dysproporcja

w Pozycji biceps tyłem wydaje sie małe bo mam słabo rozwiniete miesnie zginacze nadgarstka , a prostowniki nadgarstka dobrze.. Na prostej ok. 38cm mam ;)Jest dysproporcja co do ramienia bo jakies 8cm :D Co do w jakiej kategori to chyba +75kg lub w klasycznej zalezy ile miecha nałapie chciałbym dobić tak do 105kg ;)Od czerwca zapisze sie na [...]

Dobrze masujesz ale moim zdaniem bardziej niż na nogach musisz się skupić na bicepsach . Nogi nawet jeśli nie beda bardzo duze a dobrze docięte to będzie ok ,a taka dysproporcja w ramieniu może bardzo obniżyć noty

Nie może. Sapp ma niezwykle silny cios. 170 kg robi swoje. Siła dynamiczna itp. - to miłe -ale praktyka mówi, że taka dysproporcja jest zabójcza w formule bokserskiej. Do tej walki nie dojdzie. Przestańcie odświeżać ten i inne tematy... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-05-28 13:24:49

Ta dysproporcja wynika chyba z faktu, że kiedyś dużo kopałem piłkę. Ale staram się dotyrać też lewe udo :-)

[...] a co innego narażanie się niepotrzebnie na kontuzje. W pierwszym przypadku wiadomo, unikanie walki to głupota, ale w drugim rozsądek, szczególnie jeśli dochodzi do tego dysproporcja masy i siły, a "spinająca" się osoba nie potrafi nad tym spięciem zapanować i nie ma doświadczenia. U nas trener celowo nie pozwalał kobietom z takimi [...]

[...] to wszystko o niebo lepiej.Gratulacje :) Jedyne co mi sie rzucilo w oczy to wlasnie ta dominacja łap z barkami nad klata mimo ze z wymiarow ktore podajesz nie wynika ta dysproporcja.Moze to na tych zdjeciach takie zludzenie optyczne wychodzi dlatego ze lapy masz bokiem i wydaja sie takie duze w stosunku do klatki. Sam jestem blisko juz [...]

wszystko ładnie tylko dysproporcja między WL 37kg, a wiosłem 30kg rzuca się w oczy

Hehe no oki przyzwyczaje się :P ale miejmy nadzieję że poruszy prawy cycek :P bo dysproporcja lekka ps. od tej strony nie od strony barków a wewenętrzną stronę też ruszą ?

Na pewno nie dokładaj 20 czy wiecej kg. Tyle ze dysproporcja sie tworzy.

Dysproporcja spora poniewaz za malolata latalo sie na silke z sasiadem i jak to dzieci glownie klata i klata nikt nie myslal o nogach ;) tak kompletnie bez wiedzy machalismy zlomem okolo 2 lat z przerwami. tak na poważnie wziąłem się w tym roku dlatego staż napisałem rok musiałem nadrobic chociażby motyle bo dziwnie było bez nich :D MC nie wiem [...]

[...] klasyka. Ale w opcji B zacząłem się zastanawiać nad męską sylwetką. Jakby popatrzeć z punktu widzenie pozowania to w tej kategorii i przy takim pozowaniu jest mniej widoczna dysproporcja w klatce. Poza tym, może się mylę ale w męskiej nie jest wskazana ostra definicja, a co się z tym wiąże ubytek nie jest tak widoczny. Także na razie rozkminiam. [...]

[...] z klatki w siadzie (3s) 6. Podciąganie na drążku podchwytem (3s) 7. Wspięcia na palce (3s) \ 7. Brzuszki na skośnej ławce (3s) . Co do przeciwskazań to nie ma takicj.. Kręgosłup mam całkowicie prosty (konsultowane z lekarzem), jednak jest jakaś dysproporcja barków (lewy jest nieco wyżej niż prawy), myślę, że NIESTETY od komputera..

Kawalek mojego zdjecia klasowego, wygladam jak czlonek jakiejs mafii. Nie wiem czy moge zamiescic zdjecie calej mojej pieknej klasy, bo jest fajna dysproporcja pomiedzy mna a reszta

[...] nie mam zadnych obiekcji - co kto lubi ,ale wg mnie najlepsza forma na zawodach. Ruhl zajal dobre 3 miejsce i chyba to mu sie nalezalo . Under 202 . Nei wiem jak ktoś z taka dysproporcja bicepsow jak Kevin English mógł zająć pierwsze miejsce . Podoba mi sie jego sylwetka ,ale jednak sedziowie powinni wziac poprawke na jego ramiona . 2 miejsce - [...]

[...] po walce i kultysci ryzego zaczna powoli budowac alternatywna rzeczywistosc. W rewanz, do ktorego nie powinno dojsc, skonczy tak samo. Nate to nie Kebab. Tu jest zbyt wielka dysproporcja umiejetnosci, zeby mogl to polatac lub nadgonic. Nie jest w stanie go znokautowac, a na dupie bedzie siedzial tyle samo bo nie da rady bronic obalen dluzej niz [...]

Dziękuję Panowie za odpowiedzi , zrewanzowalbym się S0Gami ale niestety , abonament od 1/2 roku nieaktywny. Mam taka prosbe , czy patrzac na pozostałe wyniki (zapewniam ze sa rzetelne i uczciwe). Czy jest to duża dysproporcja ?

nie odbierz tego jako atak ale po prostu tak to wygląda a może to tylko dysproporcja proponował bym ci do treningu klatki dorzucić wyciskanie sztangielek jeżeli jeszcze nie robiłeś masz kozacka masę ale zgadzam się z wypowiedziom dlonrA pozdro i niech żelazo będzie z tobą

[...] 15kgz 16/14/13 15kgx 16/14/13 15kgx 12/12/11 ciężko ,trochę na raty 5. wznosy na łydki 3x max 5kg 43/43/32 5kgx 37/34/32 5kgx 25/21/20 ciężko coraz bardziej rośnie mi dysproporcja siły między górą a dołem. Progres siły widoczny w barkach i przy WL, przysiad i MC lipa:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e6a84b337b65463890d83d2a3775cf09.png Zmieniony [...]

dysproporcja miedzy lapkami spora jest fajny dzieciak

plecy naprawde potezne ale jest chyba lekka dysproporcja ?