inne podejście

Popatrz na datę arta, przez 6 lat trochę się zmieniło podejście, były inne badania itp.

[...] pomaga. Do pomagania ludziom jest o wiele wiecej fundacji i akcji. Bo wiekszosc wlasnie ma podejscie, ze co tam zwierzeta. Tymczasem w Polsce wciaz panuje ciemnota w wielu wypadkach bardzo nieludzkie traktowanie zwierzat. Tacy jak on sa potrzeni, zwracaja uwage na wazne rzeczy. To, ze cos jest wazniejsze, nie znaczy ze inne rzeczy wazne nie sa.

[...] delikatniej schodzic ze stezenia łącznie saa.Prop jednak przydalby sie na koncowke...chociaz osobiscie tez schodze oralami czesto z cyklu ale jadę je jeszcze ok 2,3 tyg po czasie w ktorym inne substancje w 100% przestały działać. Edit cykl dosyc fajny ale imo jak na 2 podejście to za długi. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-12-10 10:08:39

[...] dążyć do max osiągów i eliminować osoby bez predyspozycji, a drugi powinien umieć docenić , że ktoś wydobył z siebie maksimum tego, na co go było stać - bo miał takie, a nie inne geny... Liczy się postęp, a nie tylko wygrana czy medal. Widocznie Twój znajomy nie specjalnie rozumiał różnicę... A wracając do diety - tu się grubo mylisz, że ludzie [...]

[...] samo różne osobniki homo sapiens są przez naturę lepiej zaadaptowane do różnych wyzwań. :) To nie ulega wątpliwości. Dodatkowo, jeśli chodzi o sporty sylwetkowe, liczą się inne rzeczy - wychowanie w dzieciństwie (sposób odżywiania, aktywność fizyczna) a nawet okres życia płodowego, który może wpłynąć na to, jak "ukształtuje" się metabolizm [...]

[...] 2. Trening wytrzymałościowy: a) wytrzymałość ogólna (środki ogólne:) — bieg ciągły w pierwszym i drugim zakresie do 6 km, — marsze i marszobiegi górskie (kilkugodzinne) — crosy — biegi w zmiennym tempie po nierównym terenie, — starty w biegach przełajowych na dystansach do 3 km, — duża i mała zabawa biegowa, DZB — trwa od 2 do 2,5 [...]

Barca masz złe podejście Dlaczego kurczaka z ryżem nie wezmiesz ? Ja brałem jedzenie w pojemnikach nie ma z tym problemu, wystarczy chciać, chyba że się wstydzisz. Druga sprawa to jak by nie było w szkole, mozna regularnie sie odzywiac, bo masz regularne przerwy. Np. mi juz tak zostało po 5 latach liceum, że o 10:45 robię się głodny Inne [...]

[...] nawet nie potrafiles uzyc wzoru od Flexa z linka do obliczenia zapotrzebowania, tylko uzywasz jakis gotowych, badziewnych, kalkulatorow online. podejscie do diety kazdy ma inne i kazde jest dobre, kwestia dobrania odpowiedniej strategii dla danego osobnika, bo jest to sprawa indywidualna. chcesz gotowca? prosze bardzo: policz zapotrzebowanie [...]

Ważne, że są chęci i profesjonalne podejście. Do tego trzeba tylko uporu, żadne suple, genetyka czy inne cudowianki nie zadziałają tak dobrze jak uparte dążenie do celu. Jeszcze raz powodzenia, będę zaglądał.

Na 3 miesiace to nie jest zle, jak z regenenracją? Zastanawia mnie czemu jest tyle postow klatka stoi, a nigdy nie ma nogi stoją. Pewnie jestes jednym z "Czcicieli klatki" zmien swoje podejscie do jej treningu, nie wywyzszaj nad inne partie a bedzie ok

[...] sobie pytanie dlaczego nie ma ludzi w Twoim wieku na treningach a potem powołujesz argument żona , dzieci , praca więc masz odpowiedź. Dlatego nie trenują bo po prostu mają inne obowiązki, które wykluczają treningi albo po prostu po mozolnym dniu pracy nie mają już energii i zapału. Więc na pewno nie mają kontuzji, ani nie są obici bo nie [...]

normalka . podaj jeszcze wiek, staz treningowy, staz na saa, liczy sie dieta na zejsciu , trening, suplementacja dodatkowa , podejscie do seksu !!! b. wazne. czy odblok byl robiony na zchodzacych dawkach propa, ? czy dles hcg zazebiujac z propem ? jakie suple dodales ? kreatyna witaminy i inne ? pozdr mc

[...] na siłce!Chce troche nabrać na masie tyle! 2.Wybieram:TREC Ultimate Protein 750g i po 2 miesiącach zaczne brać kreatyne i to powinno trwać tyle co u mojego ziomka czyli gdzieś góra 7 miesięcy wszystko. Sorry że mam takie podejście ale uprawiam inne sporty bardziej extremalne i nie moge siedzieć godzinami w pomieszczeniu i tak latami pakować...

byk422 podstawowy video-instruktaz dla ciebie: http://startingstrength.wikia.com/wiki/Deadlift_Videos (zobacz takze inne boje,zalatw sobie ksiazke,czytaj,probuj,analizuj,ucz sie) ad.1 przedzial powtorzen-ich liczba,to tylko jeden z parametrow,bezposrednio zwiazany z iloscia serii,cwiczen,iloscia sesji/tydz.,poziomem wytrenowania,konkretnym [...]

[...] wieszkosc userow nie jest zadfowolonych, a marketingowe blubry na temat tego srodka przechodzą same siebie (wzrost masy + redukcja tłuszczu + wzrost siły + zmniejszenia zapotrzbeowania na bialko...) powiedz, jak HMB dzialalo na Ciebie i czy oprocz HMB brales w tym smym czasie inne suplementy? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-14 10:35:50

[...] ). Dlatego szukam wszystkich alternatyw (nawet nie do końca bezpiecznych. Moje podejście w tym temacie jest takie - nie truję organizmu mcdonaldami to mogę sobie pozwolić na inne rzeczy byle by były promięśniowe), które mogą mieć zastosowanie w suplementacji masowej, a nie są nawet o to podejrzewane przez zwykłych ludzi (chociażby glicerol, [...]

[...] podejście, chociaż tak naprawdę ciężko bez dużego doświadczenia, bo jednak techniki kopania, uderzenia, dystansu, blokowania czy uników, praca na nogach, postawa zupełnie inne.. i trzeba trafiać na trenerów z dużym doświadczeniem, bo można rozdwojenia jaźni dostać. No bo co, wejdę na zajęcia z moją gardą z karate na kickboxing, to się [...]

[...] trening i wytrwałość oraz cierpliwość w dążeniu do celu. Wielu jednak fanatycznie nastawionych do sportu młodych ludzi zbyt się przejmuje treningiem, często zaniedbuje inne obowiązki ( nauka, praca). To jest źle podejscie, trzeba, bowiem traktować kulturystykę tylko jako pewną część stylu życia. Najważniejsze, aby ćwiczyć wszechstronnie, [...]

[...] zaliczyć wydłużanie okna konsumpcji pod koniec redukcji/przy zastojach. Wraz z redukcją tłuszczu zazwyczaj wyostrzeniu ulega wrażliwość insulinowa, natomiast pojawiają się inne problemy (wzrost stężenia kortyzolu, spadek stężenia hormonów tarczycy i płciowych). Tym problemom w pewnym stopniu można zaradzić stosując "z wyczuciem" wspomniane [...]

[...] co rusz cukrem ten próg wrażliwości kubków smakowych też się niekorzystnie przesuwa, a po co do tego w ogóle dopuszczać. Później będą się męczyć, żeby się odzwyczaić... Dodatkowo wydaje mi się ważne, że dziecko widzi coś takiego, że inni mają swoje zwyczaje, o których słyszy od rodziców, że niekoniecznie są dobre, a w domu są inne zwyczaje.