SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kfd

Czy chodziło Ci o: "sfd"?

  • Proporcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No co za problem, da się na podstawie zdjęcia ocenić. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2003-05-31 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dobraniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dotąd ćwiczyłem treningiem ogólnorozwojowym wziętym z ****** : http://www.******/jak-mam-zaczac-44459.html Diętą zajmę się później, po ustaleniu odpowiedniego planu treningowego. Dodam jeszcze że oprócz wytrzymałości zależy mi na kondycji (myślę że jedno pokrywa się z drugim). Zmieniony przez - Leszek393 w dniu 2011-10-15 11:23:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2011-10-15 10:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka przed wakacjami?

    Post
    Doping

    Banik Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2003-06-18 14:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana pseudonimu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Daj linki to ja mu wymażę razem ze starym nickiem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2003-05-29 11:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana pseudonimu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie ma już postów i usera który je założył Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2003-05-29 12:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium - TAK czy NIE?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co to w zimę słońce nie świeci ? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2003-05-11 22:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu anar

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Powinien przyjść numer zamówienia i jakieś tam pierdółki jeszcze. Akurat zamawiałeś w czasie kiedy były jajca z serwerem pocztowym SFD, więc jeśli maile z tego sklepiku idą przez niego to masz możliwy powód czemu nie doszło. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2003-06-12 00:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oszukac wzrok na widok chleba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pakowac jak już mówiłem wpadnij do mnie na wakacje nie będziesz mieć problemów z chlebem wieczorem ani z nocnymi aerobami ( ). Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2003-06-11 00:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • powiadomienia - hmm

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No to trzeba ochramolić MaTEO bo nie tylko ty tak masz. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2003-06-16 01:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze podejscie do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Współczynnik BMR 1732.58 Aby utrzymać wagę Kalorie 3291.9 Węglowodany 55% 1810.55kcal = 452.64gram Białko 15%% 493.79kcal = 123.45gram Tluszcz 30% 987.57kcal = 109.73gram poki co zaczne tylko od bcaa oraz postaram sie dopiac diete na ostatni guzik. mam pytanie, poniewaz na innym forum ktos polecal takie cos jeszcze chlopakowi, ktory tez dosc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2013-04-16 20:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono juz mialem teraz wezme cm3 i zobacze co lepsze.ej skeba a moze to lepsze ? :D wiem ze konkurencja ale porownaj co lepsze http://sklep.******/K**-100-whey-protein-p-2451.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2013-10-17 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiazka Weidera!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gilek spakuj to rarem i prześlij na maila tjm^area51.pl - wrzucę do mnie do warezów Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2003-06-27 22:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widze wysłanych postów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Hrh a ja myślę że włazisz przez jakieś proxy i to jego wina bo nie odświeża od razu htmli. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2003-06-15 01:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania Debiuty 2014 By Sebastian Mielecki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja redukcje zaczynam od jutra ale pewnie nie bedzie latwo hahahah jakos odzwyuczailem sie hahaha Zobacz całość: http://www.******/przygotowania-debiuty-2014-by-sebastian-mielecki-261759.html/page-10#ixzz2orjOnO2d

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 13:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Po" ? Czary ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie wiecie co jest ? Jak pojawiają się takie rzeczy proponuję skana Adawarem. Od chodzenia po stronkach porno zainstalował się programik który każdą stronę zamienia w jedną wielką reklamę i podświetla niektóre słowa zamieniając je w linki. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2003-05-03 00:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Po" ? Czary ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To znaczy co po baniuksie dla porno-maniaków ? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2003-05-04 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Po" ? Czary ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pewnie mu się X-y jakieś otwierają jak klika Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2003-05-05 00:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAN dla Rufio44

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A potem prześlij do mnie nicki tej setki osób do zlikwidowania Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2003-06-05 10:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg + Nitrobolon II + Universal Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - 81kg/185cm, tkanka tluszczowa 10-13%, endo/mezomorfik. 2) wiek 21 lat 3) waga/wzrost 81/185 4) staż treningowy Rok czasu, 5x w tygodniu 5) cel cyklu Wzrost sily. 6) stosowane już wcześniej suplementy Bcaa, Beta Alanina Uns, Universal Kreatyna, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2013-10-15 14:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reklama marbo na sfd

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i to jest dziwne :-/ owszem zdarzaja sie osoby co jada po marbo z gory na dol nie majac nic do czynienia z ta firma ale ogolnie panuje kultura tu, a na K** kelton to najwieksze zlo same negatywy marbo to krol troche to nie sa obiektywne zdania ciekawe kiedy kelton wbije do K** ale wydaje mi sie ze nie beda cieplo przyjeci

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2010-04-15 20:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)