WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobić

  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Owinąć kilka razy to najprościej i najszybciej ale jakbyś chciał się pobawić i mieć idealnie równo, to mógłbyś zrobić tak jak na rysunkach. 1. Dać kilka cienkich warstw, każde łączenie w innym miejscu. Owinąć sznurkiem lub taśmą. 2. Nałożyć materiał wcześniej przygotowany z zaszywkami na sznurek. 3. Po owinięciu zaciągnąć sznurek z obu stron tak, [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 14:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ja zrobiłem sobie drążek do wyciągu i ma 120 cm i jak dla mnie jest ok ale mój kolega jest niższy i już jest mu za długie musiałem drugi zrobić na 110cm ;]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 19:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    hej ...a ja mam problem .robie taką ławeczkę .juz mam wszystko pospawane tapicerka na desce zrobiona. ale mam maleńki dylemat jaką długosc zrobic tej przystawki pod kolana??? zeby było wszechstronnie ??bo bede miał to regulowane ... dodam ze cały ten wiekszy 40x40 profil mam długości 80 cm..... prosze o podpowiedz .czy ktoś ma taka ławeczke [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 20:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    elo Mam do sprzedania nie skończoną suwnice smitha, lezy w piwnicy a ja wyjechałem na studia do innego miasta. W suwnicy trzeba zrobic haki mocujące sztage, kupic sztage 210cm, drobne spawy i wyczyscic pomalowac. Wys. 205cm, szer. 150cm, gł 80. Profile 50x50 spawane migomatem. Najlepiej odbiór osobisty, moze uda sie tez paczka ale ciezko bedzie. [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 12:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] suwnice na nogi, no i co do suwnicy smitha, zauwazyłem ze firma Marbo ma patent blokowania haka nie na bolce tylko w wywiercone dziury w profilu, chciałem się dowiedziec jak to sie sprawdza i które rozwiązanie jest lepsze (otwory czy pręty) i jeszcze może taka prośba dla osób które posiadają sprzęt np Keltona czy nie mogłyby zamieścić [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 12:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] można zrobić na 2 sposoby lepszy ( droższy ) i gorszy ( tańszy ) 1 sposób kupujesz 2 łożyska liniowe np fi 25 i do tego pręt stalowy fi 25 łożyska wspawujesz w rure i dwie rury łączysz profilem lub płaskowinikiem 2. sposób wkladasz poprostu rurke na pret stalowy i sama chpdzi najlepiej jak ją dopasujesz idealnie 1mm różnicy:) pozdro

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 13:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] Tylko bez regulacji tego przodu, same oparcie żeby do skosu szło. Mógłby ktoś tak ładnie mi skompletować ile profili miałbym na to wykupić? I z jakich profili? Jak w tej ławeczce idzie poziomy profil, ten poprzeczny co trzyma deskę, on z przodu nie jest zaślepiony, jest tam miejsce na modlitewnik, też bym chciał to [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 17:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] podparciem do ściany), dolną również. Kupiłem na prowadnice pręt o średnicy 16mm, problem mam jedynie z zrobieniem części podtrzymującej ciężar, a dokładniej nie wiem jak najlepiej/taniej zrobić mocowanie ciężaru na prowadnicach. Czy wstawić zwykłe rurki które będą się ślizgały po prętach fi 16mm, ale będą moim zdaniem zdzierać farbę i [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 22:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Cześć . A więc mam takie pytanie jak w tym toku wygląda sprawa z profilami . Bo planuje zrobić ławkę i własnie nie mogę nigdzie znaleźć chodzi mi o ; 50x50 40x40 są takie ??

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    witam wszystkich, mam w planach zrobic sobie klatke rack do cwiczenia wszedzie jak sie rozgladalem na allegro czy tez innych stronach, wszystkie te klatki byly zrobione z profili 50x50x2. Ja mam u siebie pełno profili 40x40 i tak sie zastanawiam czy duzo slabsza bylaby taka klatka zrobiona wlasnie z profilu 40x40?

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 15:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] nie dawno wioślarza wiecie bloczek od wyciągu a zamiast kółka rurka na gryf która obraca się czy tam trzyma sie na śrubie. i mam pytanie czy mógłby zrobić coś takiego ale jako maszynka do wspięć stojąc a zarazem wyciskanie stojąc na barki i według mojej wyobraźni jak to powinno chodzić także wyciskanie siedząc na klatkę po torze ruchu (łuk)lub [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 22:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Nie chodzi żeby zrobic dwie . Tylko jak nie wiesz jakie rozmiary są tych skosów to najpierw robisz wg tego planu , a potem wg siebie docinasz sobie rurke i robisz w niej uchwyty skośne. A tak swoją droga to ta kratownica nie jest chyba jakos mocno potrzebna do ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 20:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ja za bardzo sie nie moge rozszyfrowac z tego obrazka , ale co do kosztorysu to zakup materiału mniej wiecej wyniesie cie połowa ceny jak za nowy . A co do obrazka to to idzie po jakiejs prowadnicy i chcesz zrobic jedno kółko na suficie drugie na scianie ?

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Kamil88 daj więcej fotek i nagraj krótki filmik jak zamocowałeś ten mechanizm wyslij mi na e-mail [email protected] bo chcę zrobić sobie suwnicę na nogi jaka długość dolna jaka wysokość i jakie profile i łożysko.Odpisz

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 19:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Moje poręcze stacjonarne, wymiary jak te stacjonarne magnusa, tylko, że profil 50x50 i średnica poręczy 4cm. http://oi57.tinypic.com/29wtj0h.jpg http://oi58.tinypic.com/13z63at.jpg http://oi61.tinypic.com/20a5aw5.jpg http://oi62.tinypic.com/w1vat1.jpg http://oi58.tinypic.com/2hqq7ix.jpg Zmieniony przez - SW96 w dniu 2014-03-02 16:40:04 ile cię [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] dałem rade skończyć swój wynalazek tak wiec wstawiam zdjęcia co do wykonania mam parę zastrzeżeni ale pierwsze moje dzieło wiec nie najgorzej oceniam;) w sobotę sprawdzę jak działa z ciężarem ale powinno być ok;) wtedy tylko jeszcze obicie zrobić ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3f1f4b3dceef43fdba3b2b73f713f276.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 11:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Slavko, Ramke robisz z profilu 40x20mm, natomiast tam gdzie dospawane są uchwyty można zrobić z 40x40 albo 30x30. część chwytną zrób 13cm albo 14cm jak wolisz Zmieniony przez - eXodusss w dniu 2016-01-11 08:00:06

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 07:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Spasować suwliwie pręt i tuleje teflonowa i na segera ją zamocować coś jak u keltona z łożyskami liniowymi, tylko zamiast łożyska tulejkę wstawić teflonową. /SFD/Images/2016/4/30/4a7193bbe1da488e9eee33957285124f.jpg A masz tokarkę żeby coś takiego samemu zrobić?

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 14:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    1 Długość linki nie ma znaczenia .2 Kółka staraj się zrobić tak by po obydwuch stronach były jednakowe i na jednakowej ilosci bloczków zaczepione. jak w jednej chcesz poręcze na dipy to i na drugiej taki sam rozstaw daj tylko żeby poręczy nie było

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-01 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Jeżeli znajdziesz profil 45x45x2 to jak najbardziej możesz tak zrobić, jednak z doświadczenia wiem że ciężko jest o taki kształtownik więc lepszym rozwiązaniem wtedy będzie dać 50x50x3 i w to wsadzić 40x40x2.

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 19:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)