SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z zaskoczenia. A wada polega na tym, że z reguły, jak żul dostanie w ryja od dziewczyny na oczach swojego drugiego kolegi żula, to zrobi wszystko, aby zmazać hańbę i będzie gotowy cię zabić. A zupełnie już inna sprawa, to to, że ty jako dziewczyna będziesz (o ile w ogóle) zupełnie inaczej zaczepiana przez złodzieja niż facet. Otóż dzieczyny [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18146 Data: 2005-01-18 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręci ten Melikson jak dziwka wśród pedałów, teraz się okazuje, że "nie jest jeszcze gotowy" - oby nigdy nie był

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 15:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] musisz zostać fachowcem od własnej diety . Kosztuje to masę pracy,wyrzeczeń ogromnej wiedzy na temat treningu,diety ,regeneracji gównie własnego ciała. Jak nie jesteś na to gotowy to masz dwa wyjścia albo koksujesz albo się nie liczysz w tych rozgrywkach. Wybór należy do ciebie. A ty robisz sobie kuku redukujesz na 5x5 to jakieś wariactwo czy co [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 10:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dołączam się do pytania. Jestem gotowy wstać rano tylko nie chcę fitnesu oglądac.

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 00:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzisiaj z rana po śniadanku pokręciłem 20 min cardio oglądając Star Wars V Imperium Kontratakuje :D Jeszcze jutro przypomne sobię część VI i jestem gotowy na premierę w piątek :) Niedługo lece na fizjoterapie a potem na siłke zrobić łapki i drugie pół cardio. Troche tricki zmęczone po wczorajszej klacie ale akurat tak wyszło %-) Takie właśnie [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 13:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    North- miło Cie widzieć :) powodzenia w rozwijaniu drugiej pasj! Korzystasz z gotowego filcu czy z wełnę czesankową filcujesz? Gotowy filc w zależności od potrzeb z wełny lub poliestrowy. Z czesanki piękne rzeczy robią- lubię podziwiać prace bobolobohandicraft, ale też pochłania to wiele czasu. Trzeba mieć zacięcie:)

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 11:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    ja własnie licze sobie dni bez słodyczy - 11 :) mnie w przeciwieństwie wogóle nie ciagnie do słodyczy - sama nie wiem jaki jest tego powód bo normalnie tyle ich jadłam. U mnie w kuchni gotowy sernik, babka, makowiec :)

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ostra impreza wtedy :) Pewnie trzeba było parę dni troche słabsze treningi robić SFD/Images/2015/7/22/409dcfb0d34b47f09c6a4f40d28e467b.jpg W kazdym razie Piotr Łada juz gotowy na Poznań SFD/Images/2015/7/22/27c02b7a5d544d9e8105b5e26b7935a8.jpg Bardzo ciekawe są takie zdjęcia ,gdy minie juz 11 lat. Chcecie takie także posiadać? Zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 19596 Data: 2015-07-13 12:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening jest do... ;-) Weź sobie gotowy trening na maszynach dla rozruchu z tematu podwieszonego. Zdjęcia widziałam, tragicznie nie jest;-) Przyjmij rozkład 120B/150W, reszta tłuszczu do 1800 kcal. A te inne wszystkie aktywności, typu bosu, aero shape itd. to w jakim celu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2013-10-08 10:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale trening 3. regeneracja 4. z supli w kazdym przypadku można się bawić w zależności od chęci klasyk: AAKG + BA + kreatyna i kofeina/geramina(dla wtajemniczonych) kazdy gotowy suplement i tak ma podobny sklad a tu macie mozliwosc doboru dawek pod "siebie" PP100% - dobry stack bez kofeiny (IMO jeden z ciekawszych - nie kieruje sie cena) SAW - [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 19:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najlepszy trener dla Adama ed. Zanosi się na zmianę trenera w reprezentacji norweskich skoczków narciarskich. Być może Mika Kojonkoski dobrowolnie odejdzie. - Jestem gotowy zrezygnować - powiedział "Przeglądowi Sportowemu". Norweska ekipa ma te same problemy, co polski zespół. Nie ma po prostu formy, a to powoduje, że trener [...]

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    mam taka sama czapke tylko czarna. biala jak dla mnie pod gey zone podchodzi konkret z tego co wiem to sie w polsce finka ma pojawic jako juz gotowy finaplix. ma to jakis nowy under produkowac.

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 11:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] (pod dużym znakiem zapytania stoi występ wicemistrza Afryki Didiera Drogby), a w składzie Barcy nie wystąpią Ludović Giuly oraz Xavi. W drużynie Katalończyków zwarty i gotowy do walki jest natomiast Samuel Eto'o, ostatnio rywalizujący w Pucharze Narodów Afryki. "Blaugrana" po krótkotrwałym kryzysie (2 przegrane pojedynki z rzędu w [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 15:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót "emeryta" do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie mam niestety. W planach jest solidny stojak na sztangi z asekuracją (coś jakby pół-rack). Na moim Onshape prawie gotowy projekt: https://cad.onshape.com/documents/db8a9d343fec49c23ff1ff02/w/0e19261e75903223fb04e628/e/2fddc14e2e1118fc010db73c druga strona będzie oczywiście odbiciem lustrzanym. Regulacja asekuracji co 50mm, więc w najgorszym [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 17390 Data: 2019-09-12 09:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a dzieki, dzieki sadze, ze na dzien dzisiejszy jestem na 290kg gotowy ... za 2tyg atak wlasnie na 290 - 300kg i moze sie uda zrobic 300 - 210 - 310 z waga pod 79kg )))

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 22:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 'przetestowac' (nowy wyciag kosztuje 799zl, mnie by to wyszlo z wlasnym transportem 600, promocja napisal mi (przekladajac pare razy termin) ze ON da znac jak sprzet bedzie gotowy (do testow kelton wysyla sprzet idealnie dopracowany jak sam napisal!) oczywiscie po czym przez dwa miesiace nic sie nie odzywal, w jednym temacie w ich dziale [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6483 Data: 2008-10-30 13:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luz. boze, dziewczyna sie 3h szykuje do wyjscia a ja wrzucilem spodenki, koszulke i jestem gotowy na urodziny ;c

    Odpowiedzi: 6510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] twarogowy,80g pieczywo 6) Porcja hi-anabol,80g pieczywo 7) Kazeina Warzywa - brokuły,marchew,papryka, Owoce - brak, Tłuszcze - oliwa,masło orzechowe. Samopoczucie dupiate tak jakby właśnie całe zmęczenie ze mnie wychodziło. Plan treningowy już gotowy,czekam tylko na kilka minerałów,które niestety się skończyły no i magnezja mój wspomagacz:-P

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 18:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] forma }:-(( Pytanie w jakiej fazie cyklu będę, czy mi się przesunie @ czy nie. Czy opuchlizna z nóg zejdzie, czy nie. Milion niewiadomych. Mam nadzieję, że strój już będzie gotowy w środę i jeśli tak, to wskakuje w niego (o ile się zmieszczę |-) ) i popędzę na salkę w nim na chwilę prawdy :)) A później zabawa z wyklejaniem @@-) foto z rana ;-) [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 22:28:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Saib u mnie triceps się wogle nie męczy Także nie ma się czym martwić, zrobi się "super regenerację" i już na klate triceps będzie gotowy pzdr.

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 11:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)