karol

Mało tego Karol Jeden dzień na dojazd, drugiego dnia start (przecież nikt nie będzie raczej startować od razu po całym dniu gnieżdżenia sie w samochodzie), trzecie dzień na powrót. Trzy dni a większość naszych zawodników pracuje, chyaba ze można by to zrobić pt-sob- niedz - wtedy jak najbardziej problem tylko w tym że niektórzy musieliby wziąć [...]

Mateusz Burdzy https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10154245_264491517059430_508696565_n.jpg Adam Adamski https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/t1.0-9/163595_150038035171446_1288949325_n.jpg Marek Olejniczak https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/t1.0-9/581862_105646546293960_57901553_n.jpg [...]

Witajcie, Karol poprosił mnie żeby przekazać jego wygraną jest nią Bulbi76. Serdecznie Gratuluję.

Drogie Panie, mam bardzo napięty grafik, jednak musiałem tu dzisiaj wejść. Jak już wcześniej wspomniał Sly, wybieram i potwierdzam, że Bulbi76 właśnie rozpoczęła ze mną swoją metamorfozę. Nie zniechęcajcie się drogie Panie. Proszę śledzić dziennik i wykonujcie wszystko to samo, efekty na pewno będą spektakularne :-) Wszystkiego najlepszego w Dniu [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/ACA-108-bilety.jpeg Ruszyła sprzedaż biletów na galę ACA 108. Oficjalny teaser gali Już 24 kwietnia, w Warszawie, odbędzie się pierwsza w tym roku gala jednej z najmocniejszych organizacji MMA na świecie. Ruszyła sprzedaż biletów na galę ACA 108, która będzie dziewiątą galą organizacji w Polsce, a czwartą na [...]

27 stycznia 2008, godzina 19.23 - Karol Matuszczak złoto w kategorii open.

Ja Ci powiem tak.. Też mase takich komentarzy czytałem itd ale są osoby np Karol Małecki który kiedyś specjalnie wstawał o 3 w nocy by wypić shake białkowy i pójść dalej spać.. Ja sam jem 15-30 min przed snem i nie czuję się źle czy coś.. Na kolacje z reguły się nie obżeram że brzuch pęka także mija chwila i mykam spać... ps. Odpuść ten serek [...]

Nie jestes niski!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

I prawidłowe podejście karol Pozdro "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."

Składy ekip na LŚ 2012: Finlandia: Rozgrywający: Mikko Esko - Modena (Włochy) Eemi Tervaportti - Ajaccio (Francja) Antti Esko - VaLePa Petteri Penttinen - Hurrikaani Atakujący: Mikko Oivanen - Trefl Gdańsk (Polska) Olli-Pekka "Lelu" Ojansivu - Awtomobilist Sankt Petersburg (Rosja) Urpo Sivula - Berlin (Niemcy) Przyjmujący: Tuomas Sammelvuo (C) - [...]

Aktualnie na dzień dzisiejszy podaję poniżej listę uczestników w konkursie a także filmiki i liczbę wyświetleń. Z uwagi na duże zainteresowanie konkursem zostaną przyznane następujące nagrody; 1 miejsce - bon o wartości 1500 zł 2 miejsce - bon o wartości 150 zł 3 miejsce - bon o wartości 100 zł Pozostali uczestnicy dostaną od nas nagrodę [...]

Wyniki konkursu MAKSYMALNY WYCISK KELTON Konkurs wywołał bardzo dużo emocji wśród osób biorących udział jak i widzów. W konkursie wzieło razem udział 11 osób które przesłały do nas swoje filmy konkursowe. Niektórzy bardzo fajnie podeszli do sprawy i wyciskali duże ciężary, jednak były osoby które przedstawiły test ławki w inny sposób bardziej na [...]

na 1 pytanie już Karol odpowiedział

dzięki Karol za te filmiki z treningami, naprawdę można z nich sporo fajnych i ciekawych informacji się dowiedzieć dzięki też za odpowiedzi na nasze pytania (tym bardziej że często pytania się powtarzały) zapraszamy częściej do naszego działu

Najlepiej wszystko obejrzeć-może byc w jakiejś części odpowiedz na interesujace Cię zagadnienie. Seria filmów już się zakończyła ale Karol jest na SFD,najcześciej w swoich tematach na Hi-Tec.

Karol mapecie jeden -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM " Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..."

Kursy na KSW28 (bet-at-home) Anzor Azhiev (POL) - Helson Henriques (ANG) 1.10 6.20 Michal Andryszak (POL) - Michal Wlodarek (POL) 2.20 1.55 Rafal Jackiewicz (POL) - Marcin Parcheta (POL) 2.70 1.40 Rafal Moks (POL) - Daniel Acacio (BRA) 1.20 4.20 Michal Materla (POL) - Jorge Luis Bezerra (BRA) 1.20 4.20 Karol Bedorf [...]

https://www.youtube.com/watch?v=S-NQFUsRZw8 Federacja KSW prezentuje zapowiedź walki wieczoru KSW 28: Fighters’ Den, 4 października w Szczecinie. Mistrz KSW w wadze ciężkiej Karol Bedorf w swojej pierwszej obronie tytułu podejmie Brazylijczyka Rollesa Gracie.

fajny brzuszek -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

Przed cyklem cholesterol całkowity 160 czyli w normie, HDL 24 ( norma od 40 wzwyż ), trójglicerydy 120 czyli w normie Teraz jadę teść 500 week, npp 350week, master 350 week. Jadę tak od 1,5 miesiaca i teraz już całkowity 220 , HDL 21 ( norma od 40) , trójglicerydy 125 czyli w normie. Tłuszczy 80g dziennie, raczej bez świństwa, raz w tygodniu [...]