SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • oliwka

    Post
    Ladies SFD

    strasznie dosadne to co piszesz i chyba nie zasne dzisiaj :-) moje cialo BYLO w tragicznym stanie a teraz jestem na dobrej drodze do wymarzonej sylwetki. Ty masz idealne cialo wiec pewnie wg ciebie ja wygladam smiesznie. dla mnie to i tak maly sukces ze nie zajmuje juz dwoch miejsc w busie haha. dziekuje za informacje. czy zamiast slonecznika [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2014-05-19 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs krata na lato 2016 - maceek

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 10,10,8 Wznosy w opadzie 3xdropset 8,10 Szrugsy 4x15,15,12,12 Supinacja siedząc 3x12 Uginania chwyt młotkowy 3x10 Allach 3x20 + spięcia leżąc 3x25 Komentarz: zajechanie idealne, brak weny twórczej co do pisania komentarza: czas 90min. P.s. skończył się dzisiaj notesik do zapisywania treningów...kupiłem wypas w formacie A4...teraz to będzie [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-04 16:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs krata na lato 2016 - maceek

    Post
    Po 35 roku życia

    Maceek, jak wyglądała u Ciebie adaptacja do diety Low Carb? Jakiś magiczny sposób zdradzisz, czy też przeszło to płynnie u Ciebie? Jak dobrze pamiętam to żadnych negatywnych odczuć po przejściu na VLC nie było. Idealne samopoczucie od początku. Może dla tego, że wcześniej byłem na tłuszczowej. A dietę strikte bazującą na węglach to już [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 20:14:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [FIT]Lilith - DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] było trzeba 8-) 1. ok, z zapasem 2. te 31kg w porządku ale czułam, że ruch nie jest tak dokładny i płynny jakbym chciała 3. ok 5. tu trochę za wysoko zaczęłam, ale 16kg było idealne Reszta w porządku, fajny trening, trochę powalczyłam z ciężarem i zaraz humor lepszy ;-) miska: dostarczono 1 643,3 kcal b: 97,4 g (23,4%) ww: 205,8 g (49,6%) tł: [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 14:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etykieta 3 idealne zobrazowanie machine man'a

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 16912 Data: 2010-09-20 15:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym innym połączyć płatki owsiane jeśli własnie nie z takim "mlekiem":D które wg. mnie jest idealne i cenowo nie powalają na kolana :) robię czasem owsiankę zalewana kawa, ew. Inka, ale to od czasu do czasu :] koniec końców środę PO treningach zakończyłam inaczej niz myslałam pod katem jedzenia , a mianowicie : Napój orkiszowy / Dinkeldrink [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8704 Data: 2015-10-08 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie zrobić fryzurę?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam krem do stylizacji SHOCK-WAVE welli. Napisali właśnie, że jest to idealne do nieładu artystycznego.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta pani na foto, wyglada jednak na niska, wiec te proporcje u niej to nie takie idealne :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14779 Data: 2002-05-28 16:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je domowymi metodami. Mój "hantel" wyglądał tak http://desmond.imageshack.us/Himg853/scaled.php?server=853&filename=img043q.jpg&res=medium i ważył ciut ponad 27,5 kg więc idealne 25% dla mojej wagi. http://desmond.imageshack.us/Himg337/scaled.php?server=337&filename=img042r.jpg&res=medium jak to mówią, potrzeba matką wynalazku:-) Niestety [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6776 Data: 2012-02-11 15:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - qw3rty

    Post
    Trening w domu

    Nie bardzo, powiem szczerze że są idealne gdyby nie ta suchość w środku - nie są ani mdłe ani gorzkie, słodkość wyczuwa się tylko delikatnie. Stało się to czego się obawiałem, zmęczenie, senność, szybsze bicie serca nawet przy niewielkiej aktywności - czuje się wyczerpany, nie wiem.. czy to jest spowodowane ciśnieniem, niedotlenieniem na treningu, [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2019-05-14 11:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IONTO VITAMIN LIQUID

    Post
    ATLETA

    Son z nieba zsyłasz mi ten produkt! takiego mi było trzeba, ostatnio zacząłem jeździc troche wiecej na rowerze i to bedzie chyba idealne , nie sądzisz?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2004-07-27 23:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] trenerów i czujnikami, no i Marcel pisze, że nie wie jak będzie w St.Polen bo tam jest 1000m przewyższenia, no to mi kopara opada. W Gdyni było 900m przewyższenia więc to są idealne trasy do porównań, jak się planuje i trenuje z trenerem, z tabelkami i encyklopediami to się powinno mieć odwagę powiedzieć np tak: nie ma opcji czas z Gdyni, która [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-04 09:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] trenerów i czujnikami, no i Marcel pisze, że nie wie jak będzie w St.Polen bo tam jest 1000m przewyższenia, no to mi kopara opada. W Gdyni było 900m przewyższenia więc to są idealne trasy do porównań, jak się planuje i trenuje z trenerem, z tabelkami i encyklopediami to się powinno mieć odwagę powiedzieć np tak: nie ma opcji czas z Gdyni, która [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-04 09:49:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to wszystko%-) Khabib rozwalił Conora i na świeżaku wyskoczył jak gangster do Dilona%-) Kvrwa, nikt nie pluł się do normalnych ludzi, tylko była bitka między dwoma obozami - idealne pod promocję rewanżu%-) I oczywiście zgodzę się - ze sportowego punktu widzenia rewanż nie ma dużego sensu, ale materiał na hype na rewanż już są%-) Rekord ppv mógłby [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-14 11:24:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Never give up!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też mam bzika na punkcie jej pupci i nóżek, chociaz wszystko jest w niej idealne

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13252 Data: 2005-11-01 00:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobno 4-6 serii 6-8 powtórzeń jest idealne na masę, z tym, że musisz mieć odpowiednio dobrany ciężar do wykonywanego ćwiczenia, w taki sposób, żeby te 6-8 powtórzeń było maxem, tak jak napisał Venc1Lq, 20 to za dużo.

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 00:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEBASTIAN KOWALSKI - DEBIUTY 2015

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no białeczko po treningu idealne. :-P jak już poczułam się lepiej. ;-)

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 11:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Semi jest za***iste idealne dla mnie Mialem w zyciu 2 walki w semi.. hrhrhr

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-30 21:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ważą poszczególne owoce, warzywa itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to łyżkami, to samo z owocami i całą reszta. to sama z wędlinami-mozna policzyc plasterki, ser biały kroić nie równolegle do krawedzi kostki lecz po przekątnej, otrzymamy idealne ćwiartki...itede Po co kupowac od razu wagę za kilkaset zł jak wystarczy zrobić raz porządną rewizję produktów,które jemy??Trochę matmy i sprytu:)W marketach [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-02 15:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] adwokat 1-smak 7/10 - smak dość dobry smak adwokat dobrze wyczuwalny 2-rozpuszczalność 8/10 - dobrze sie rozpuszcza 3-piana 7/10 - piany sporo ale po chwili odstania opada 4-gęstość 10/10 - nie jest geste dla mnie idealne 5-ogólne odczucia 8/10 - za tę cenę białko super,wypróbowałem większość smaków i praktycznie wszystkie mi podchodza

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 17:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)