kiełbasa

1. śniadanie: jajecznica z kiełbasą toruńską https://i.imgur.com/zt0NCS6.jpg 2. łopatka wieprzowa https://i.imgur.com/IuWCElc.png 3. pizza/pizze z kamienia 8-) https://i.imgur.com/dQAK2Fr.jpg https://i.imgur.com/tULclUL.jpg https://i.imgur.com/B4CgQDC.jpg https://i.imgur.com/lvIm43G.jpg

1. jajecznica z kiełbasą z piersi kurczaka + warzywa https://i.imgur.com/qFRorTa.jpg 2 i 3. szynka wieprzowa + ryż + surówka https://i.imgur.com/Z0oofsx.jpg https://i.imgur.com/6aYShsT.jpg 4. potreningowy poezja ryż + banan/arbuz/ truskawki + solony karmel izolat, niebo w gębiw https://i.imgur.com/NPKsn8P.jpg

omlet z cukinii; kielbasa i warzywa manna z owsianymi bialkiem i truskawkami muffiny proteinowe i zapiekane warzywa z szynka z piersi z kurczaka :) zapraszam do mojego tematu w dziale przygotowanie do zawodów! oraz instagrama panimakro_iffym :) /SFD/2018/6/16/1dbb705ad5d048b89bb7d56a16359090.jpg /SFD/2018/6/16/d4e29e59e3f84975a11fe265ff7699f7.jpg [...]

Omlet Kasza gryczana, kurczak, warzywa Kopytka, kiełbasa, ogórek kiszony Placki owsiane Sadzone /SFD/2018/8/22/1a74439c0e5140ce81c05bb74efc458c.jpg /SFD/2018/8/22/79f7cf8e0ede4396bced58b0191ee0f0.jpg /SFD/2018/8/22/1af18f2664c74e2a82ab36e7dcc398d6.jpg /SFD/2018/8/22/43e5c978054345cfa16939f0461b1705.jpg [...]

[...] śniadanie ;-D parówki, pieczywo wieloziarniste, twaróg i to co najlepsze na śniadanie pączek :-D Domowe burgery Ryż na mleku, WPC Pieczywo wieloziarniste, domowa swojska kiełbasa, pomidor /SFD/2018/10/6/7f2cdbf46ffb4a79a6a53939d363abeb.jpg /SFD/2018/10/6/6c4333ab2b334e92bd196bbc1b9b2ae3.jpg /SFD/2018/10/6/064f245f6aea48fe9a5bd89abe45eece.jpg [...]

Kielbasa z dzika z cebula, jajka i pomidor Pierogi ruskie /SFD/2018/10/21/7f047260b8814c6cbbb994933118fdb7.jpg /SFD/2018/10/21/f868483aff1e42cf8e3cda45aa51acc2.jpg

Chleb czysto ziarnisty Kiełbasa z fileta kurczaka Baton Baton Obiad w Tesco /SFD/2018/11/10/a9de6b3feb7f40798b9de41b7ac805a5.jpg /SFD/2018/11/10/4b9c027f53a54b118011b231bd9898cf.jpg /SFD/2018/11/10/d9ce92a3d4964d4183cf2c98590dcd7d.jpg /SFD/2018/11/10/2487c7eaea1d49b0a34833b0efb2ece5.jpg /SFD/2018/11/10/5eed199d240148efa54c03ed20480c46.jpg

Makaron, kurczak, kiełbasa, passata /SFD/2018/12/17/6c3dd30dcdb0431a8c0a9bf1654ee787.jpg Ryż z sezamem, kurczak, marchewka z groszkiem /SFD/2018/12/17/c2280502dbc24d1786e1f1bb927c5cf6.jpg Ryż, wołowina, ogórek kiszony /SFD/2018/12/17/aa1e52b547ba46a9bfa4b3b8da71a375.jpg Zmieniony przez - Bartosz_P w dniu 2018-12-17 22:31:13

jaja biala kielbasa , zywiecka , boczek , awokado , czosnek , cebula , smietana B:127 T:171 W:18 /SFD/2019/4/26/70d81b35edce497fa3d0b87bb47e7e07.jpg /SFD/2019/4/26/79ecaa2b2e8f463fb94059e1c4cd026d.jpg

szybka akcja jaja grilowany camembert i biala kielbasa troche kury i kapucha B:123 T:160 W:8 /SFD/2019/4/27/2f1aea8ce0334b08acdb0cd76bac1c30.jpg Oho narobiłeś mi smaka na camemberta :d

szybka akcja jaja grilowany camembert i biala kielbasa troche kury i kapucha B:123 T:160 W:8 /SFD/2019/4/27/2f1aea8ce0334b08acdb0cd76bac1c30.jpg Oho narobiłeś mi smaka na camemberta :d moge Ci zrobic jak chcesz takiego grylowanego hehe

trendy lunchbz kielbasa kurzak z salatka ( szynka awokado majonez kukurydza ogorek ) /SFD/2019/8/25/39daf161198b4d36be4131d860ece2db.jpg /SFD/2019/8/25/609b7079799442ecb793dba3892aebf7.jpg /SFD/2019/8/25/6565c2c0b0c1491aa503218cb0a9f460.jpg

... /SFD/2019/11/1/4c3979fb475a4110b99956df70253839.jpg /SFD/2019/11/1/71d223abbc82494aaca8fe9c399e2e05.jpg /SFD/2019/11/1/92bc3ff733fe47069823bf81dc43a33a.jpg Ale narobiłaś smaka na fasolkę po bretońsku mniam już wiem jaki będzie mój cheat meal , garnek fasolki z kielbasa z piersi kurczaka pychotka heh

Kielbasa z fileta z gesina same miecho ,grahamka , pomarańcza /SFD/2019/12/22/1b62e34f00fa467baf2107d8552a1ddd.jpg Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-12-22 07:11:00

tosty makaron pełnoziarnisty + kiełbasa z piersi + warzywa, baton proteinowy placek ziemniaczany + gulasz ryż + kurczak + warzywa /SFD/2020/2/5/e0eb0c870b954a44be535b5cf06d0c03.jpg /SFD/2020/2/5/6760d173a3ef4e0daf20100870030207.jpg /SFD/2020/2/5/cddc9a74f7db4ea6a95e7d01e8ff45e2.jpg /SFD/2020/2/5/5e4d5a53fb47432e99f327c92072d053.jpg

Jajecznica z kiełbasą, czosnkiem, papryką i szczypiorkiem. Do tego chleb probody /SFD/2020/7/2/2cd794ad89314eb1bde9f114f5472a7c.jpg

Tylko oceniam i daję SOGi więc też coś dam. Kiełbasa z piersi kurczaka. Sos czosnkowy (żona zrobiła) i pieczarki z serkiem. /SFD/2021/3/20/3e36a36fecb8460da3713d4ad78e6342.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-03-20 15:33:11

Piątek i Sobota Mielone z warzywami Pizza domowa Spaghetti Kiełbasa z ogniska - bez chleba to fit :-P /SFD/2021/4/11/a112d0d4c5c9495f8909b4c51ba037db.jpg /SFD/2021/4/11/0252f0f44f654ec9b6aae400230fe17c.jpg /SFD/2021/4/11/7b2e69f2fa51475f8d66917588d573f3.jpg /SFD/2021/4/11/aae5d211d13145d9a5771f0fae7e6c9b.jpg

Kiełbasa z dzika 8-) /SFD/2021/5/5/afb4cf6436874e53abaa8078d36e788e.jpg /SFD/2021/5/5/725fcef5437c42dc8a317d068181071d.jpg /SFD/2021/5/5/da65cc718d694b9fb14ba1e2bc3aca83.jpg /SFD/2021/5/5/7c49cc90d24e45e7896aba014f8b6cb6.jpg /SFD/2021/5/5/c5d50ba3956444cebb98783d8a6b5224.jpg Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2021-05-05 07:03:54

Zupka i drugie danie. Fajnie Żona wymyśliła format jajka sadzonego - w plasterku (piersieniu, otoczce - nie wiem jak nazwać 8-) ) cebuli ;-) kiełbasa z piersi kuraka I zupa krem z cukinii z grzankami i odrobiną startego sera pleśniowego. /SFD/2021/7/17/ab868f100c194af6a87e7495274bd28f.jpg /SFD/2021/7/17/1014f89a34664601b8c713a6c0014ab0.jpg