o czym jest ten post ? - tak z ciekawosci pytam... bo dosyc sporo stron ma hrrh ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut
Mi nie, ale ja rzadko sprawdzam a na liście czerwonych K** chłopaki narzekają już od rana (temat maili: 'Mulenie muliste z zamulaniem podmulającym' ) Zmieniony przez - Amazone w dniu 2004-11-03 20:59:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chwile posiedzialem, poszperałem, pokombinowałem i na koniec pozmieniałem kilka rzeczy w planie treningowym. Biorac pod uwage moje mozliwosci i wasze rady wyszło mi takie cos ( wspomogłem siebie linkami do prawidłowej techniki danego cwiczenia) Jeżeli plan bedzie wporzadku to aby dopiąc wszystko na ostatni guzik musze: - zwiekszyc kalorie o [...]
Umnie podobnie liss to ssawka a siłowy czy hit podbija widocznie kortyzol ze glodu nie ma. Jakich enzymow uzywasz? Ja wrzucalem i gastro od K** i z nowa pancreatin i w sumie nie widzze różnicy w trawieniu
Może enzymy trawienne zarzuć przed każdym posiłkiem. Te enzymy z K** dają radę ? Mam takie w szafce . Mały czarny plastikowy słoik . Ja miałem jakięś najtańsze z Alledrogo - Digezyme i coś tam pomagały, więc i te z K** możesz wypróbować, to chyba wszystko to samo.
Jakie kupujecie igły? Mam jakies kolorowe z allegro i ciezko przechodza przez skóre uda. A mam jakiś poj**any blok w głowie i niebumiem wbić szybko xD musze powoli haha. Też wbijam wolno. Dla mnie nipro bezkonkurencyjne, niby są jakoś specjalnie ostrzone. Terumo też niezłe. Za to te najtańsze K** czy kdf to do nabierania chyba tylko. Dokładnie. W [...]
Skoro mowa o fit zarciu..kupilem sobie krem czekoladowy z tego Great One bo akurat tanio wyszlo przy zamowieniu...JPRD jakie to dobre! Jakbym Milke smarowal :-) Moja stara powiedziała że pójdzie do sklepu sfd lub K** i mi kupi crunch lub smoothie , a te masło o którym piszesz dwa op sobie przytuliła. właśnie zamawiam po weekendzie te masła bo [...]
W sobotę byłem na zlocie konkurencyjnego forum gdzie zjechało się sporo zawodników i dobrych znajomych. Tego dnia zrobiłem dwa treningi z tym że ten wieczorny bardziej pod zlot własnie :-P Był m.in. Sylwek mój podopieczny i przyjaciel. MPJ i vice MPJ cięzkich juniorów -> Mini i Zachary. Była też ekipa ze Śląska w postaci Patryka Wolfa(4-ty na MP) [...]
Bold/test dna 7tyg siłowy 4x w tygodniu aeroby 7x w tygodniu jestem na redukcji dodam też ze straszną lipa ze snem zasypiam po 23 o 4-5 już pije kawę... kupiłem jakiś Mix ziołowy od K** na sen ale niewiele to daje prochówmocniejszych nie chce Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-10-30 05:32:06
Jakie sosy bez cukru i tłuszczu polecacie? Te z myprotein próbowałem kilka i smaki lipa imo. Jak byłem ostatnio w pl wziąłem z SFD pina colada i z AN czekoladowy. To pina colada jeszcze w miarę, tylko rzadki strasznie. Czekolada poleciała do kosza, tragedia! Wziąłem też z K** carmel i wiśnia. To karmel jest dobry trzeba przyznać, tylko ma też [...]
Panowie jakie enzymy trawienne i ile ich stosujecie? Raz ze są rozne oznaczenia ilości to jeszcze informacji ile ich przyjmować nigdzie znalesc nie moge. Narazie jem Gastro z K** po 1tab do glownych posiłków i cos tam sie trawi lepiej ale np. Czy takie jak na foto tez będą git? /SFD/2021/5/5/3b17251ee75543079031b1cc25c436be.jpg
Jakie kupujecie igły? Mam jakies kolorowe z allegro i ciezko przechodza przez skóre uda. A mam jakiś poj**any blok w głowie i niebumiem wbić szybko xD musze powoli haha. Też wbijam wolno. Dla mnie nipro bezkonkurencyjne, niby są jakoś specjalnie ostrzone. Terumo też niezłe. Za to te najtańsze K** czy kdf to do nabierania chyba tylko.
Jakie kupujecie igły? Mam jakies kolorowe z allegro i ciezko przechodza przez skóre uda. A mam jakiś poj**any blok w głowie i niebumiem wbić szybko xD musze powoli haha. Też wbijam wolno. Dla mnie nipro bezkonkurencyjne, niby są jakoś specjalnie ostrzone. Terumo też niezłe. Za to te najtańsze K** czy kdf to do nabierania chyba tylko. Dokładnie. W [...]
Jakie kupujecie igły? Mam jakies kolorowe z allegro i ciezko przechodza przez skóre uda. A mam jakiś poj**any blok w głowie i niebumiem wbić szybko xD musze powoli haha. Też wbijam wolno. Dla mnie nipro bezkonkurencyjne, niby są jakoś specjalnie ostrzone. Terumo też niezłe. Za to te najtańsze K** czy kdf to do nabierania chyba tylko. Dokładnie. W [...]
Ja tam już dawno przestałem jeść na tzw "czysto" jak to niektórzy mówią xD kurczak + ryż+ warzywa xD jakbym dostarczył 120g węgli na posiłek za Ryzu to mam beton i siedzi jak poyebane xD za to bułeczki, naleśniki itd już wchodzi łatwo ;) twaróg jem okazjonalnie ale akurat skyry, jogurty naturalne, serki ziarniste wchodzą aż miło ;) trzeba jeść co [...]
Ja tam już dawno przestałem jeść na tzw "czysto" jak to niektórzy mówią xD kurczak + ryż+ warzywa xD jakbym dostarczył 120g węgli na posiłek za Ryzu to mam beton i siedzi jak poyebane xD za to bułeczki, naleśniki itd już wchodzi łatwo ;) twaróg jem okazjonalnie ale akurat skyry, jogurty naturalne, serki ziarniste wchodzą aż miło ;) trzeba jeść co [...]