Znalazłam w dzisiejszym "Expressie Bydgoskim" taki oto artykuł dotyczący grypsreki. Nie wiem,ile jest w nim prawdy, ale może skieruje Waszą dyskusję na jakieś nowe tory albo da impuls do kolejnych dyskusji. MAJTY NADAL NIE GRYPSUJĄ Nie kablować,być lojalnym,z frajerem przy stole nie siadać, klawiszy zwalczać. Żelazne niegdyś zasady [...]
1 foto z Przemkiem kolejna fotka na 4tyg przed MP /SFD/Images/2015/6/10/f688d4e119584e6491cae6ceabb170e3.jpg /SFD/Images/2015/6/10/8f627db814a34a4a8cf501b416fb4d64.jpg /SFD/Images/2015/6/10/2d385faaa3cf4d938ffa4ad706e0e9fa.jpg Zmieniony przez - karol-92 w dniu 2015-06-10 23:52:52
WYNIKI NEW YORK PRO 2019 KULTURYSTYKA OPEN 1. Juan Morel 2. Akim Williams 3. Milan Sadek 4. Jonathan Delarosa 5. Justin Rodriguez 6. Tim Budesheim 7. Josh Wade 8. James Hollingshead 9. Justin Maki 10. Robin Strand 11. Joseph Mackey 12. Andrew Hudson 13. Chris Didomenico 14. Quincy Winklaar 15. Marc Arthur Dautruchee 16. Camilo Diaz Garzon 16. [...]
Też obserwowałem NY Pro i czekałem,jak tam się Karol zaprezentuje. A tu po prostu wieści z innej bajki :) Jestem mocno zawiedziony podejściem do tego startu,startu,który dla bardzo wielu kulturystów jest prawie nierealnym marzeniem. I podejściem do kibiców i zawodników,z którymi się startuje. .
[...] zostały póki co I mają zostać jeżeli się nie obluzują. Chciałbym skonsultować z osobami mające podobne doświadczenie, czy u was ręka wróciła do 100 % "zdrowia" jak druga ręka zdrowa? (nie mam tu na myśli zakresu ruchu bo ten w niekturych kierunkach jest mniejszy/odwodzenie, ale to ocztywiste). Czy u Was ręka daję inne dolegliwości? Pozdr/karol
Karol Małecki 8 tygodni przed, debiut jako pro /SFD/2019/3/25/9f064f97c5414104b3d54d4fb80d5552.jpg /SFD/2019/3/25/f51e677567df4e689aa44cba406f63a7.jpg /SFD/2019/3/25/d16e95e3cbfa45128698de9030e8638b.jpg
heh karol a o taki koks ci chodzi.Widzisz sa dwa rodzaje staffu ktore sie mowi koks-na jednym napewno wiecej idzie zarobic niz na drugim a na ktorym ?to zapewne sie kazdy domysla chdzby ze wzgledu na popyt.....pozdro600 dla wszystkich zadnych funta!!!
Marsz 101 minut zaliczony. Rześko było! Jutro ma być cieplej i będzie można na dłużej zdjąć koszulkę! Pojawiła się lista zgłoszonych startujących w Mistrzostwach Polski w kulturystyce w Kielcach: KULTURYSTYKA MĘŻCZYZN DO 80 KG Rafał Birnbach Stowarzyszenie Violetta Bydgoszcz Bartłomiej Chojowski KS Olimp Zabrze Andrzej Drabikowski KS Paco Lublin [...]
co tam Juras nie boj nic nastepnym razem wygrasz final i bedzies mial kase zeby przykoksowac przed walka hhrhr...w niedziele ogladam Jurkowskich w akcji znowu...jak Karol "Hamburger" bedize mial jakies ale albo opowie swoj zenujacy dowcip albo jak znowu was oszukaja to zrob tam show tak zeby cie od "Hamburgera" w 10ciu [...]
Karol Malecki obejrzyj na yt on ćwiczy dużo z hantlami i objaśnia technike bo zarzuca po 50-60kg na stronę. Osobiście zaczynam 15kg 20kg 27.5kg 32kg i przy 32 już jak się kładę i odbieram hantla z ud to trzeba się śpiąc aby ułożyć się z nimi w dobrej pozycji. Później hantle na uda i wstaje z nimi ale można rzucic obok żeby się nie męczyć i nie [...]
Rozbuduj górę to nogi nie będą odstawać. A grube nogi to ma Karol Małecki albo dowolny panczemista a nie niewytrenowany nastolatek Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2017-10-24 10:07:42
Mężczyźni NO GI 1 Krzysztof Anuszewski 110 kg Copacabana FC 2 mateusz juskowiak 110 kg berserkers 3 Piotr Kaszta 110 kg venganza 4 Wojciech Lach 110 kg Dragon Koszalin 5 Michal Piasecki 110 kg COPACABANA TEAM 6 Piotr Rutkowski 110 kg AZS UAM Poznan-Berserker’s Team 7 Rafal Sosnowski 110 kg Copacabana FC 8 GRZEGORZ [...]