karol

Karol Ty sie dziwnie czujesz??

Karol a z czego bedziesz mature zdawał? Bo ja pamiętam że w klasie maturalnej zacząłem ćwiczyć dopiero bo było więcej czasu

KAROL MASZ BANA

Karol-stronka na której wszystko możesz znaleźć o Policji,czyli www.ifp.pl jest w "remomcie" ,ma przerwę techniczną,dlatego nic nie wysyłam. Jolcia-jak poszło na testach?

WYNIKI KULTURYSTYKA I FITNESS Męska Sylwetka Plażowa 1. Kamil MAJAK 2. Maksymilian LUKAS 3. Paweł SEREMAK Kulturyści Niepełnosprawni 1. Karol MILEWSKI 2. Mariusz KUPCZAK 3. Kamil SZADKOWSKI Ms.Bikini Fitness 1. Magdalena SZABLA 2. Sylwia DEC 3. Krystyna ZRAŻEWSKA Fitness Sylwetkowe Kobiet 1. Hajduk Monika HAJDUK 2. Agnieszka OSIOR 3. Anna [...]

Przysiady w takich zakresach powtórzeń to niezły wycisk ;-) Karol Małecki 100kg x 100p , choć to połówki były %-)

Czesto tak bywa iz osoby nie majace argumentow merytorycznych uciekaja sie do argumentacji poza merytorycznej. Szczegolnie czesto jesli jest to dyskusja otwarta w ktorej chodzi im nie tyle o przekonanie rozmowcy, lecz o zaprezentowanie sie z jak najlepszej strony potencjalnym klientom. Tak mamy i tutaj. Poniewaz media kreauja [...]

buhahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahaha!!!!!!!!!!!! "Czesto tak bywa iz osoby nie majace argumentow merytorycznych uciekaja sie do argumentacji poza merytorycznej. " Acha-a jak według Ciebie powinna brzmieć metoryczna forma zdania-"Boruta-przestań się wymądrzać i ciągle gadać bjj rulez & the [...]

wygladasz jak Ejpi i Karol w miniaturce ;> czy mnie wzrok nie myli?%-) Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2015-02-23 10:24:59

Na Pucharze faktycznie obsada szykuje się mocna.Cieszę się bo jest większa motywacja do treningu i lepszy bodziec do doskonalenia sylwetki.Karol od Szczyrku jestem lzejszy kilka kilogramow ale mysle ze wszystko idzie w dobrym kierunku. Mój split treningowy: Poniedziałek plecy Wtorek klatka,barki Sroda wolne czwartek czworoglowy,dwuglowy [...]

Ilosc seri w treningu to sprawa indywidualna.Ja skłaniam się do metody treningu Doriana Yatesa dopasowując ją pod siebie.Wielu wykonuje jednak duzo więcej seri i osiągają wspaniałe rezultaty.Karol mam nadzieje zrobic przynajmniej taką definicje jaką miales na wiosnę.Co do moich ewentualnych treningów w MD wszysko zalezy od redakcji.Jezeli zostane [...]

Słyszałem że rower czy bieżnia obciążają troche kolana czy to prawda ? Karol Małecki w wywiadzie mówił że on jest zwolennikiem stepera że jest najlepszy wg niego do robienia aerobów.Co myślisz o zakupie filtra do wody jeśli pije wode z kranu a nie kupuje w sklepie ? Nie jest to zbyt rozleklamowane ?

Słyszałem że rower czy bieżnia obciążają troche kolana czy to prawda ? Karol Małecki w wywiadzie mówił że on jest zwolennikiem stepera że jest najlepszy wg niego do robienia aerobów. A Ja jestem zwolennikiem rowerka:-)Sam widzisz że na każdego działa co innego.Nie sądzę żeby rower w jakiś znaczący sposób obciążał kolana.Co do filtrów to nie mam [...]

KOMUNIKAT NR 11/2012 SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA MĘŻCZYZN W KULTURYSTYCE GUAYAQUIL, 07-11.11.2012 Skład reprezentacji Polski na te Mistrzostwa został ustalony na podstawie wyników Pucharu Polski (21.10.2012 – Mińsk Mazowiecki). Do drużyny weszło czterech pierwszych zawodników z Pucharu: Drużyna A 1. Marek Olejniczak (Paco [...]

Karol, a może to od mety wypadały ?

Karol ja teraz jadę 1,25mg penester dziennie + loxon 5% 2x dziennie po głowie. Jest nieźle choć dopiero się rozkręca

karol, nie ma lipy . Szarlotka ok, ale spodziewałem się większej rewelacji, trzeba mało wody lać. macio09, to jest Diamond Labs. Testowane - mistrzostwo Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2011-01-09 15:10:08

Cisza mi tu Karol

polaco_92 masz gdzies plan treningowy który wysłałeś do Karola Małeckiego? znaczy mi plan z naniesionymi poprawkami które sugerował Karol ;]

e tam w sukience, w leginsach :P W legginsach Karol Małecki trenuje i żyje :)