kfd

To jak już temat został poruszony to może ktoś już wie co się dzieje ? Serwer przeciążony czy sama konstrukcja forum się wysypała ? Teraz bardzo szybko chodzi ale to chyba wynika z tego że mało ludzi na forum. Moderator nie wiadomo czego Lame Terminator zaprasza na K** Zmieniony przez - wodór w dniu 2003-12-30 11:10:41

Sypie sie... Moderator nie wiadomo czego Lame Terminator zaprasza na K**

a chociaż tu: http://www.******/mirko-filipovic-38269.html

Mateo, wiemy, że małe dziecko i rodzina są czasochłonne, poza tym po pracy często nie ma się ochoty na takie ******ły i rozumiemy to, ale możesz podać jakiś konkretny termin? W kierunku powstania tego forum grupa ludzi poczyniła już pewne kroki, powstał mini vortal który będzie rozwijany w miarę rozwoju forum, zgłosiła się nawet osoba która może [...]

Z tego co wiem mateo działa... ale nie wiem czy w sprawie K**! MaTEO działąj! PoZdrawiam ModeratOr gdzieś tJam na UFD

Mariusz a dlaczego mnie nie ma na liscie moderatorow K**? Pozdrawiam! PAMIĘTAJ, ŻE ZA UZYSKANĄ POMOC TRZEBA SIĘ ZREWANŻOWAĆ - POMÓŻ INNEJ OSOBIE! Moderator Uczniowskiego Forum Dyskusyjnego

Mateo stworzyles nowy dzial w pare minut to co... to dla Ciebie K** zrobic licze ze bedzie w poniedzialek ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

za***iste przynajmniej admin sie udziela ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

A jak Tobie się nie podoba, to przenieś się na K**. Zobacz sobie ile serii wykonują ludzie w innych dziennikach. Zachęcam do kontaktu z rzeczywistością. Dobra- nie ma sensu się spierać. Ćwicz po swojemu i wmawiaj sobie, że masz przyrosty. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-08-04 18:54:20

czyli nie sugerowac sie gadaniem tych z K** ?;>

mozesz no i male sprostowanie panowie z K** etz pisali dobrze bo i p&p sie nada i ten sie nada

zadnej konkurecji we dwoch bysmy nie ukonczyli ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

http://strongmanpolska.com ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

http://strongmanpolska.com ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

SFD mogę polecić, a po K** poleciałem do kibla

wpc K** jest bardzo fajne aktualnie mam pare smaków :)

jeszcze nie brałem a tu linka dołacze z fotka http://www.******/index.php?act=attach&type=post&id=23776 własnie taki towar mam i chce sie dowiedziec czy dobry i mysle ze brac go z VITALMAX Tribulus co wy o tym myslicie???

Rozumiem, powiem tak, jak robie klate to robie tak, 48kg 2 serie rozgrzefkowe potem 1 serie 58kg x12 68kg x10 78kg x7-8 i 84 x3, noi właśnie ostatnio rozmawialem z takim gościem trenerem personalnym to mowil własnie zeby w moim przypadku zaczynać od wiekszych cieżarów, i wydaje mi się ze ma racjię, ponieważ jak zaczynam od mniejszych i ide w góre [...]

BIAŁKO: Z niego wlasnie budowane sa miesnie. Sklada sie one z 22 aminokwasow, endogennych (organizm sam potrafi je zsyntezowac ) oraz egzogennych ( ktore musza byc dostarczane z zewnatrz, tzw. BCAA ). Bialko potrzebne jest do przebudowy tkanki miesniowej uszkodzonej podczas treningu. Najlepiej spozywac bialka, ktorych sklad aminokwasow jest pelny. [...]

http://pliki.******/atlas/foto/nogi/8_nogi_2.jpg coś takiego, a brzuch mogę częściej robić, czy nie za bardzo? Co do bicepsa chyba i tak zrobie, wyrzucę ćwiczenie o kolano