wiem, chce sie wziasc wkoncu za siebie ... miałem juz pare lat temu chodzic na gimnastyke korekcyjna ale olałem .. teraz załuje ... zastanawiam sie nad pojsciem na jakies przeswietleniem zbey okreslic poziom skoliozy ... i sie dowiedziec jak moge to wyprostowac ... nie wiesz moze czy to mzoe miec wpływ na moj wzrost ?
prosze bardzo, begin: 1. od kiedy ts razem z tauryną ma działanie anaboliczne ? prędzej energetyczne 2. l-karnityna to takie same scierwo jak glukosamina 3. ""l-glutamina aby cale bialko które zjadł poszło wlasnie do miesni a nie sie spalało"" - osmoza ? glutamina teoretycznie ma działanie antykataboliczne, ale praktycznie [...]
Ja też kiedyś piłem herbatkę z 1.5 łyżeczki cukru, ale jak postanowiłem się wziąść za siebie, to skreśliłem ją na dobre, z dnia na dzień przerzuciłem się na zieloną herbatę (nie słodzę of kors). Osobiście polecam Lipton Green Tea Citrus ;) pozdro
Przy takiej ilości treningów organizm nie potrefi się dobrze regenerować, musisz wziąść antyktaboliki (glutamina, bcaa0 dobra dieta, ale jak nie zmniejszysz ilości trenigów to nie licz na cuda! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Myslalem ze animal nitro + carbo po treningu da za..bista regeneracje. TO juz predzej kupilbym after-worka, np. Reanimator/GoldenFinish, niz laczyl animal nitro z carbo. A za***ista regeneracje da duzo snu. Ogolnie rzecz biorac, animale to drogie produkty i mysle, ze bez problemu mozna znalezc w tej cenie cos lepszego. Zamiast ANimala Paka, [...]
Nie na pusty! Bo cie zemdli lub nie bedziesz mial sily na treningu tak 1-1.5 po obiedzie mozesz wziasc shotguna ;), inaczej jak bedziesz brał jak do tej pory to nie poczujesz efektów , kiedys byl o tym artykul to poszukaj sobie
CZe wszystkim powiedzcie mi czy cos może sie stac jak miesiąc temu skończyłem swój cykl składający sie z 5 teścia i 100 metki ruskiej,wczesniej ok 5 miesięcey temu brałem 100 metki i 10 omki.Teraz chciałbym wziąść 15 teścia ,150 metki ,oraz deke 10 amp.Oczewiscie z odpowiednimi suplementami .Dodam ze mam krótki starz treningowy bo ćwiczę dopiero [...]
przedawkowanie jest tak samo powazne jak niedobór witamin. To jest tak jak z kretką - po co wziąsc wiecej skoro i tak sie to wydali. Przeslij na forum diete twojego kolegi,bo pewnie nie jedna osoba chciałaby robic 1,5kg w tydzien
Inko_Max: Ja wlasnie slyszlame ze boldek sie wolno rozkreca a najlepsze efekty sa wlasnie 8-10tydzien (jak deka) Co do enant. to i mozesz miec racje Bo sie wlasnie tak zastanawialem ze przy cyklu 1-10enant 350mg e6d 1-10boldek 1dzien 500mg 5dzien 500 a dalej 400mg e6d Przy takich dawkach i czasie injekcji poziom soku we krwi w ciagu 7 dni ustawia [...]
[...] 300 to o wieleeeeee zaduzo,widze ze sie na tym w ogule nie znasz lepiej sobie ta ten temat wiecej poczytaj i sie jeszce raz zastanow czy warto,a jezeli sie juz zdecydowałes ze masz zamiar cos wziasc to na pierwszy cykl polecam Dece,witstrol lub jak G shock napisał superanabolon. daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne
Ja mogę mieć Anapolon za 600 zl w Poznaniu. Kumpel który go ma muwi, że na 100% jest to oryginał. Sam ma go teraz wziąść i zobaczymy. Jak pujdzie dużo to może też kupie. SSJ4
[...] Mam nadzieję że mi w tym pomożecie. Mam pytanko czy mogę ściągnąc od kogoś plan treningowy czy muszę układać go dla siebie oddzielnie?? Ja mam raczej budowę ektomorfika jestem szczupły i wszystko szybko spalam. a jak z dietą właśnie troszkę poczytałem co zrobić żeby przytyć ale tak się składa że ja to wszystko jem i tak jak trzeba i nie tyje.:(