SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energia

  • Redukcję tłuszcz - czy dobrze trenuję?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nadchwytem 2x10 uginanie ramion na wyciągu dolnym 2x10 A pomijając to, że w większości pracuję na maszynach - objętościowo jest ok? Dodam jeszcze, że chodzę rano przed śniadaniem, przed treningiem jem białko i hmb, a siły mi nie brakuje przez 2 godziny. Może to właśnie dla tego, że HMB aktywuje spalanie tłuszczu podczas wysiłku i stąd energia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-06-15 23:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.09.2008 Zawody Strongman w Sochaczewie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Sebek,Józek - 9 Zmysłoś - 6 Liba - 4 Teraz kilka słów o poszczególnych zawodnikach: Liba - już dzień wcześniej w sobotę wieczorem wiedziałem że jest w bardzo dobrej formie - energia go po prostu rozpierała. Najrówniejszy zawodnik, b.dobry występ w Yoku i hantlu oraz 2 miejsca w pozostałych konkurencjach sprawiły że ostatni martwy ciąg robił już [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2008-09-24 11:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bo jednak trochę podzielone zdania. Dodam, że trening siłowy mam 2-3 razy w tygodniu i dochodzą do tego dwa 2,5 godzinne treningi MMA/tydzień, więc można powiedzieć, że energia jest mi potrzebna ;) 7g węgli za dużo, mimo tego? Wiecie, nowy rok, nowe cele, kwestia taka by cele były dobrze sprecyzowane, stąd moje pytania do was Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2013-01-02 17:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zestaw witamin, ewentualnie guaranę (swoją droga Olimp wprowadził na rynek guaranę i muszę powiedzieć że bardzo sympatycznie działa, a w połączeniu z żeń-szeń vita complex energia i dobry humor na cały dzień. Fajna sprawa na redukcji). Natomiast gdy pytasz o stosowanie jabłczanu który łączę z mono to klasycznie: mono po aero, jabłko przed [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 16:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za tydzień zrobię krew i się okaże czy E2 urósł. Na razie na 25mg jest chyba dobrze, nie jestem nabity ale jest energia i sprzęt wreszcie twardy. Co do ziółek to nie interesuje mnie zwiększanie tst, tylko lekkie pobudzenie systemu nerwowego. Kiedyś zjadłem kapsułkę z tribulusem, włączyła się po tym lekka"świnia", jak na kacu. Tak że coś tam chyba [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 10:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za tydzień zrobię krew i się okaże czy E2 urósł. Na razie na 25mg jest chyba dobrze, nie jestem nabity ale jest energia i sprzęt wreszcie twardy. Co do ziółek to nie interesuje mnie zwiększanie tst, tylko lekkie pobudzenie systemu nerwowego. Kiedyś zjadłem kapsułkę z tribulusem, włączyła się po tym lekka"świnia", jak na kacu. Tak że coś tam chyba [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 11:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uk_asz_ns/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest dobrze ;) Zobaczymy co potem. (clenbuterol - mam astme ;d ) 18/42 Miałem odpoczywać, ale rozpierała mnie energia bo już dawno nie miałem zakwasów na brzuchu to ponownie trening 8 MIN ABS i jest git. NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2010-11-18 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 58kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak Anubis wspomniał - taka duża ilość szybko wchłanialnych cukrów jest niezwykle dużym obciążeniem dla wątroby. Dlaczego miałbyś nie wliczać warzyw, owoców? przecież energia z nich pozyskiwana nie ginie w naszym ustroju. Olej z pestek winogrona ma kiepskie proporcje o3:o6.. wzbogać swoją dietę o tłuste ryby x2-3 w tyg. stanowią źródło EPA [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2017-09-20 15:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak to się działo że schorowany G.M. IP MAN na pare dni przed swoja smiercia mial wielka moc uderzenia?? nie istota jest szybkosc tylko moc i wytworzona dzięki niej energia. Po uderzeniu mistrza WIng Tsun odlecisz na 5-10 metrow w tyl..uderzenie pudziana conajwyzej zetnie cie z nog ale nie odrzuci panie profesorze od fizyki..I jak to sie dzieje [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 13:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maniaka usiłujesz przekonywać do czego o czym sam nie wież. Twój mistrz, to okaz stylu kobiecego, wzrost ok 180-190cm, waga 120kg, taka mała Orka. Poco jemu siła? Wystarczy energia (euro) mnóstwo teorii, moc pozytywnego myślenia i zupa gotowa, do pierwszego sparingu. Na temat zmian, szkoda słów, dla ciebie to odległa galaktyka. Mistrzu, zrób [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 10:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt jest taki, że po seksie o wiele lepiej sie czujesz :) a potem rozpiera cie energia(oczywiście nie zaraz po stosunku) bo masz chęć na nastepne bzykanko, więc polecam :D

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 18976 Data: 2009-12-18 14:36:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] hehe MOżliwe, że okazało by się że nie ma żadnej róznicy xD Ale biorąc pod uwagę uzależnienia, bo od codzienniego seksu można się uzależnić :D to odczuwasz braki jak jakiś narkoman xD więc jak Ci brakuje tego to odczucie jest bardzo wyraźne i jak tego nie zrobisz to rozpiera Cie energia ;> No chyba, że każdy ma inaczej, ja tego nie wiem ^^

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 18976 Data: 2009-12-18 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL - co to jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie nie myle, to indeks weglowodanow uzytych w gainerach jest wysoki. A to oznaczaloby, ze takie weglowodany dają szybki zastrzyk energii (cos w stylu cukrow) i jesli ta energia nie zostaje wykorzystana, to najzwyczajniej sie odkladaja sie w formie tkanki tluszczowej. Ja tego nie wymyslilem, ale naturalnie moge sie mylic. Pokornie przyjme [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 19:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie? Każdy z tych srodow pośrednio wpływa na zmniejszenie tkanki tluszczowej ,lecz dopiero polaczenie ich daje na prawde znakomite rezultaty w odchudzaniu. Po nizej wyjaśnię dlaczego zestawienie tych preparatow w jednym srodku daje tak niezwykle rezultaty. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2008-02-22 13:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przenika przez wewnętrzną błonę mitochondrialną, gdzie karnityna odłącza się od naszego związku umożliwiając mu łatwy dostęp do enzymów b-oksydacji, w wyniku czego powstaje energia a my pozbywamy się zbędnego tłuszczu. Sama karnityna powraca przez błonę, by połączyć się z kolejną cząsteczką Acylo-CoA. Dodatkowo aktywacja enzymów łańcucha [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2008-02-29 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na początek może kilka słowa o CLA i l- karnitynie + zielona herbata l- karnityna ogranicza tworzenie i magazynowanie tłuszczu w organizmie. Podczas wysiłku fizycznego wpływa na zwiększenie produkcji energii pochodzącej z tłuszczu zapasowego, przez co poprawia się wydolność fizyczna organizmu przy równoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. To [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2008-03-07 12:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] spełnia funkcje transportowe wobec kwasów tłuszczowych o długich łańcuchach, które przekazywane są do mitochondriów, gdzie ulegają przemianom, w wyniku których powstaje energia niezbędna do prawidłowego funkcjonowania komórek organizmu. L-karnityna również bierze udział w usuwaniu z mitochondriów średnio- i krótkołańcuchowych kwasów [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2008-03-16 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to se mozna w dupe wsadzic nauczysz sie wszystkich i potem bedziesz 1/2h myslal w ktury uderzyc to jestpoprostu smieszne i moze jeszcze podajcie kanaliki ktorymi ucieka energia witalna chi co?? sorka za ton wypowiedzi ale slask pozegnal sie z finalem w kosza a w pile spada do 3 ligi jestem ****a w****iony ***ne ****a komus chyba SFD FIGHT [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 23:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    PEANU NA CZEŚĆ EFEDRY CZĘŚĆ TRZECIA (i chyba ostatnia) Wielkieś mi uczyniła pustki w sercu moim, Moja droga Efedro, tym zniknieniem swoim! Pełno nas, a jakoby nikogo nie było: Jedną maluczką kapsoołką tak wiele ubyło. Tyś za wszytki rozniosła, za wszytki rozgrzała, Wszytkiś w ciele kąciki zawżdy pobiegała. Nie dopuściłaś nigdy tętnu się [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2003-05-31 21:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek Przedtreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bilans - ile energii zuzyjemy na sam metabolizm spozytego bialka, ktore niejako moze potem stanowic 'kolo ratukowe' dla rozpadu tkanki miesniowej. Dla przykladu podam ze energia aktywacji w procesie hydrolizy kazeiny przy udziale trypsyny to 8 kcal/mol a wiec nie tak malo. Kanarek - nie jestem w stanie ot tak udzielic Ci odpowiedzi, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 11:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)