Dziewczyny - wiem, bardzo się cieszę, strasznie czekałam na to szklenie w Katowicach, także czasem warto czekać :-)) Dziś przyszły wyniki...trochę się zmartwiłam. Chyba będę musiała się obejść bez kreatyny i beta - alaniny (dziś już nie wzięłam), bo sądzę, że wątroba obciążona jest przez suple sporo. Hepatil chcę kupić, może być? Mama bierze, [...]
glos oddany na "aPawel" - wybor byl zaiste trudny i sprowadzal sie do dylematu kto lepszy: "wielki dziki" czy "esteta" - u mnie wygrywa ten drugi, stad glos na Pawla, a nie Marcina
nie ważne co to było, dziki nie wybrzydzają, a nuż by poszło w biceps :-P taki cały ser na raz wmontowałeś? ja kiedyś próbowałem, ale jakoś mnie zmuliło w połowie i przestał smakować :-(
Ta co Banan na ustawkach rozdawał była fajna do pierwszego prania %-) Później już lipa bo się rozciągnęła %-) Ta czerwona nawet ok, też ją mam, ale nie lubię takich sztucznych ;-) Ta co teraz wziąłem, to coś jak ta super dziki, ale więcej bawełny chyba, a mniej sztucznego ;-)
wlasnie wrocilam z pracy - bylam 7,5h i za******lalam (przepraszam) jak dziki osiol. Bite 7 h latalam i sprzatalam sale w KFC. Mialam w ciagu dnia tylko 20 min przerwy. Czy wy myslicie ze ja nic nie robie tylko siedze przed komputerem? 5 dni w tygodniu zapieprzam w KFC i zawsze jak wracam do domu to padam ze zmeczenia. Nogi sa zawsze opuchniete- [...]
AlfaB: Dzięki, będę to miała na uwadze ;-) porandojin: Mój ulubiony dzień...ten w których ćwiczę nogi ;-) Fotki często wrzucam :-) Ostatnio trafiam na dziki tłum na siłowni i nie ma warunków do robienia zdjęć. Wczorajszy trening bardzo udany. Satysfakcja w postaci domsów nasila się ;-) Dzisiaj 30 min. orbitreka i brzuch- unoszenie nóg z [...]
[...] :-) Zawsze mnie interesowało Paco :-) Musimy się kiedyś umówić :-) Faktycznie niezłe ujęcie :-D Chętnie, bardzo chętnie umówimy się na wspólny trening :-)) Mieliśmy dziki plan ćwiczyć w Paco w soboty, zobaczymy jak to wyjdzie. Damy znać wcześniej, a później do Ciebie na potreningowe małe "conieco"? :-> Super fotki jedzenia wrzucasz na [...]
[...] obdzierano i chciała natychmiast wracać. Mamy siatki w oknach i otwarte okno w lato i widok przez okno ptaków w zupełności jej wystarcza. Kot domowy to kot domowy - jak wychowasz tak masz- trochę jak z dziećmi podobno %-) kot dziki to ryś, albo Żbik. Bziu, a ten Twój przypadek to się szwęda po balkonach czy na podwórko też się zapuszcza?
[...] należy, trzeba popracować nad czuciem. 90 sekund przerwy pomiędzy superseriami robi swoje. Trening mnie zabił, zwłaszcza swingi z hantlem na koniec, tętno zapyerdalało jak dziki mustang. I o to chodzi :-) 20 minut afterburn na orbitreku i finito. Jakoś doczłapałem się do szatni, a potem do domu %-) Micha trzymana na 100%, zrzut poniżej. [...]
[...] sa be, ciagle sie wazy i pyta czemu nie chudnie (odp: "bo nie jesz"), a kaloryfer by chcial.... kwestia sie przemoc, sprobowac wlasnie inaczej - wpierdzielac jak dziki zwierz, wyprozniac sie czesto :P , zapomniec o radach z Pani Domu (dieta 1000kcal ;/), przestac bac sie jedzenia i pocenia sie:P , zapier^%& na silowni i sukces [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :)) ) Jutro wypadną mi nogi, bo siłka zamknięta, ale odrobię w sobotę. Gorzej z następnymi dwoma tygodniami, bo podobno ma być zamknięte. Nie bardzo leży mi myśl chodzenia na inną, bo same dziki tam ćwiczą, ale chyba nie będę miała wyboru. Pojutrze będę dokładnie wiedziała jak to będzie. Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-06-04 22:25:13
[...] barków, najwyżej brzuch porobię w domu z plankami na maksa. Ciężko jest robić nogi i barki na jednej sesji ale co tam. Podobno w Warszawie są jakieś warszawskie koksy i dziki siedzą w kinie strach tam jechać. Nogi -przysiad klasyczny 4s –smith w opcji nogi szeroko na wewnętrzną stronę ud -15x60,12x80,10x90,8x107kg w tym jeden raz robiłem na [...]
Zrób sobie romantyczny spacer po lesie i zaraz humor wróci :-)) Uważaj tylko na dziki podczas tego spaceru. Ps. Ja też w Ciebie wierzę - jak raz jeszcze napiszesz, że mało kto w Ciebie wierzy to strzelę FOCHA !
Pauleq Panuj nad emocjami, z tego co pamiętam tylko postawiłem się po innej niż twoja stronie i raczej żartobliwie napisałem tak jak cię wcześniej nazwali. Weź wyluzuj, a nie napinasz od razu jak dziki wąż... Dzięki za obiektywną ocene
Dlaczego tak mało kalorii? Ja nie chcę się kłócić, źle tego nie odbierz tylko z czystej ciekawości pytam. Mam wpisywać w dzienniku posiłków to, co jem czy nie? ryby dzikie czyli jakie? Jedynie, co mi przychodzi na myśl to łosoś dziki z biedronki Ale też nie stać mnie codziennie jeść łososia. Dorsz, mintaj czy coś podobnego ujdzie? Kurczaka mogę [...]