SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kfd

  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mityng Grand Prix IAAF w Bratysławie Aurelia Trywiańska (AZS AWF Warszawa) zajęła drugie miejsce, a Aneta Sosnowska (Skra Warszawa) piąte w biegu na 100 m przez płotki w mityngu Grand Prix IAAF drugiej kategorii w Bratysławie. Startowała piątka Polaków. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 15:44:54 Liczba szacunów: 0
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mityng Grand Prix IAAF w Bratysławie: Pacholak piąta Anna Pacholak (Warszawianka) z wynikiem 23,74 s zajęła piąte miejsce w biegu na 200 m w mityngu Grand Prix IAAF drugiej kategorii w Bratysławie. Zwyciężyła Juliet Campbell z Jamajki - 22,87 s. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 15:46:38 Liczba szacunów: 0
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bieniek pobił rekord Partyki Podczas lekkoatletycznych mistrzostw Polski juniorów w Zamościu Michał Bieniek (Hermes Gryfino) ustanowił wynikiem 2,30 m rekord kraju juniorów w skoku wzwyż. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 09:55:02 Liczba szacunów: 0
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zatorska w gronie faworytek biegu na Grossglockner Izabela Zatorska (LUKS Krośnianka), medalistka mistrzostw świata i Europy, zdobywczyni Pucharu Świata w biegach górskich, zaliczana jest przez organizatorów 4. biegu na Grossglockner w Alpach Austriackich do grona faworytek. ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 19:48:11 Liczba szacunów: 0
  • Otóż to. Standaryzacja jest dość kosztowna, dlatego niektóre ahshwy są tak tanie, poza tym ilość substancji aktywnych może zależeć od wielu czynników, chociażby nasłonecznienia etc. Producenci często mydlą oczy takim czymś, opatentowane ekstrakty takie jak np: KSM muszą przejść szereg specyficznych procesów technologicznych. Osobiście celowałbym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2017-10-13 16:58:59 Liczba szacunów: 0
  • W Brazyli przestali grać w piłkę

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    sóper ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2003-05-25 13:24:28 Liczba szacunów: 0
  • Środek klaty - PROBLEM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem, mam jeszcze jedno pytanie, czy osoba ktora ma wiecej miecha na tym zdjeciu ma tą samą przypadlosc co ja? http://www.******/uploads/monthly_12_2011/post-179479-0-14125400-1325025685_thumb.jpg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2014-08-07 20:26:36 Liczba szacunów: 0
  • Czas na zmiany ! /Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    wielkie dzieki za ten artykuł ! i mam pare pytan co do tego sposobu 1.jak mamy przykladowe cw : klatka wyciskanie 3-bojowe 5 serii lub pompki na poręczach (ciężko; 85-95% CM), RAMPA, 4-8 powt. czyli zrozumialem to tak *8-85% CM *8-85% *6-90% *5-90% *4-95% 2.Jaki ma byc mniej wiecej czas na odpoczynek miedzy seriami/cwiczeniami 3.Tym przykladowym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2012-01-09 00:39:43 Liczba szacunów: 0
  • No to jedziemy z Splitem ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...mysle,że jeżeli nie zakonczy się ta glupia pogadanka to wszyscy -jak jeden- odpoczywać będą od forum... ****** -ty natomiast obligatoryjnie- zgodnie z pkt.6 regul. forum, chyba, że wystąpisz pod nic nie mówiącą nazwą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2008-06-23 19:53:36 Liczba szacunów: 0
  • WPC K** to strasznie kiepskie białko - dlatego mogą występować rewolucje żołądkowe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2014-09-04 20:39:14 Liczba szacunów: 0
  • 6 grudzień 2003 fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zarysy łądne ale troche masy by się jeszcze przydał Moderator nie wiadomo czego Lame Terminator zaprasza na K**

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 17:37:16 Liczba szacunów: 0
  • Chciałbym ale też przymierzam się do treningu opisanego wyżej i również nie rozumiem niektórych ćwiczeń. Wszystkie inne można znaleźć albo w atlasie ćwiczeń na sfd i K** albo na jutube. Te podkreślone wpisane w google dają w wynikach szukania odnośniki do tematu z tego forum z którego zaczerpnięty jest ten zestaw ćwiczeń ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-04-18 13:18:14 Liczba szacunów: 0
  • nie wiem kto od kogo zzynal ale ******* na K** jest od dawna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11931 Data: 2005-08-19 23:22:59 Liczba szacunów: 0
  • H-drol jak na 1 raz polecam... Apetyt + siła + libido+ w pierwszym tyg masa już idzie z 3kg średniej jakości Na odblok zjadłem tak profilaktycznie pare blistrów TRIBUSTERONA 90 Nie jadłem epi. Troche lipa jak nie zaleca sie uzywac pojedynczo ;/ Tu też masz niezłe zestawienie PH z innej stronki(nie wiem czy mozna) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6012 Data: 2011-02-25 16:55:48 Liczba szacunów: 0
  • Brak efektów = brak chęci

    Post
    Trening dla początkujących

    Zwracam honor, masz dobrą technikę i nawet jesteś wielki. Plus gratuluję opalenizny! Mistrz %-) Nie daje sobie pomóc, trochę mnie rozbawiłeś, jakie rady? Napisz konkretnie bo może za stary jestem i już nie widzę tych rad. Znowu odniesienie do tych 7 lat, niektórzy ćwiczą 15 lat z takim obciążeniem bo jest dla nich wystarczające, aby rozruszać [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2013-08-18 15:58:17 Liczba szacunów: 0
  • Cegła... jesteśmy z Tobą

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jenna: tak juz na tym swiecie jest i niestety nie zapowiada sie aby byuo lepiej ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2003-06-18 16:22:35 Liczba szacunów: 0
  • mafia.suple.hardcor.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    pozyjemy zobaczymy.. o moda mam a hrhrhrhr Dziekuje ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut Zmieniony przez - gokuson w dniu 2003-06-10 15:05:15

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 18828 Data: 2003-06-10 15:04:25 Liczba szacunów: 0
  • Wstydliwy problem- klatka.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    napiej zredukuj sie, a potem masa. masz troche male pojecie o ukladaniu planu treningowego. na pewno na poczatku musisz dolaczyc duzo areobow {bieganie, brzuszki,rowerek jak masz itp.]oraz diete. w google "dieta redukcyjna" a potem sie masowac. google: "trening masowy ławeczka" np. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2009-04-02 16:53:18 Liczba szacunów: 0
  • Tutaj jeszcze masz linka sfd , Wojtasa szkoda, że nie ma go już na forum bo mądry chłopak z niego , znam go jeszcze z K**., pewnie czytałeś ten art., ale warto go przeczytać jeszcze raz. http://kulturystyka.pl/inhibitory-aromatazy-blokery-estrogenu-art-by-infamous/ Opiszę Tobie wszystkie substancje podstawowe info sam wyciągniesz wnioski, może [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10877 Data: 2016-06-14 08:28:32 Liczba szacunów: 0
  • Kpina z klineta

    Post
    SKLEP SFD

    Z takimi problemami to do inposta idź, i do sklepu K** %-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2014-06-20 22:36:32 Liczba szacunów: 0