inne podejście

[...] ich masz 12.. Ale jeżeli faktycznie ci to tak bardzo przeszkadza to może warto wywalić trochę grosza na taki zabieg po wycięciu.. (Kobiety się tym bardziej przejmują i mają inne podejście do tego). Tylko kolejnym problemem może być to że za 5 czy 10 lat pojawi ci się kolejnych kilka tych tłuszczaków.. I kasy na takie laserowe poprawianie blizn [...]

[...] Tu takze uzytkownik moze sie dowiedziec jakie partie miesni cwiczyc, jak ma wygladac trening - poniewarz- nie ukrywajac - oni maja nie tylko inna strategie ale takzezupelnie inne wymaganie sprawnosciowe. Sztuki tradycyjne Pod tym haslem znajda schronienie wszyscy cwiczacy tardycyjne sztuki walki - takie jak karate,tkd,kungfu,vietvodao... Nie da [...]

Takie inne podejście do brzuchów wrzucam, bo mnie moje już nudzą, a kółka jak nie umiem się nauczyć tak nie umiem... Może te jakoś pójdą? Tu wprowadź tekst linku...

[...] mialem "szczescie" trafic tylko na tych drugich dla, ktorzy Karate uczyli jedynie dla pieniedzy). Ale to tylko moje odczucia, bo z tego co widze mamy zupelnie inne podejscie do sw dla mnie to tylko sport przerazajacy sie w uzaleznienie a dla Ciebie to styl zycia. W zadnym stopniu nie twierdze, ze to co trenujesz jest zle, albo malo [...]

ja bym zaczął od 2000 kcal i poobserwował. Za jakiś czas podbił do 2100 i znów to samo. Jeśli będzie konieczność to wtedy dopiero skok na 2200. W ten sposób dodatkowo lepiej poznasz siebie. No ale to moje zdanie - można mieć też inne podejście do tej kwestii.

a tam gadacie, uda powinny być tak wielkie, że ludzi z zewnątrz mają obrzydzać . Przynajmniej ja bym takie chciał @@-) Jak dla mnie takie wielkie nogi sa obrzydliwe ale wiesz kazdy ma inne podejscie do tych spraw ;) A tak na marginesie to ładny byk sie robi :D

Cóż, ten przytoczony komentarz Silvy (cóż innego mógłby reprezentować z taką stójką?) to prawda. Ale też nie lekceważyłbym na jego miejscu tego, co sobą Arona reprezentuje. Bo równie dobrze można powiedzieć: Silva jest właściwie Thai-boxerem, bo cóż innego może sobą reprezentować z takim parterem? W innym poście jest komentarz Rogerio o tym, jak [...]

Micha 100%. Starszy jak zobaczył ilość kanapek "przed", to stwierdził, że taką ilością można wyprawić "kanapkowe party" :-D Trening: Tak jak zapowiadałem, deczko inne podejście do poszczególnych partii. Nogi poszły jako pierwsze. Robiłem "swoją" wersję ATG, czyli do momentu, w którym podwijałbym ogon. Został zapas, więc jest git. Przyszły tydzień [...]

Dokladnie tak jak pisze nightingal, Oley ma troszkę inne podejście do samych startów, nie jest tak że on jest dla sceny, tylko że scena jest dla niego , po za tym statuje bo lubi, kolejne to to że bardziej skupia się na rodzinie itp niż na samych startach a kulturystyke traktuje jako hobby. https://www.youtube.com/watch?v=4HgpFBYjUeE Zmieniony [...]

no tak wiadomo ... nie mówie przecież zeby wg nie jeść %-) ale trzeba mieć też inne podejście i nie wierzyć we wszystko co jest w internecie ;-) każdy powinien wiedzieć jak jego orgaznizm reaguje ;-) jak ktoś na białym ryżu robi formę to po chvj mu ktoś wciska brązowy itp etc ziom co sie dzieje ? sasiad to napewno . lepiej ubierać niż zywić albo [...]

eee tam... na filmiku widać aikido, a że Segal ma dość specyficzne podejście to inna sprawa. Zresztą nie ma co porównywać ludzi, którzy na co dzień ćwiczą rekreacyjnie i tych gości. Inny poziom i inne podejście.

ale przynajmniej hodowcy drobiu i producenci odzywek mieliby się dobrze tyle stron przewijał się ten temat, a do niektórych dalej nie dotarło że volvo ma takie a nie inne podejście ludzie nie lubią jak ktoś myśli czy postępuje inaczej, ludzi zawsze drażni to że ktoś jest inny... mam swoje zdanie na temat przyczyn takich sytuacji, ale nie ma [...]

[...] rzucić ale WYZWANIE, jak dla mnie to może tego wyzwania nie być. Z drugiej strony co sie dziwić - chuchają na niego i dmuchają, żeby takiej złotej kurze jaj nie urwać... co mogłoby miec miejsce w starciu z poważniejszym oponentem Przynajmniej ta cała organizacja moosin ma nieco inne podejście i obadamy jak tam Sylvia wypadnie w starciu z nim.

[...] w ndiu debiutow wiec za duzo sie nie spalam nawet na takiej kalorycznosci :-) Jesli chodzi o produkty i pozwalanie sobie czasami na odstepstwa, to tym razem mam troche inne podejscie niz poprzednio, biorac pod uwage ze planowany start mam dopiero na jesien :-) Gotuje sobie pod makro i pod smak i nie ukrywam ze Jak mam ochote na burgera to [...]

U mnie bylo tak że tylko się lekko kratka pojawiła to mózg dostawał co kilka dni disconecta i leciało żarcie w opór. Teraz tego nie mam. Całkiem inne podejście i mentalnie luz. Kiedyś miałem 140kg jak chcesz to podeślę film jaka beczka byłem :-) 150 w pasie. I do tego mój organizm jest przyzwyczajony bo taka otyłość trwała od 4 klasy podstawówki

[...] na ten temat. Stąd też moje pytanie. Jeżeli o mnie chodzi to jakoś specjalnie zboża nie unikam. Chociaż nie jest też masowym pochłaniaczem. Na pieczywo sobie czasem też pozwolę , ale to raz na jakiś czas. Raczej nie jestem wrogiem glutenu organizm się też nie buntuje. Dlatego warto zaczerpnąć opinii innych ;-) chociaż co osoba to inne podejście.

[...] co potwierdza zona :-) znajomi, lusterko i aparat :) najważniejsze :-) bycie fit nie jest szczególnie trudne, jak już pozna się własny organizm. Na pewno jest to zgoła inne podejście od kulturystycznego, ale niektórzy za bardzo skupiają się na wyliczeniach, skakania z diety na dietę, odwracania treningu do góry nogami. Tu działa prostota. [...]

[...] i Pumy sa naprawdę bardzo ciekawe i dają efekty-nazewnictwo jest dość dziwne,bo tlumaczone z angielskiego-w języku polskim nie ma na to jakiś ustalonych nazw i pojeć. jest inne podejście do wykonywania ćw niż sie w Polsce utarło i dla nie wtajemniczonych wydaję się dziwaczne. Proponuje załozyć odrebny temat,gdzie mozna wydziwiać albo solidnie [...]

@adam77-Może akurat na Ciebie to inaczej podziała. Ja już wiem, że jak ja chcę biegać to trening tylko na niskich powtórzeniach u mnie się nie sprawdzi. Niestety Możesz rozwinąć temat. Dla mnie jest to dziwne bo trening na 3-5 powt np. przysiadów nie powoduje dużej hipertrofii mięśniowej ale powoduje wzrost siły mięśnia a dla biegacza to ważne by [...]

Plecy i barki Dzisiaj trochę inne podejście do treningu. Celem była górna część pleców i barki. Tak się dowaliłem, że nie miałem siły wytrząchać szejkera. Wiosłowanie do klatki w lekkim opadzie 3 x 10 x 52kg Przyciąganie uchwytu na wyciągu dolnym 3 x 12 x 25kg Podciąganie łamanej do brody 3 x 12 x 35kg 1a. Wznosy bokiem 3 x 12 x 7kg 1b. Wznosy [...]