karol

Witam Karol, mógłbyś napisac jak wykonujesz codzienne aeroby i ile czasu Tobie to zajmuję?

Siema Karol. ile uciac kalori maksymalnie na redukcji od dziennego zapotrzebowania tak,zeby nie zepsuc metabolizmu ?

Karol, sam zobaczysz jak będzie po tych 50 dniach a jak bedziesz miał wątpliwości to wtedy zapytasz bo tak będzie lepiej, w sumie wtedy będzie więcej wiadomych na ten temat niż teraz, ogólnie cykl ten możesz póżniej jeszcze kontynuować bo 50 dni to wcale nie tak długo, ale tak jak powiedziałem lepiej gdy przy końcu tego co robisz zapytasz i [...]

Jak zobaczyłem skład to też drżę, i to mocno... Obawiam się, ze z Niemcami i Bułgarami będzie baardzo cięzko wygrać:-/ Rozgrywający: Łukasz Żygadło, Fabian Drzyzga, Środkowi: Karol Kłos, Marcin Możdżonek, Grzegorz Kosok, Piotr Nowakowski Przyjmujący: Michał Kubiak, Bartosz Kurek, Michał Ruciak, Mateusz Mika, Atakujący: Piotr [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=84921#post27 Czytaj skoro jestes modem albo Komuchem i umiesz czytac tylko to co ci sie podoba. A zresztą niewazne.Wy nie macie przyjaciol i nie wiecie pewnie ze ludzie moga robic blendy-powodzenia. Karol tak pojechał do Izreala-I co ucieszyło cie to??? wow. HAPPY Hanukka I wanna to be a [...]

thx Karol 18 K&K 13 - tutaj jak leje ta buda obok mnie to ubikacja, ale tak w niej smeirdzialo ze wszyscy chodzili obok lac na nia zamiast w niej http://www.keremere.prv.pl - moja strona http://instalki.piwko.pl - przydatne programy z crackami! http://superdowcipy.xx.pl http://schizy.xx.pl .:All my life - PSX !:. .:[)@IVI!@/V=DAMIAN !!:.

Z strony kolegi Karola, Karol Wójcik Chciałbym podziękować wszystkim którzy mnie wspierali, kibicowali, trzymali kciuki i pomagali w przygotowaniach. Gdyby nie trener z którym jestem już od pol roku nic by ze mnie nie było a progres stał by w miejscu. Zapraszam do relacji z zawodów, wszystkie podejścia i dekoracja. [...]

2 -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

na prawo od BCAA -> NOX3 +fotka klasowa na zyczenie -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

Hehe... Klejcun Claw, no racja w klasie nie było za fajnie jesli chodzi o kolezanki, ale kilka było ok Kanarek musialem przerwac, ostro sie rozchorowalem, 10 dni antybiotykow i wszysstko poszło sie je.b.ać -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

Cudawianki ??? -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

dostałem w prezencie -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

ale z tego co wiem to chyba powinien byc u Lalki za jakies 200zł -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

hehe to strasznie Karol przepłaciłes bo w usa jest po 30$ A tak nawiasem czujesz działanie noxa bo na mnie to nie działało członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

hehe... szczerze mowiac to odczuwam chyba lekkiego powera A powiedz Bull, jak tam zdrowko ? -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

ciesze sie ja rowniez wracam do formy -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

zegar?? kaloryfer?? ??? -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

hhrhrhrhrhr.... Mariux, czekam na odp. -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

szczesliwi czasu nie liczą -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

hrhhrhr a nawet nie pamietam -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)