witam wszystkich Szukałem wszędzie ale nie mogę znaleść, jaki powinien być rozkład makro dla dziewczyny na redukcji? Bodajże na K** widziałem że nawet 45-50% tłuszcz 8-O a to chyba za dużo Wiec wolne się zapytać was
czy jeśli się dostanie bana na jakimś innym forum z tych podanych na dole(UFD,K** itp) to czy przechodzi on też na SFD??? "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad
Witam, mam zamiar zacząć brać mono z olimpu( http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html ). Oczywiście będę robił masę. Proszę o radę, z czym można to połączyć? I jak z dawkowaniem? Oczywiście Gainer z K** już biorę.
Witam! czy kupno mutant mass 2270g ze sklepu K** to dobry pomysl czy lepiej z allegro? Dodaje jeszce jakies bzdury bo mi nie cceh wyslac pytania Dodaje jeszce jakies bzdury bo mi nie cceh wyslac pytania Dodaje jeszce jakies bzdury bo mi nie cceh wyslac pytania
Witam Proszę o ćwiczenia sztangielkami 2x10kg na masę, ile serii po ile powtórzeń mam robić? Ćwiczyć codziennie inną partię mięśni czy lepiej co 2 dni? Aktualnie wykonuje ćwiczenia z K** na yt i z atlasu kulturystyka.pl Pozdrawiam
Witam! Zakupie jakies bialka od SFD, K** czy Scitec (promix) oraz dobre przedtreningowki, moga byc otwarte lub saszetki, oferty prosze kierowac na nr GG 3231674 Oferty z Lublina mile widziane. Pozdrawiam!
Proszę o radę, z czym można łączyć Nitrobolon 2 i jak z dawkowaniem? To samo z AAKG mega hardcore ;). Prosiłbym najlepiej o jakąś propozycję co z czym i ile. Mój cel to masa mięśniowa, Aktualnie biorę Gainer z K**
Siemanko, Mam takie pytanie czy jeżeli mam split 3 dniowy w którym nie mam ćwiczen na brzuch, to mógłbym w jeden wolny dzien od siłki zrobić ABS http://www.******/abs-76845.html? Pon. Split Śro. Split Czw. ABS Pią. SPlit Pozdrawiam.
Witam. Waże 59kg, 179cm wzrostu, 17 lat. Dam rade na "diecie" za ~250zł miesięcznie sporo przytyć? Oczywiście do tego dochodzi jedzenie "co mama zrobi". Zobacz całość: http://www.******/250zl-221312.html#ixzz2DGr0bFrV
Sprzedam zamknięte białko K** KOkOS/czekolada Bcaa olimp mega caps 1100 4 blistry po 30szt i kreatyne vitalmaxa 500g wzięte 3x po 5g co do cen dogadamy się, najchętniej wszystko razem sprzedał bym
Witam Mam mały dylemat, czy dobrym połączeniem będzie: horse power + rx golt bcaa + K** 100% WPC 80 + jakaś glutamina;P Zależy mi na poprawieniu siły ; ) Mam wahania odnośnie hp, Nox Pump nie będzie lepszy?! Pozdrawiam ; )
Witam jaka kreatyna najlepsza w dobrej cenie tak do 100zł za co najmniej 450 gr zastanawiam się nad kreatyna K** czy będzie dobra? Nie chodzi mi tu abyście promaowali jakieś firmy tylko na serio jaka będzie najlepsza kreatyna na zbudowanie masy
Siema Zamierzam kupić bcaa które według was lepsze? -bcaa max support (allnutrition) -bcaa pure (allnutrition) -K** premium bcaa Zmieniony przez - TRISTAN_77 w dniu 2017-02-05 15:48:45
witam mam takie pytanie mam nastepujace suple jakie bylo by najlepsze dawkowanie w dt i dnt man clout 525g, dorian nox pump 30 szt, universal creatine 500g +2 kg bialka K** jak to dawkowac i co myslicie o tym zestawie
Od 3 dni stosuje kreatyne mono z K** i wychodzi mi trądzik na twarzy, rękach plecach, całkiem sporo i do tego wczoraj czułem swędzenie skóry i w kilku miejscach miałem taki ślad jak po ugryzieniu. Może to być od mono?
Zastanawiam się nad białkiem K** 100% WPC 80 a I TEC HI-ANABOL PROTEIN. Ceny obydwóch produktów są podobne, ale nie jestem pewien które będzie dobre na zakup pierwszego białka.
Czesc, jaka dieta na redukcje samej tkanki tłuszczowej zeby odsłonić jakos te mięśnie jest najlepsza? Chodzi mi o jakies np. (Fabryka siły, MH, K**) ktoś stosował i mógłby mi jakos pomoc?