jak to wziasc

kitesurf - za kox to sie bierzesz jak chcesz przełamac naturalne bariery a nie jak chcesz przytyc pare kilo bo jestes suchy!!!Wytlumacze Ci to na prosciejszym przykladzie: wiec chcesz isc na imprezke, chcesz sobie wkrecic chumor i postanawiasz wziasc sobie kokaine mimo ze nigdy nie piles wczesniej nawet alkoholu,ani zadnych uzywek. No i jaki z [...]

[...] np. miejsce walki, zasady. Nawet gdyby wziąść dwóch przedstawicieli różnych SW o podobnych umiejętnościach to i tak nie przekonamy się, która SW jest lepsza w walce. Weźmy np. mecze piłkarskie, jednego dnia wygra jedna drużyna a następnego dnia może wygrać druga. Pozatym jak mówiłem i mówili inni: każdy ćwiczy to co chce i trzeba to uszanować.

Łodzianin, dobrze wiesz ze argument "bo ktoś tak robi", to żaden argument ;-) Czy te osoby to jacyś top trenerzy, chociaż Polscy? Bo z tego co wiem, to nawet ci starej daty jak Słodkiewicz nie rozpisują takich rzeczy podopiecznym. Ja znam osoby które co 4 tyg przeplatają deka z boldem, to znaczy że to mądre? Insulina to nie saa, który można [...]

[...] powiedziec, ze to najtrudniejsze z całego snowboardu, a przy tym ma sie najwiekszego stracha i mozna sie niezle potłuc. Tak czy siak - latało sie nieziemsko ! FlyGirl jak zaczynasz dopiero zabawe z deska to tak jak pisano wyzej - najpierw wypozycz wszystko w wypozyczalni, bo to podstawa. Pamietaj, ze na poczatku beda same gleby i jak wtedy [...]

a skad mialy by sie wziasc prostowniki jak martwy ciag dopiero od tego tygodnia zaczynam nie chcial bym podnosic kilogramow z ziemi i nagle skapnac sie ze reke mi zostala przyklejona do sztangi a nie do stawu rekord na martwy z przed wypadku to 180kg, sadze ze wtedy byly bardzo ladne wiec wtedy na nie nie narzekalem, mimo ze byly dobre to i [...]

bongo: no chyba zartowales z tym lekarzem... przeciez jak on sie dowie ze mam 16 lat, to co on mi przepisze ? bilet do domu i jeszcze zadzwoni do rodzicow... ;P niemam szans u lekarza jak mu o tym powiem musze sprobowac samemu, a co z tego wyjdzie to juz***** bedzie co bedzie... (zabardzo sie napalilem i wiem ze zle na tym wyjde) najgorsze to jest [...]

ogranicze narazie do brania przed treningiem i na kolacje przed snem no i przed bieganiem edit: JAK JEDNA WAŻY 4800MG to przed treningiem wziąść 14 :O?? Dzienne zapotrzebowanie jest niby 12 :O Zmieniony przez - Tenace w dniu 2009-10-12 18:35:52

[...] iść na badania kontrolne. Krete planuje najwcześniej kupic za miesiąc, chociaż jeszcze nic nie wiadomo czy będe miał tyle kasy. A co do chrupania , to 3 tygodnie temu , jak robiłem wallflipa, poślizgnąłem sie na mokrej scianie i uderzyłem górna częścią kolana w sciane, zrobiłem okłady z lodu, bół przeszedł, opuchlizna także. Dwa dni przed [...]

jordan..to błąd rozrabiać cały peptyd w butli 10ml. peptydy są bardzo wrażliwe na hydrolize ..jak sama nazwa w wodzie szybko się psują tym bardziej że to reserch chemicals from china gdzie brudny schorowany chinski chemik ze śpiekiem pod nosem nad kolba stoi i miesza paskudztwo.. tym bardziej sterylnośc radził bym zamówić sobie fiolki takie z [...]

A patrz znalazlem taki artykol jak bym to stosowal ? ;] : I posiłek : Płatki owsiane na wodzie + Jajecznica (dwa białka i jedno całe jajko) II posiłek: Chleb żytni z wędzoną piersią z indyka + Chleb żytni z masłem orzechowym IV posiłek: Gotowana pierś kurczaka +Ryż brązowy + warzywa V posiłek: Gotowana pierś kurczaka + Ryż brązowy + warzywa VI [...]

a co za roznica czy beda przed czy po? JEST I TO BARDZO DUZA-BEDZIESZ MOGL UZYC W MARTWYM WIEKSZEGO CIEZARU-A TYLKO TO SIE LICZY. (jakbys wiedzial troszke wiecej o treningu,to bys takich glupot nie pisal!)). hahahahah nie no zastanów sie troche przeciez to czysta fizyka niby dlaczego miałbyś wziąść więcej na martwy robiąc go przed bicepsem i np [...]

[...] masz pare dni przerwy..ale mozesz miesiac pociągnać na kreatynie i dobrym stacku...potem albo mała wycinka albo na noo bosterach w kazdym razie cykl jesli zrobisz teraz to nei wiecej jak 4-5tygodni a co do tego jakie masz wziasc suple to zalezy ile masz kasy po pierwsze a po drugie poczytaj wybierz cos napisz co wybrałes i doradzimy:)

Heh jakie stare fotki :) Teraz jestem nieco wiekszy (ciezszy), ale bez rewelacji jak przyloze sie do odzywiania to moze cos z tego bedzie i wrzuce dopiero fotki Niestety szewc w dziurawych butach chodzi Poki co nie mam czasu pozadnie wziasc sie za siebie...

W wiekszosci przypadkow tak by bylo, co do traktowania swiata jak pole bitwy to ise zgadzam jak chodzilem z gazem to uleglem takiej sugestji. Jednak gdy juz doszlo do niepszyjemnej sytuacji zostalem okradziony mimo iz mialem w kieszeni gaz, kolesie mnie pszeszperali zabrali kase a ja nawet nie pisnolem zeby bylo smieszniej nawet sie nie bronilem. [...]

[...] sie to uda ale motywacja i wiara w to może dać cudo i uda mi sie dokonać niemożliwego,ale na pewno nie mam zamiaru faszerowac sie tabletami lepiej dojść do czegoś samoemu niż przy pomocy dopingu to tak jak by ci założyli 130kg i kumple stojący z boku by ci to pomogli wypchnąć ty byś tylko improwizował ten kto mieczem wojuje ten od miecza ginie!!!

Dziala to tak samo jak podrabiana desma czyli dobrze. Mysle ze jak kogos nie stac na desme to wolalbym wziasc to niz jakiekolwiek inne underowe wino w 10ml butelce. Aczkolwiek sam bym bral desme tyle ze orginalna.

z białkami sobie powalczymy jeszcze pare razy pewnie bo przegladając sklep to mamy na rok suplementacji ;-) mozna jakies gainery wcisnąć potem choc ja nie stosuje ale czasem zamiast posiłku moze by się przydało.przed treningówki za jakiś czas też mozna zrobuc drugi raz.Zobaczymy czy bedą chetni,lecz myslę ze się to przyjmie bo mam dylemat co by tu [...]

[...] mnie,to mógł być talent nie gorszy niż Lennox Lewis gdyby nie Tyson i zapuszczenie się po nim(przekręt z kasą)... Odniesienie Vitka do Ruddocka i innych bokserów (Smith) jak najbardziej moim zdaniem trafione...(czyli nie zgadzam sie z tobą). Bo,tą logiką ,to nie można porównać żadnego boksera do innego.Bo nie ma dwóch tak samych bokserów.Ale [...]

To na wagę 105kg 15iu max dziennie - a ja mówiłem tylko o 8iu. W sumie to nie wiem skąd wziąść humulinkę ale jak coś Wojtek wiesz to... Pstryknąć można! 1500mg SAA + 8 iu Humulin R! Ciekawie jakby to odnieść do kreatyny, że np. 2 porcje w dni treningowe jedna w nietreningowe - tak samo trening ułożyć analogicznie 4iu rano w nietreningowe i [...]

[...] miesiącach mamy mniej więcej robiąc oczywiście metodą prb i błędw miarę po loodzku dobrane węlowodany. Hoojowe jest tylko fakt, że można się zaje.biście zatłuścić - tak jak np. wpier.dalając 5 kostek smalcu dziennie! Bardzo szybko. Ciekawy temat, szkoda tylko, że jak zwykle wkradł się spam i zbędne komentarze Możnaby dodać ten post do [...]