czesc chodz cwiczyłem juz od jakiego czasu (teraz mam przerwe) to jednak w tematyce suplementow jestem zielony a wiec musicie byc wyrozumiali chodzi o to ze chciałbym wzmocnic swoje stawy (po 1,5 roku cwiczeń są troche nadwyrężone),obecnie stosuje również cwiczenia rozciągające co obciąża scięgna i wiązadła, dla regeneracji chciałem spróbować [...]
MAM PROBLEM ZE STAWAMI JUZ OD PARU MIESIECY STRZELAJA MI STAWY W BARKACH OBONCZYKACH NADGARSTKACH I W KOLANACH I NIE WIEM CO Z TYM ZROBIC WIELE OSÓB POLECA GLUKOSAMINE ALE NIE JESTEM PEWIEN CZY TO DAJE JAKIES EFEKTY.CHCE WZNOWIC TRENING ALE BOJE SIE POGŁEBIENIA STANU MOICH STAWOW. PROSZE O ODPOWIEDZ
Od dziś w sprzedaży jeden nowy produkt VITALMAXA i powrót dwóch sprawdzonych produktów, których nie było przez dłuższy czas. Nowy produkt to: Tribulus 2000 Mega Capsules - tribulus terrestris w dawce 1000mg w kapsułce, z cynkiem. W sprzedaży ponownie, po niemal dwuletniej przerwie są też preparaty na regenerację stawów: Artrox kapsułki, Artrox [...]
Trenuję już prawie 5 lat bez wspomagania,wcześniej trenowałem siatkówkę.Podczas tych 5 lat siłowni zawsze robiłem sobie 2 trzy-tygodniowe przerwy.Właśnie zaczyna się u mnie druga przerwa w tym roku, będzie trwała do początku września(20dni). Pomyślałem, że chyba dobrym pomysłem byłoby kupienie czegoś na stawy(glukozaminy). Nie wiem jednak czy 20 [...]
Od dziś w sprzedaży jeden nowy produkt VITALMAXA i powrót dwóch sprawdzonych produktów, których nie było przez dłuższy czas. Nowy produkt to: Tribulus 2000 Mega Capsules - tribulus terrestris w dawce 1000mg w kapsułce, z cynkiem. W sprzedaży ponownie, po niemal dwuletniej przerwie są też preparaty na regenerację stawów: Artrox kapsułki, Artrox [...]
[...] dowidzenia"...minoł ponad rok a ja niemoge biegać, ból silny bardzo często i rość palucha tak jakby lekko wystaje w stawie (prawa noga) i niewiem co z tym robic... czy glukozamina moze pomoc na bol i regeneracje? a, i jeszcze naderwalem sciegno jakies pol roku temu w lewej nodze jak krzywo stanołem i cały ciężar ciała poszedł na noge, czy [...]
[...] na wyskok super dunks 2 i jak to zawsze bywa po takich programach strasznie bolą mnie kolana. Gram w koszykówke i jest to bardzo uciązliwe. Czy pomogła by na te dolegliwosci glukozamina? 我的母亲有酒吧男侍和 Вы наверно [...]
[...] mecz lepiej nie ryzykować ale chce wrocić dość szybko . Moje pytanie jest następujące , jakich suplementów używać w celu regeneracji stawu skokowego? Myslałem nad msn+ glukozamina + kolagen + wapń lub pojedynczo flexit . Oczywiscie dodatkowo mogą dojść inne polecane suplementy .Podczas "uziemienia w domu" odpuszczam dietę masową ,lecz do [...]
witam, nie wiem czy ten temat umieszczam w dobrym miejscu ale zaryzykuje ;) otoz od okolo 3 lat meczy mnie bol pod lewa lopatka. na paczatku byly wizyty u kregarza, przynosily efekt ale na kilka dni. bol zawsze powracal. pozniej byla wizyta u lekarza rodzinnego, ten przepisal kilka lekow rozlozniajacych miesnie i przeciwbolowych. to na poczatku [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] super! Bóle ustały, kolana już tak nie strzykały, ale tutaj nasuwa się pytanie. Czy branie tego suplementu nie szkodzi dla mojego organizmu? Czytałem m.in na tym forum, że glukozamina może blokować przepływ glukozy w organizmie i jej uwalnianie i lekko się tym przejąłem. Czy przyjmowanie tego suplementu może nieść za sobą nieprzyjemne skutki [...]
No właśnie zastanawiam sie jak wypada w tej konfrontacji Kolagen. Obydwa preparaty "zapewniając szybszą regenerację ścięgien i stawów, chroniąc je przed zwyrodnieniem i zapewniając prawidłową odbudowę tkanki chrzęstnej oraz nadwyrężonych i obciążonych stawów". Poza tym Kolagen "poprawia stan odżywienia oraz wygląd skóry, paznokci i włosów". Osoba [...]
witam.biore juz od jakis 2 miesiecy glucosamine z olimpu.bralem ja 2kaps rano i 2 kaps na noc.czulem poprawe.mam pytanie,czy stosowanie ktore bralem jest dobre czy lepiej zamienic to na 4 porcje po 1kaps?ktory sposob jest dobry,a moze jakis iny?prosze o konkretne uzasadnienie. i ile mozna brac dziennie witaminy C,w jakich dawkach i kiedy? [...]
Nabylam specyfik Artresan, ale informacja na opakowaniu jest niewystarczajaca.... Wiem ze nalezy przyjmowac 1500 mg glukozaminy czyli 3 kapsulki Artresanu... Moje watpliwosci dotycza tego o jakiej porze dniaje zazywac - na czczo, po posilku, na noc? Wszystkie 3 na raz, czy 3 razy po jednej? Jak to jesc, aby efekty byly najlepsze?
(...) Zgubiłem sporo sadła i poprawiłem kondycję, tyle że siadły mi stawy; ledwie co dźwigałem zadek ze stołka – tak rwały spuchnięte kolana. Powróciłem do truchtów, pierwszy raz w życiu zamówiłem w Olimpie glukozaminę i pierwszy raz przekonałem się o sile jej działania: po czterech dniach ból zelżał wyraźnie, a po tygodniu – w ogóle zapomniałem o [...]
Witam, przeczytalem kilka tematow i kilka artykulow na ten temat, i po tym wszystkim nie mam zielonego pojecia jak to jest z ta glukozamina... 1. Czy jest jakas roznica pomiedzy "czystymi"(chodzi mi o tabletki nie zawierajace niczego innego) glukozaminami ? 2. Czy glukozamina+wit C daje jakis efekt ? czy potrzebuje czego jeszcze ? 3. jesli tak: to [...]
[...] czyli poprostu kości nie nadążają. Niestety, to wszystko co zyskałem po jakże owocnej wizycie u panów fachowców. Co prawda nie ma żadnych leków na to schorzenie, ale ponoć glukozamina daje niezłe rezultaty. Ile w tym prawdy to nie wiem, ponieważ opinie są rozbieżne, a najlepiej przekonać się na własnej skórze. Jakby nie patrzeć i tak nic innego [...]
z pewnoscia bylo wiele postow o glukozaminie,jednak nie dziala mi wyszukiwarka a net bardzo powoli chodzi,zatem przepraszam,jezeli ten temat zawadza.Chcialbym jednak dowiedziec sie jaka polecacie firme jesli chodzi o glukozamine.zaczynaja mnie bolec kolana oraz przy cwiczeniu barkow strzelaja mi lokcie.dlatego postanowilem zajac sie [...]
[...] nie będę) brałem zwykłe glukozaminy od naturellu za 30 zł przez odnovit po Olimp, a teraz lekarz zapisał mi Arthryl na recepte, kosztuje 78zł i ponoć jest to najlepsza glukozamina dająca najlepsze efekty (przynajmniej on tak mówił) więc czy jest to żeczywiście lepsza gluco od tych które stosowałem czy lekarz zrobił mnie w jajo? xD ps. mam [...]
brał ktoś z was glukozamine TRECa? chciałbym sie dowiedziec czy to działa i czy opłaca sie kupować bo teraz jest w promocji 120kaps, za 55zł. Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!
czesc pewnie mnie zjedziecie ze znowu taki sam temat,ale problem w tym ze kazdy ma inne problemy ze stawami i dla kazdego dawkowanie tez jest inne. Przez pare lat pracowalem w wilgotnym i zimnym miejscu i do czynienia mialem z woda kazdego dnia.No i po 4 latach to wyszlo,mam 27 lat a ciagnie mnie czasem po stawach jak starego dziada,od barkow po [...]