gitara

[...] tym,ze nie musialem od rana pakowac jedzenia do pojemnikow,tylko sobie spokojnie wrocilem o 17.30,zjadlem i o 19. na trening. o tej polnocy powiedzmy konczylem jesc i gitara. ale dobrze sie to sprawdzi przy redukcji tkanki tluszczowej,ewentualnie jakims rekompie poczatkowym,ale zeby na tym budowac wieksza mase to raczej malo mozliwe. [...]

tortury generalnie były by ok, np często są przypadki, że jakieś pijaczki coś odp******ą, żeby ich wsadzili na pół roku na zime i gitara. je za darmo, itp a by dostał za to jakaś chłostę albo by go zakuli na tydzień w dybach gdzieś na rynku i każdy by mu mógł przyj**ać to by nie było problemu z kombinowaniem

pójdę sobie o 12 na trening, skończe o 13, wrócę na chatę, ojciec się nie połapie że coś jest nie tak i gitara będzie ;-)

ja przeleciałam szybko na podglądzie dlatego myślałam, ze tylko gitara jest :)

gitara;d trenowałem z nim w sekcji parę lat temu,zanim został coachem ;D

Nanit - a Ty to gitara elektryczna, linux, pogrywanie. To ja mam pytanie. W czym programujesz? :)

Nanit - a Ty to gitara elektryczna, linux, pogrywanie. To ja mam pytanie. W czym programujesz? :) Java, C++, C# itp %-) tak myślałam, że nie będzie to jakiś pehap czy co gorsza action script ;)

jasne, już widzę trening łydek po udach...buhahaha niedoczekanie. Jutro je zrobię przed klatką i gitara.

104,8kg :) no i gitara, 0,5kg mniej niz tydzien temu :D

500kcal co tydzień dodajesz i gitara, nie bawisz się w żadne 50 czy 100kcal

[...] wole to... tutaj jakiejs kolosalnej roznicy nie ma, silva zastrzega sobie w kontrakcie limit 88-90 kg, jones zbija o 3-5 kg więcej i jest gitara http://www.exposay.com/celebrity-photos/jon-jones-and-anderson-silva-2012-espy-awards-1PcUoK.jpg Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-11-28 00:18:17

[...] telefonu do trenera koordynatora młodzieży: Trener Koordynator - Marek Śledź tel. 067/ 254-55-55 fax 067/ 254-55-60 e-mail: [email protected] link do strony: http://www.amicasport.pl/?k=strony_s&m=80&ns=9 I taka mała próśba: to naprawdę niezwykle łatwo znaleźć, wchodźcie na google, piszcie nazwę klubu i gitara. Pozdrowienia

bardzo przyzwoita, ruda to nie problem. Tylko mieć kogoś kto naprawde to dobrze robi i gitara

ja w uda dlugo kułem, ale ostatnio zacząłem trafiać na nerwy i przestałem tam walic... teraz bark i poslady i gitara

trza bedzie zrzucic tu i tam, z bf zjechac i hui gra gitara, tylko kurva 4cm wyzszy jestem...

Gitara, fat w dol, a masa ciala w gore. To znaczy ze kosci Ci urosly %-) Jedziesz dalej. Tylko rob te wypiski kvrwa leniu jakos systematycznie a nie z dolotu. Powodzenia.

już widzę - trza mi ekran na suficie ale gitara!! %-)

Moje sniadanie %-) Platki owsiane, orzechy, migdaly, truskawka, brzoskwinia, jabłko, rodzynka, jogurt naturalny, whey. bedzie gitara, a nie od rana mieso i mieso mieso %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/544a06e1d0154c41883e09801b495932.JPG

ja tam nak***iam w scianach i gitara ale niepowiem ze to chcialem robic w zyciu

śniadanie płatki owsiane+jaja jest gitara, 2 śniadanie zarzuć znowu jaja/prawdziwe mięcho (kurak czy coś) zamiast twarogu, posiłek nr 3 jak wyżej, 4 i 5 dorzuć więcej kury i jakąś oliwę/smalec. 6 ujdzie :-D