karol

Sopotki;-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d5c7deed87884cf99a99755783cbebd8.jpg Myślicie, że Karol prosi o numer telefonu:-? Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-07-26 20:56:08

Mój czy nie mój... Wszyscy są moimi trenerami "personalnymi" - Karol i Jacek i Kuba... i Maciek... (Maciek rzadziej bo on rano jest a ja popołudniami/wieczorami chodzę) - ja mam trenera personalnego na piękne oczy :-D

ja mam ojca z synalkiem na siłce - (ojciec w trenera się bawi) - największe pośmiewisko siłowni - wiadomo, że każdy kiedyś zaczynał i mógł mieć problemy itd, ale oni nie przyjmują do siebie nic. Ostatnio trener im zwrócił uwagę - zapytał " czemu to ćwiczenie miało służyć? " - i zaraz objaśnił jak powinno to wyglądać i czemu tak a nie tak jak oni [...]

w odcinku szóstym Karol Małecki mówił o posiłku potreningowym przy suplementach, chce się upewnić czy dobrze zrozumiałem, jeżeli piję po treningu gainera to posiłek mam zjeść dopiero za 2h ?

Z powodu kontuzji jednego z zawodników MMA z Olsztyna od Mameda Khalidova skład nieco uległ zmianie. Ostatecznie w walkach wystąpią: Piotr Podolak vs Adam Jędraszek 93kg Karol Celiński vs Patryk Gaca 103kg W kulturystyce zamiast Dariusza Gibaszka wystąpi Bartosz Guran :)

yo karol

własnie nigdy wczesniej nie miałem takich odjazdów karol mnie wytropił jak sobie przeglądałem pewnego posta co ty o tej porze robisz

Elo Karol

Siema Najlepszego Karol

Karol tez dolaczam sie do zyczen zeby ci nigdy nie zabraklo malosolnych ogorkow i kiszonej kapusty Zmieniony przez - amm w dniu 2008-06-14 22:04:46

student a co masz w planach jakas regeneracje a odnosnie tego co napisales ze jak sie porownujesz z ludzmi w galerii to mozesz sobie zrobic to z kim ty sie tam porownujesz karol jak lecisz z psem to pewnie znow zaginiesz w akcji musze spadac dozo Pluszki Zmieniony przez - amm w dniu 2008-06-19 12:07:20

O ile pamietam to karol pracuje jako ochroniaz w jakims supermarkecie chyba

Elo Karol wbij na bloga możesz coś skubnąć, miło będzie Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-08 22:36:44

wiem że Karol, tylko co o nim wymyśleć

karol odbijaj soga

Dawidos ja już prawie zapomniałem że ogladałem Karol siem- nie machaj tak sztanga bo od zimnego żelastwa dostaniesz ptasiej grypy

te karol.. ty od poczatku jak tu jestes masz tego avka co .. ja ****a pameitam jaak prawie rok temu dalem pierwse fotki iii ****a mnie pocisnoles .. ale jak patrze teraz w twoj profil to .. hm chyba sie od tamtej pory nic nie zmieiles hah no chyba ze masz nie aktualny

karol pappa s-sij gale Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-10-18 11:37:30

karol dawaj soga lepiej

cd Subjuniorki: - 56 kg 1. Gian Peyshy 1988 SWE 53,00 1,2284 137,5 1 72,5 2 140,0 1 350,0 429,94 12 2. Peatrouskaya Tatsiana 1992 BLR 55,00 1,1933 110,0 3 60,0 5 122,5 4 292,5 349,04 9 3. Sugo Momoko 1990 JPN 53,30 1,2230 100,0 4 65,0 4 125,0 3 290,0 354,67 8 4. Watanabe Marina 1989 JPN 53,60 1,2176 110,0 2 70,0 3 110,0 5 290,0 353,10 7 [...]