inne podejście

[...] tylko trzech instruktorów, którzy mieli tworzyć nową „władzę” w nowym stowarzyszeniu. To chyba też coś znaczy ! Oczywiście taką propozycję otrzymały też inne osoby. Na szczęście ich ocena sytuacji w których sami również mieli niejednokrotnie okazję uczestniczyć a co za tym idzie w pełni poznać prawdziwe oblicze pewnych [...]

[...] "kolos na glinianych nogach". Myślałem, że jestem na Sportowym Forum Dyskusyjnym, a nie kulturystycznym? Ok, fatu przydałoby się trochę zrzucić ale jestem tego świadomy i na to przyjdzie czas na wiosnę. Teraz jest czas na inne cele. A jeśli chcesz wiedzieć czym jest siła dynamiczna - chodzi o rwania, zarzuty, podrzuty, ćwiczenia ciężarowców.

Koniu i kultura w wypowiedziach to raczej do niego nie podobne . Panie Skerx dla mnie jedzenie nie jest przyjemnością. Od 2 lat nie wiem jak smakuje cukierek,pizza ,kebab i inne rzeczy właśnie na takie posiłki moge powiedzieć że to jest WIELKIE g****. Budząc zie rano wiem co będę jadł przez cały dzień i tak jest przez wszystkie dni w roku nie jem [...]

Koniu i kultura w wypowiedziach to raczej do niego nie podobne . Panie Skerx dla mnie jedzenie nie jest przyjemnością. Od 2 lat nie wiem jak smakuje cukierek,pizza ,kebab i inne rzeczy właśnie na takie posiłki moge powiedzieć że to jest WIELKIE g**** . Budząc zie rano wiem co będę jadł przez cały dzień i tak jest przez wszystkie dni w roku nie jem [...]

[...] to jest w dużym błędzie. Przede wszystkim niech zrobi, chociaż 350 na mistrzostwach Polski Seniorów bo dobrze wiadomo przede wszystkim tym co na nich startują ze to już jest inne sędziowanie nie wspominając Komisji do spraw czynników XXX. Druga sprawa obecnie oficjalnie najmocniejszy siad w PL ma Wełna w kat 110 –375kg z MŚ podobno [...]

[...] do dziewczyny, która ćwiczyła BJJ choćby te kilka miesięcy. Chyba o to między innymi chodzi, a nie o jakąś wielką walkę jak z filmu sensacyjnego. BJJ tym przewyższa inne sztuki, że tu nie ma ćwiczenia na sucho śmiesznych form(kata), tylko poznane techniki sprawdzasz w praktycznej konfrontacji jeszcze na tym samym treningu. No i na tym To [...]

[...] to noramlna rzecz, co ma powiedzieć: Reprezentuję Vitalmaxa ale generalnie to wiecie, no, trochę kopiujemy Nutrenda i generalnie to słabe są te produkty, więc lepiej kupcie inne..."? Rusz głową i czytaj uważnie. Co do badań ,hmmm, ja jestem akurat związany z rynkem farmaceutycznym i coś Wam powiem. Badania niezależne robi się niezwykle [...]

4rScorpion, daje tyle samo co inne SW, jeśli to lubisz, po prostu to robisz. A ulica, powiedzmy że do grzecznych nie należałem Aikido zmieniło o 180st. moje podejście do życia i ludzi.

[...] gównem. Przy okazji kreujesz hipotetyczną sutuacją zyciową która mogłaby mi coś uswiadomic - a jak sie okazuje, że sytuacja nie jest hipotetyczna - a i wnioski z niej inne niż sugerowane - to mój wywód nazywasz wrzutą. Cały czas jedziesz po prawdziwych lub wymyslonych autorytetach swiata medycznego, wrzucając wszystkich do jednego worka, a [...]

[...] drążka szeroko do klatki z dolneog wyciagu, to samo ze sztangielkami leżąć na ławce, też locie na boki. Izolowane, wszelki wznosy tylnie - ze sztangielkami, czy tez inne cwiczenia imitujace ten ruch z wyciagani, maszynami itd. Np odwrotne rozpiętki, ściąganie skośne rączki z wyciągu. "a nie masy bo mam juz spora mase na nich" [...]

[...] 1-4 powt., 2-5 serii, max szybkosc) - trening sily eksplozywnej (60-80%, 5-6 powt., 2-6 serii, eksplozywnie) i mam gotowe reguly ktorych sie trzymam sa oczywiscie jeszcze inne wazne aspekty treningu silowego dla roznych dyscyplin sportu ale kazda forma potrzebnej sily lub wytrzymalosci ma swoje formy treningu juz danwo opracowne, a co wy tu [...]

[...] takiego systemu szkolenia była ogromna siła technik i stabilność postaw. Również psychika nastawiona była na maksymalny wysiłek. Współcześnie uważa się, że codzienne, półgodzinne praktykowanie tego ćwiczenia w połączeniu z wykonywaniem kuen (form) jest wystarczające. Jedną ze specjalności Hung Gar, będącą wynikiem takiego treningu jest technika, [...]

[...] i wymianę doświadczeń i zapatrywań korzystnie wpłynąć na nasz trening i jego efekty :) Don - Dlaczego piszesz "wy najeżdżacie na Michaila" ? Ja po prostu mam inne zdanie w tej kwestii i z tego powodu usłyszałem że na kogoś najeżdżam - czy naprawdę sądzisz, że swoje teksty opieram na wszystkim poza wiedzą i doświadczeniem ? Jeli [...]

[...] trzeba poszukać. A nie prosić o gotowe. Wg mnie FBW jest dla początkujących najlepszym rozwiązaniem. 2.Martwego i siadu nie będę robił , natomiast chcę żebyście polecili mi inne ćwiczenia na plecy. Na dół pleców to unoszenia w opadzie. Martwy na prostowniki są najlepsze. Co do siadów - błąd. Duży błąd. Siad to najlepsze ćwiczenie. Obok Martwego. [...]

Ja go nawet lubie. Wogle za podejscie do Treingow calkiem inne niz reszta. Ale te dawki to sorry na tym forum wieksze walą.

[...] dodatki - choćby najskrupulatniej "wliczone" ... no i tak jak pisałem - kwestia obserwacji reakcji organizmu na okreslone proporcje makroskłąndików, kaloryczność i inne aspekty diety - możliwa jets tak na prawdę, kiedy trzymamy się owego prosteg schematu, gdzie mamy pewne określone źródla makroskłandików jako stałe, bez zmieniania, [...]

[...] bym że chłopakowi zależy, stara się , udoskonala ciągle diete, systematycznie chodzi na treningi, wtedy sytuacja wyglądała by inaczej i podejście rodzica również byłoby inne. Oprócz tego pozostaje również kwestia edukacji, aby rodzic znał podstawy odżywiania, suplementacji, lecz tak jak napisałem, wszystko zależy od was, od waszego [...]

Obawiam sie tylko jedynie tego, ze Schops moze przyjsc do +L tak jak kiedys Cernic na wakacje... Jesli jego podejscie bedzie inne to jestem pewien, ze bedzie dobrze :-))

[...] nieprawidłowe podejście do odżywiania i nie tylko. Tutaj zdecydowanie dobrym rozwiązaniem będą wizyty u psychoterapeuty, aby skupić się na głównym problemie, generującym inne. Wymyślasz problemy tam gdzie ich nie ma, brnąć w to dalej. Nie przytyłeś od Huela i Nutridrinków, a od nadmiaru kalorii w diecie. Tutaj były błędy. Bez względu na to, [...]

[...] podejściu... Dieta bardzo nie zmieniła się, dodałem orzechy do diety, ogólnie unikam chleba i często jem serki wiejskie zamiast drugiego posiłku. Staram się jeść ryby i inne rzeczy w miare możliwości portfela. Tak więc do rzeczy. Jest 24 dzień mojej redukcji, waga startowa jak już pisałem wyżej to 84 kg, na dzien dzisiejszy jest to ok 79.5 [...]