Polska - Turcja 32:21 (18:9) Polska: Sławomir Szmal, Adam Malcher - Patryk Kuchczyński 3, Mateusz Jachlewski 3, Karol Bielecki 6, Artur Siódmiak 1, Daniel Żółtak 1, Damian Wleklak 1, Michał Jurecki 3, Tomasz Tłuczyński 1, Mariusz Jurkiewicz 1, Sebastian Rumniak 2, Michał Kubisztal 6, Rafał Gliński 4. Turcja: Altug Tasdemir, Ibrahim Demir - [...]
Od poniedziałku kadrowicze Bogdana Wenty rozpoczynają ostatnie przygotowania do trzech meczów, które zadecydują o udziale naszej reprezentacji w przyszłorocznych mistrzostwach Europy! We Wrocławiu w hotelu Olimpia na terenie Stadionu Olimpijskiego do piątku 12. czerwca potrwa zgrupowanie szkoleniowe, a już w sobotę 13. czerwca mecz Polska - [...]
KATEGORIA WAGOWA 67,5kg Lp. Imię i nazwisko Miejscowość Waga Podejście Miejsce Punkty I II III 1.Kornatowski Karol Bratian 62,3 120 127,5 132,5 I 7 2.Mówiński Robert Bratian 67,4 100 105 117,5 II 5 3.Rogowski Cezary Bieżuń 62,3 100 110 112,5 III 4 4.Kierzenkowski Przemysław,Kurzętnik 66,4 105 110 IV 3 5.Dągowski [...]
karol moj ziomek z klasy sie dostal na ochrone srod. w wawie ,ty tez napisz jak ci poszlo ,jakbym mial umysl bardziej scisly to tez bym tam zdawal bo po tym kierunku mozna byc bogatym "Bóg zawsze stoi po stronie silniejszych dywizji"-Otto von Bismarck
Co prawda na mapie była info,że cytadela jest na razie zamknieta ale postanowiłem obejrzeć ja z bliska,jak się da. Dlaczego jest taka ciekawa? Ma niesamowita historię : W XV wieku zbudował tą twierdzę na najwyższej górze w okolicu Karol V. Montmedy wtedy należała do ksiestwa Luksemburg,który należał wtedy do Holandii. W XVII wieku Montmedy została [...]
Jesteśmy w tym samym wieku, tyle że sylwetkowo wyglądamy inaczej.%-) Ćwiczysz Karol sam czy ktoś Cie prowadzi? :-) Powodzenia + powiadomienia uruchamiam i zapraszam do siebie.:-))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak to mówi Karol Małecki dieta to 90% sukcesu , trening na mase czy redukcje moze wygladac tak samo wszystko dieta regulujemy wiec zacznij od diety Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-26 20:44:48
po 2 godzinach? myślałem że max godzina po treningu...ale skoro Karol Ci tak poradził to pewnie jest jakaś tego przyczyna :-) ja wczoraj ostatecznie nie dotarłem na trening. Po obiedzie mnie jakieś osłabienie dopadło,wypieki na mordzie,jakby stan podgorączkowy - zaaplikowałem końskie dawki wit.C,cynku,polopirynę i jakiś fervex,wieczorem [...]
A tu juz profesjonal opis jakby ktos sie tematem zaciekawil : Zawisza Czarny z Garbowa Zawisza Czarny z Garbowa herbu Sulima (ok. 1370-1428), sławny polski rycerz, niepokonany w licznych turniejach, symbol cnót rycerskich. Starosta kruszwicki od roku 1417, starosta spiski od 1420. Wielokrotnie brał udział w wyprawach przeciwko Turkom, występując [...]
trzeba miec naprawde "za***iscie silna psychike" -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E) Zmieniony przez - Karo0oL w dniu 2003-12-22 21:04:06 Zmieniony przez - Karo0oL w dniu 2003-12-22 21:04:42
Karol już zna plan podróży do Marrakeshu. Co ciekawe-zawody sa w środku tygodnia-wtorek,środa,czwartek,bo u muzułman piatek jest najbardziej świętym dniem modlitw a sobota i niedziela dniami wolnymi od pracy. WARSAW LO 331 S 04NOV 0755 SGREY 04NOV 04NOV 1PC OK PARIS CDG ARRIVAL TIME: 1025 TERMINAL:1 Paryż Charles de Gaulle do Marrakesz (Maroko) [...]
Na pewno ma na to wpływ to, że Karol na masie się nie zalewa i skóra się nie rozciąga jak u prosiaka, tylko dokłada suchych kilogramów. Chociaż podobno nie zawsze trzymał kratkę na masie :-)). Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-10-24 21:51:46
nie ma Ci.pao, ale mam nadzieje że Karol Bedorf pokaże na co stać brązowy pas bjj z Berserker's Team i wygra cały turniej w parterze raczej nie będzie miał problemów z nikim, ciekawi mnie tylko jak zaprezentuje się w stójce
No to Mamed ma całkiem długi ten"sezon". Bo trwa juz kilka lat. Mamed jest chyba zdecydowanie najlepszy w Polsce, ale ciekawe jak by wygladala jego konfrontacja z Materla(jeszcze ktos utrzymuje ich poziom?). Szkoda, ze nie walczy na wielkich galach(a z jakiej racji Juras walczyl na 2h2h?!) Kułak mnie zaskoczył w ostatniej walce, byłem [...]
Mityng w Gandawie: Adam Kszczot wygrał na 800 m Karol Zalewski (AZS UWM Olsztyn) wynikiem 32,82 poprawił o 0,33 s halowy rekord Polski w biegu na 300 m, zajmując drugie miejsce w mityngu w Gandawie. Rekord Europy ustanowił Czech Pavel Maslak - 32,15. Na 800 m zwyciężył Adam Kszczot (RKS Łódź) - 1.46,32.
Obie nasze sztafety 4x400 m awansowały do finałów Halowych Mistrzostw Świata w Sopocie. Bardzo dobry skok na 6.62 sprawił, że Teresa Dobija znalazła się w najlepszej ósemce świata w skoku w dal. Już wczoraj wieczorem wiadomo było, że po dwóch mocnych biegach indywidualnych ani Justyna Święty ani Rafał Omelko nie wystąpią w eliminacjach sztafet [...]