SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne podejście

  • Prośba o ocene splitu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    master2303 przeczytaj jakikolwiek artykul , dlaczego powinno sie robic trening silowy nog. Ale Tomasz1405 ma chyba inne zdanie. Typowe podejście z osiedlowej siłowni piwnicznej. mmmuhahahha ;D srry nie moglem sie powstrzymac ;D Zmieniony przez - bm_pl w dniu 2012-09-27 12:35:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2012-09-27 12:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zadowolony, że udało mu się odnieść zwycięstwo w tych okolicznościach. "Jestem naprawdę szczęśliwy, że odniosłem zwycięstwo, szczególnie po tym jak miałem COVID i inne rzeczy. Nie wiedziałem jak moje ciało tam zareaguje. Nie byłem zadowolony z pierwszej rundy. Nie mogłem znaleźć swojego timingu, ale w miarę upływu czasu udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2021-05-25 17:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kariera piłkarska

    Post
    Piłka Nożna

    [...] szukac za granica, ale jak znajdzie bedzie duzo lepiej niz w polsce. Polska to nadal jeden wielki PRL w porownaniu do innych krajow, na dodatek w Polsce majac 24 lata nadal bedzie mlodym zawodnikiem i w wielu przypadkach grzalby lawe. Ale chodzi glownie o baze treningowa, podejscie i treningi. 3x lepsze i inne zycie sportowca jest za granica.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2011-06-02 00:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo coś pieknego!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mistrza Polski kickboxingu. http://video.google.pl/videoplay?docid=6465471354287237771&q=puzon+grzegorz On nie bawił się w mistyczne siły KI, punkty witalne czy inne bzdury. On po prostu walczył. I każdy mógł (i może) sprawdzić, czy jego technika walki jest skuteczna. Podejrzewam, że zlał by większość tajbokserów z bożej łaski jakich [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15175 Data: 2006-09-01 14:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarogowe KULE (LF)

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzis drugie podejście i druga modyfikacja, dodałem odrzywki wyszły troszkę inne. Polewa na szybko. Troszkę jogurtu greckiego lekkiego i drzem niskolodzy z biedry. Druga kula z masłem orzechowym czekoladowym z waldenów. Trzecia bez niczego.Ogólnie fajny pomysł na szybką przekąskę. Będę starał sie dodawać ciagle czegoś innego :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7237 Data: 2014-07-05 20:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tang Soo Do w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] żadnego artykułu ani o R.M. ani o J.D. - założyłem Federacje nie po to by mieć narzędzie walki z kimś tam, tylko po to, by propagować sztukę i sport walki, ale każdy ma inne cele a że jest to wolny kraj, to niech każdy się realizuje jak może. I o tym właśnie mówię. Nawet specjalny felieton napisałem ostatnio o tego typu zagraniach Brawo za [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10905 Data: 2010-05-21 20:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka - poprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moj kolega zaczol cwiczyc w wieku 14-15lat i nieurosl,teraz jest malym,zbitym,kulastym gosciem,ktorego idzie przeskoczyc,malo tego tak mlode osoby maja powiedzmy troszke inne "podejscie do zycia" i sa bardziej wplywowi na rzeczy,ktore sa "zakazane",ale j/w czlowiek jest tylko czlowiekiem i uczy sie na bledach. Jak juz masz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2007-05-29 20:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] szarym człowieczkiem który jednak jak na swój młody wiek przeszedł tyle kontuzji,chorób, i innych powikłań , że mógłbym obdzielić pół forum. Z tąd teraz ta rozwaga i troche inne niż kiedyś podejście do spraw sportu na poziomie amatorskim! KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all" Zmieniony przez - KAIN w dniu 2002-04-07 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2002-04-07 22:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wadoryu w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    jak mawiał Funakoshi - Karate jest tylko jedno. Hehehe Pewnie miał na myśli, że to jego właśnie Sądząc po tym jak jechał po tych, którzy mieli podejście do karate inne od jego własnego, np. Kenwa Mabuni.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9825 Data: 2009-06-29 22:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Błędne podejście. Przy podziale na dwa zestawy każdy powinien zawierać różne ćwiczenia bądź inne odmiany tych samych ćwiczeń, np A1 przysiad tylny, A2 przysiad przedni itd.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-11-27 15:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymanie atmosfery w duchu koleżeństwa, że pomagamy sobie nawzajem nie powoduje, że pewna jednostka postanawia szarżować i bez rękawic i ochraniaczy te techniki też inaczej wchodzą, to jest coś zupełnie innego osoba tak wytrenowana po założeniu rękawic czuje się dużo pewniejsza, lepiej sobie radzi, bo w rękawicy są już inne odczucia, lżejsze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2019-01-03 14:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły" -- rzeźbe, hmmm, mozez masz poprostu za mało kalori,powiedz jakie ci wyszło zapotrzebowanie, jak wyglada twój tydzień- tzn czy cos poza HST trenujesz, masz jakies inne intenswyne zajecia? "na 6 treningu HST ten sam ciężar wycisnołem 16razy" -- nie przeskakuj zaplanowanej liczby powtórzen "bo jak mówie zakwasów [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2004-10-30 09:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podskoki i brzuszki w stodole gdzieś w mroźnej, śnieżnej Rosji i po tym zaczyna kopać dupy 'złym' kolesiom. Ci którzy urodzili się w 94'+ już są nowym pokoleniem i mieli inne wychowanie i jak widać twardziej stąpają po ziemi jeśli chodzi o fantazje związane ze sztukami walki i dobrze wiedzą, że życie to nie "Rocky"(film). Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2012-10-04 10:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT - masa dla cieniasa;p

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zamiast sie pienic jak wsciekły chomik to dziel sie swoja wiedza i wspólnie weryfikuj ja z innymi uczestnikami forum , to piekne ze bronisz swoich poglądów ale aż tak agresywnie? Powiedz szczerze Bery.... CZy lubią cie inne dzieci? Zmieniony przez - goten w dniu 2008-10-08 16:34:32 Zmieniony przez - goten w dniu 2008-10-08 16:35:19

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2008-10-08 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma,a kobieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 20g,trudno by mi było wyciągać te wartości z samego pożywienia dlatego wspomagam się odżywkami białkowymi.Tu ma znaczenie także kwestia ekonomiczna.Pomijając inne właściwości suplementów stricte ukierunkowane na efekty,to niektóre suplementy są po prostu wygodne.Zamiast na siłownie brać ze sobą jedzenie,które miałbym zjeść [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13144 Data: 2008-08-24 10:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawik do powrotu do formy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] To też warto przeczytać: http://www.springerlink.com/content/gcxyhmxp4rpr3m8w/ Nie uwazam ze glutamina jest bezwartosciowa, aczkolwiek pelni ona prioryetowo inne funkcje niz wiele osob sobie wyobraza, przede wszystkim bierze czynny udział w transportowaniu azotu do jelita, nerek oraz wątroby i jest podstawowym źródłem energii dla [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2008-02-18 19:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawa a doping

    Post
    Doping

    [...] w aptece znasz pojecie szacunku? widze ze niezbyt, jakbys sie urodzil w bardziej cywilizowanym kraju takim jak np uk czy nl i np twoi starzy by palili zielone to bys mial inne zdanie na ten temat, niestety ******leni Ka******* robia z Polski panstwo policyjne i niedlugo juz beda dop*****lac sie do papierosow i cocacoli.. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11520 Data: 2007-03-28 10:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawa a doping

    Post
    Doping

    [...] w jednym czasie jest to odczuwalne) wszystko jest dla ludzi, a prawda jest taka ze wiecej zdrowia stracimy pracujac na stacji benzynowej czy w jakiejs fabryce chemicznej i wdychajac paliwa/kurz/inne badziewia, niz co jakis czas palac fajka, pijac piwo, palac sianko, stukajac cyklik wszystko jest dla ludzi, przedawkowac mozna nawet czosnek...

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11520 Data: 2007-04-12 23:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oczywiście tego chcą. Mogę z tobą podjąć dyskusję , ale co to będzie za dyskusja .Przechwałki kto lepszy ,mądrzejszy itp. Ludzie są różni i na każdego będzie działąc co innego tylko zrozum pewnych rzeczy sie nie robi i nie praktukuje.Sam z tego co opisałeS na początku swojej przygody trenowałś żle , ale to zrozumiałe każdy popełnia [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13410 Data: 2003-04-09 09:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    [...] kiedy szukam czego w wyszukiwarce znajduje posty typu poszukaj w wyszukiwarce, zaniedługo niczego nie będzie się można dowiedzieć tutaj. Pozatym prosze zobaczyć jak robią to inne mody z innych działów. Moim zdaniem np. w dziale trening jest prowadzona profesjonalna praca zawłaszcza za sprawą Michaila. Odpowiedzi dosatajesz odrazu a co [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8847 Data: 2004-11-17 21:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)