciał

tosty z serem i kiełbasą :)

Boshe co to ? Pyzy z mięsem xD ? Ja na śniadanie kiełbasa drobiowa z chlebem. Na obiad kartofle, mizeria i rolada z kurczaka a w środku grzyby i mielone mięso z wieprzka - gotowane w wodzie :P

jajecznica z 5 jaj+kiełbasa+cebula, 3 kromki chleba żytniego.

Nozykiem do tapet, ale to i tak wiadomo takie na oko. - No i tu mnie Panie zaskoczyłeś :) że ja na to nie wpadłem a w domu chyba z 20 zapasow nożyków :) ,a ja głupi się meczyłem malym kuchennym który przy nożyku do tapet i tak jest jak cięcię kiełbasą :D .. Dzieki wielkie za radę :D

Keto zapiekanka str. 39 100g kielbasa zywiecka 100g boczku wedzonego 100g kielbasy slaskiej 200g schabu 150g sera zoltego 4 ogorki kiszone 1 srednia cebula 2 jajka 20g smalcu pusta brytwanne ze smalcem wrzucasz do piekarnika 200 st. az smalec sie rozplynie i wyjmujesz. Zalewasz rozmieszanymi jajami az sie calosc zetnie (robisz taki spod pod [...]