kfd

Jaka zmowa milczenia... Mi np. nic się nie chce robić Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=8603 http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=8570 Czyli tu był czysty?

Zachowuje zimną krew Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

To jest forum testowe przeznaczone do kasacji Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

Miało być tak że grubość jest w określonych działach tylko, ale chyba jeszcze tak nie jest. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

Wątpię w to, jak wejdzie tabela to nie będzie załapanych i niezałapanych. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

Ciekawe kiedy moje zacznie się sypać Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

Ja mogę mailem wysłać Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

dudde ominęły Cię %-) widze Gaja, że powróciłaś z K** na sfd :-> Spektakularny powrót urządziłam %-) Ja na K** mam konto i 1 post napisalam w dzienniku ktory obserwuje. Skąd w ogóle to pytanie?

o Ty zdrajco siedziałeś na K** ! nie lubiłem K** kiedyś sie zarejstrowałem ale nic z tego a widziałeś te nowe forum kulturysci.com.pl czy coś takiego...mam podejrzenia że zrobił je koleś z mojego miasta tak samo nazywał sie koleś który składał mi kiedyś kompa Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-11-01 09:21:42

Ja bym zrobił inaczej, uzależnił to od LWA a nie od LPA, bo LPA można nabić niewidocznie a LWA nie. Jeśli byłoby bez sogów do 20 LWA (akurat znika "nowy na forum") to wtedy nie można by niewidzialnych kont zakładać do nabijania bo 20 postów nie da się nie zauważyć. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: [...]

100 LPA to można nabić w minutę, wystarczy prosty skrypt pod linucha... Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

to jest marcus z K**. kiedys bardizej sie tam udzielal, kiedys w ogole K** mialo mocniejsza ekipe i sporo kolesi piszacych z sensem.

Profesjonalny Atlas Ćwiczeń ****** http://www.youtube.com/watch?v=aPIjuTVlm6w http://www.******/przysiad-ze-sztanga-na-barkach-33977.html Uwagi: Schodząc poniżej 90 stopni podczas przysiadu znacznie mocniej angażuje się mięśnie pośladkowe. ... Głębokość przysiadu: Istnieje wiele kontrowersji wokół kwestii głębokości przysiadu (jak i sporo rodzajów [...]

"Ułóż gryf na barkach" - niezbyt się znają w tym "profesjonalnym atlasie ćwiczeń", gryf układa się o wiele niżej (kaptury). Chcesz SIŁY TO MUSISZ ROBIĆ PEŁNE PRZYSIADY. Raczej proste, nie Ćwierćkucanie możesz uwskuteczniać - jako osobny trening- tzw. LOCKOUT - TO OK. Ale nie nazywaj tego przysiadem. Pokazali na filmie z K** - [...]

na K** nie zobaczycie panowie usunietych postow BO! Bo tam jak moderator usunie posta to znika z forum%-) nie ma info, ze post zostal usuniety tylko wyparowywuje%-) stad malolaty mysla, ze nikt nic nie usuwa hahaha niech spada do swojego przedszkola chlopak;-) i prosze nic juz nie pisac po moim poscie;-) PS: mateo chcesz korzystac z serwisu SFD to [...]

A tego już nie wiem, ale śledziłam dziennik z K** laski, która zrobiła dość szybko formę na beztłuszczowej diecie. http://www.******/dt-dorisk-droga-do-debiut%C3%B3w-2014-266383.html/page-164 Wczoraj nie przeszła eliminacji, na tamtym forum wrzawa.

No to se go załóż Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

A co powiecie o splicie panowie z K** zaproponowali : - widzę że na tym K** to specjaliści prawdziwi są %-) szkoda gadać . podstawowe pytanie czy trenując na tym FBW odnosiłeś progres ??? odczucia , relacja , analiza itd ... coś więcej ??