SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 299181

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818
w pracy chleb z tatarem

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818
rosół z kury + makaron + pomarańcza

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 229 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15454


Już bardziej leniwym chyba być nie można Kasza+Białko+Om. 3-6-9
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 136 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2367
no co, wegle, bialko i tluszcze sa ;dd

obiad w restauracji z okazji imienin :P, poledwiczki w sosie ziolowym, opiekane ziemniaczki, buraczki, kapusta biala i czerwona a na deser lody z bita smietana i bakaliami :d jak swieto to swieto ;d

Złość sportowa pcha człowieka do przodu.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91877
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91877
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91877
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3844
jajecznica z 5 jaj+kiełbasa+cebula, 3 kromki chleba żytniego.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13
Kuraka bez tłuszczu z bazylią, ryż z curry i zielonym groszkiem, sałatkę z rukoli i orzechów. Do tego popijam pyszną zieloną herbatę:) Na deser połówka grejfruta
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 587 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25277
Kasza gryczana 50g
cyc 100g
oliwa z oliwek
jablko
brokuly


Zmieniony przez - dnos w dniu 2010-01-21 10:16:42

http://www.sfd.pl/dnos/Dziennik-t575194.html - mój pierwszy dziennik. Zapraszam wszystkich:D

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Prosze o sprawdzenie diety

Następny temat

Urozmaicanie diety

electro
Polecane artykuły