SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energia

  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    HetmanXF: Wielki wybuch sie wzial stad ze wlasnie nie bylo czasu ani materii...materia jest pochodna energii ktora istniala od zawsze i to wlasnie energia byla i doszlo do wielkiego wybuchu dzieki osobliwosci,nastepnie zgodnie ze wzorem Einsteina wsszystko zmienialo sie w materie i ewoluuje do dzis. Skąd niby wzięła się energia skoro nie było [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13449 Data: 2009-07-13 15:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/2016/11/25/4d9648b1977247f89c35174e76d65e69.jpg CZWARTEK Z rana nakręcony fajna energia, potem niestety jakiś zamulony. Na szczęście trening bardzo dobry, postawiłem na pompę. Kilka nowych ćwiczeń, potem trampoliny i już energia była. Głód cały dzień, aż po prostu brakło mi posiłków i musiałem zjeść chińskie… biedny ja %-) [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 11:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzeźbienie kaloryferu do końca czerwca

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] potrzebuje dwoch rzeczy zeby utrzymac nas przy zyciu - czystej energii w formie tluszczu badz weglowodanow oraz aminokwasow w formie bialka. co masz na mysli piszac czysta energia? Tluszcz ktory odklada sie w ciele jest tak jakby zapasowa energia, ktora jest zuzywana jesli nie dostarczamy jej wystarczajaco duzo w ciagu dnia (czyli na [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6044 Data: 2013-03-23 19:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog treningowy - motywacja do pracy

    Post
    Po 35 roku życia

    Ojan masz racje - jak jest energia to widać żywię się w miarę wystarczająco. Energia ze słońca się nie bierze (chociaż co innego twierdzą ludzie, którzy do mnie wydzwaniają i namawiają na panele) Co do rekompozycji, rekonfiguracji, redystrybucji i redukcji - no trzeba będzie pomyśleć nad tym. Mam cały czas bardzo dużo tkanki tłuszczowej. Z tego [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 10294 Data: 2023-03-23 11:55:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] choć oczywiście mniejszym niż klata. Serio, ta redukcja to dosłownie poezja. Jedyne co przeszkadza, to już na prawdę duży głód. Chociaż w sumie cieszę się z tego, bo może potem masa bedzie lepiej szła %-) A tak - samopoczucie, libido, energia, siła, pompa - wszystko na najwyzszym poziomie ;-) https://www.youtube.com/watch?v=WysPxmBhwp8

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-25 13:52:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pozytywne jest, to że tylu z nas Cię wspiera. Oby ta pozytywna energia choć trochę pomogła

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-10 08:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MrSoon- Powoli do celu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardziej. poza tym jest żeńszeń i bez witamin w aptece :-) wiadomo, że żeńszeń i tak nie będzie pobudzał gwałtownie jak kawa - bo to nie jest chwilowy przyplyw energi ta energia pojawia sie powoli więc nie czuć skoku jej. ale to jest dużo lepsza energia niż ta wywołana kofeiną. tylko trzeba ustalić sobie swoją dawkę :-D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga Kobiet 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Finał PlusLigi Kobiet 1. spotkanie: Aluprof Bielsko-Biała vs Bank BPS Muszynianka Fakro Muszyna 0:3 (30:32, 14:25, 14:25) 2. spotkanie: Aluprof Bielsko-Biała vs Bank BPS Muszynianka Fakro Muszyna 3:0 (25:23, 26:24, 25:17) 3. spotkanie: Bank BPS Muszynianka Fakro Muszyna v Aluprof Bielsko-Biała 3:1 (23:25, 25:22, 25:21, 25:23) 4. spotkanie: [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 8586 Data: 2010-05-26 00:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER NA NOC???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer to energia. Weglowodane. Po co Ci energia na noc ? Pomijam fakt,ze energia w takiej postaci nie wykorzystana zostaje zamieniona w tkanke tloszczowa. Sa rozne opinie o stosowaniu malej ilosci weglowodanow na noc. Jedni mowia,ze same bialko. Inni,ze polaczyc to z weglem. Jezeli jestes ektomorfikiem to troche wegli Ci nie zaszkodzi,ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14361 Data: 2003-07-31 13:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie wypas.. świetne rozwiązanie z podzieleniem na dobrze smakujący proch i łatwe do łyknięcia capsy.. miałem okazje spróbować całej porcji i wymiotło mnie na treningu.. pobudzenie pierwsza klasa, pompa również.. no i energia na cały trening.. może to nie ta klasa co stacki na geraminie, ale od no x-ploda dla mnie lepszy

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 23:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a siła uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    F=MxA(siła=masa x przyspieszenie) jeśli już to A = F / M (przyspieszenie jest zależne od siły a nie na odwrót) Wg mnie o efekcie ciosu decyduje energia kinetyczna jaką posiada kończyna Ek = 1/2 x M x v kw. (energia kinetyczna = 1/2 x masa x prędkość do kwadratu) skoro v = A x t (prędkość = przyspieszenie x czas) to Ek = 1/2 x (F x t) kw. / M [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8244 Data: 2007-11-12 16:16:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] je, a zawsze uważałem ww za zło konieczne, teraz to się zmieniło, ww z fruktozy mi osłodziły nie jedną potrawę. Nie trzeba warzyw, bo błonnika sporo i tak. Ogólnie dla mnie same plusy. Polecam, nie bawcie się w ryże, IG to ściema, a zwłaszcza dla naszego organizmu, ww to ww, energia to energia. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-06-13 19:34:05

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 19:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiego sposobu utrzymywania rąk? Odczucia podobne do tego jakie ma miejsce przy triku ze ścianą (czy kolegą przytrzymującym ręce) faktycznie występują. Jakby jakaś energia ("energia qi") poruszała ciałem, podtrzymywała ręce i ciało itp. Przy czym jest to tylko częściowa analogia. Faktycznie działa wiele więcej różnych mechanizmów. Przy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2014-02-09 01:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zaliczenia 100kg na ostatnim treningu i 105 poszło dwukrotnie w górę. Myślę, że poszłoby raz jeszcze, ale przy wyciskaniu sztanga poszła za bardzo w stronę brzucha i energia poszła w siną dal. Drążek - 3 powt. z 50kg to dla mnie wypasiony wynik. Liczyłem na 1-2 MAX. Nie jest źle. Myślę, że na następnym uda się zaliczyć. Przysiad - PRAWIE [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18224 Data: 2007-07-03 21:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF a koks

    Post
    Doping

    [...] doświadczenie ostatnio miałem. Jako, że pierwszy raz lecę na LC to byłem bardzo ciekaw efektu ładowania węglami, tym bardziej, że sporo się naczytałem jaka to jest pompa i energia na treningu. No więc dałem przez dwa dni po ok 400g węgli. Mięśnie napuchły faktycznie konkretnie, dawno tak nie wyglądały, bo przy tej niskiej podaży węgli to [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 15132 Data: 2013-09-14 16:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska treningowa Crossfit - Badr

    Post
    Strength & Endurance

    Che poprawić właśnie wytrzymałość i ogólną sprawność fizyczną, odpuścić sobie duże ciężary bo ostatnio mocno bolą mnie plecy, ale przy tym nie zejść z siły i mięsa, dieta owszem ale musi być tez odpowiedni impuls żeby mięśnie rosły a nie odkładała się nie zużyta energia kaloryczna.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 14:51:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wlasnie mam pod reka fajna ksiazke na ten temat, pozwolicie ze zacytuje: "Bron gazowa, ktorej skutecznosc w obronie uwazam za ograniczona, moze byc grozna dla zycia. Strzal z odleglosci kilku centymetrow w glowe z kalibru od 8 mm nawet z naboju hukowego moze spowodowac smierc. Pojedynki mlodych ludzi, ktorzy dla zabawy strzelaja do siebie z [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2004-05-05 03:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ze Śląska bije pozytywna energia! Hehe :))

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 06:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Pozytywna energia to bije na treningu na czczo, na ktory właśnie jaaade ! Wstawac SPORTOWE MANIAAKI!;)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 07:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki diety - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    20 lat, 90kg, Siłownia 3x w tygodniu 90kg * 24 * 1.4 = Zapotrzebowanie 2592kcal Dieta rozpisana na 2630kcal Cel: Waga może zostać tak jak jest, chciałbym wolno gubić tłuszcz, i w tym samym czasie budować mięśnie, wypośrodkować między dietą na masę a redukcją - jednym albo drugim zajmę się po wakacjach 1)SNIADANIE 8:00 Płatki Owsiane 100gram 366 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-05-09 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)