od konca... zeby dawac sogi musisz miec abonament.. Podzial tygodniowy jaki teraz ustaliles jest kiepski, masz plecy 2 dni po nogach i biceps na drugi dzien po plecach.. PON bary, bic WT nogi CZW klata, triceps PT grzbiet PROGRESJE TO NIE METODYKA TRENINGU!!!! Metodyka to strategia zmian z treningu na trening lub z cyklu na cykl!!!! KLATKA : [...]
Najkorzystniej jest przyjmować kreatynę około treningowo więc pierwsza porcja po treningu porannym drugą po popołudniowym. Możesz brać po 10g ed bądź jeden dzień 10g drugi dzień 5g - naprzemiennie jako że trenujesz codziennie . Różnica - większa ilość ed krótszy cykl, szybsze nasycenie komórek, szybsze efekty. Mniejsze dawki - dłuższy cykl, efekty [...]
[...] zawodów FIS opracowała listę bonusów czasowych w konkurencjach sprinterskich. I tak zwycięzcy w sprincie w każdych zawodach, odpisywanych będzie od łącznego czasu 60 sekund, drugiemu 56, a trzeciemu 52 sekundy. Na miejscach 1-5 różnica wynosi 4 sekundy, 6-12 2 sekundy, a na 13-30 jedną sekundę. FIS zdecydowała, że punkty do klasyfikacji [...]
Witam Panowie , Moj cykl dobiega konca , jeszcze 2 tygodnie bicia przede mna ,testem zszedlem z dawki ,jako ze kg juz wogole nie idzie jem juz drugi tydzien metke na spokojnie po 3 tabsy dziennie a od tygodnia dorzucilem tamox . Jest to moj pierwszy kontakt z tym srodkiem i co chce powiedziec to ,to ze moje samopoczucie kiepskie od dwoch dni boli [...]
[...] od pazdziernika ,a jak patrze w lustro to widze nad czym trzeba pracowac i to robie i zauwazam progres . Co wiecej kazdy reaguje inaczej na koks jeden rosnie jak poj**a***y drugi wyglada jak ja .Nie wiem jak dlugo cwiczysz ale przypuszczam ze nawet jesli byloby to pare lat to po dwoch latach lezenia na kanapie bys nie wygladal nie wiadomo jak [...]
mam jescze jedno pytanko ile testovironu do deki i metki bo ja wlasnie bede robil cykl z tego tescia deki i mety a moze na koniec jakies winko ale w szotach co wy na to rozpisze ktos juz dokladnie ostatni raz jeden cykl z winkiem a drugi bez a winko bedzie firmy zambon chyba
Domyslam się, że masz szybką przemianę materii, w tami razie dla ciebie gainer max do 20% białka. Dobry gainer z tej serii to Olimp MCT. 4,5 kg kosztuje nieco ponad 160 z jeśłi dobrze pamiętam. Kratyna, jeżlei to twój pierwszy cykl to trzaskaj na monohydracie. Jeżeli Drugi czy jeszcze dalszy cykl to użyj tego co mówisz albo jakiegos stacka. Jab [...]
[...] przez 2-3 tygodnie, obcinam 300 kcal i robie redukcje. Dobrze to rozkminiam? Co do spalaczy, wybrałem te trzy dlatego że jakby jeden nie spełnił moich oczekiwań to stosuje drugi... i trzeci. Czyli odradzasz taki "plan"? W takim razie jak długo mogę Scorcha stosować? Patrząc też finansowo na tych trzech byłby dłuższy cykl niż na dwóch puchach [...]
Jak juz masz bionabol to nie bedzie lajt cykl. Dorzuc do tego jakis nandrolon np superke. Nie bedzie dlugi cykl a efekty fajne. Np bionabol 1-4 po 15-20 mg 1-6(7) superka po 50 mg co drugi dzien clomid 3 dni po ostatnim szocie superki 5 dni po 2, 10 po 1 tabsie
[...] nonstop beda sie pojaiac jakies asy badz prowokacje, mozna wszytsko pod warunkiem ze ma sie leb na karku. jak tu czytam te niektore propozycje rozpisek badz diet, to faktycznie mozna sie mocno nadziwic,. jak gosc mowi ze to jego drugi czy 3 cykl, a ******li jak potłuzony w kazdym temacie ,, Zmieniony przez - Teki_Area w dniu 2008-03-11 16:31:56
jeżeli na cyklu CP+mono wszystko szło dobrze to nic nie stoi na przeszkodzie aby powtórzyć ten cykl Albo możesz zrobić tak: jeden cykl 2xcp, drugi HP+CP. Dieta rozumiem jest? Dokup do tego witaminy, minerały, omega3, MZB i gainera/białko do diety
nie jestem w stanie policzyc. pozaq tym uwazam ze cykl cyklowi nie rowny. jeden bierze propa 50mg co kiloka dni i po 4 tyg konczy a drugi bierze kilka srodkow zamiennie przez 8 miesiecy i kazdy uwazasz za cykl ? pozdr mc
Zacznij może od długiego estra jak boisz się igły np 250mg e5d cypio lub enan . Propa jednak bijesz co drugi dzień , a jest to twój dziewiczy cykl z igłą.
Zacznij może od długiego estra jak boisz się igły np 250mg e5d cypio lub enan . Propa jednak bijesz co drugi dzień , a jest to twój dziewiczy cykl z igłą. Jako, ze nie mam duzego doswiadczenia nie smialem tego koledze proponowac, ale zgadzam sie, z tym ze lepiej chyba 2x w tygodniu, ja daje pon i czw narazie po 125 mg enana, ale niedlugo zwieksze [...]
Zacznij może od długiego estra jak boisz się igły np 250mg e5d cypio lub enan . Propa jednak bijesz co drugi dzień , a jest to twój dziewiczy cykl z igłą. Jako, ze nie mam duzego doswiadczenia nie smialem tego koledze proponowac, ale zgadzam sie, z tym ze lepiej chyba 2x w tygodniu, ja daje pon i czw narazie po 125 mg enana, ale niedlugo zwieksze [...]
to jak ty bys rozpisał to żeby było dobrze?ch u j tam najwyżej sie dokupi;] tylko weź pod uwage ze bede to brał pierwszy raz zarówno suste jak i bolda i to będzie w sumie mój drugi poważniejszy cykl;] pozdro Zmieniony przez - GambitOSAG w dniu 2008-10-13 13:51:54
Wziąłem trzecia dawkę Ari pół tabsa e2d i drugi raz Hcg. Straszne zamulenie mam jakby cała energia ze mnie uszła. Nie wiem czy to wina Hcg czy Ari. Po jakim czasie mogę zbadać estro do ilu mi spadło? Miałem 106. Ogólnie wg starych tematów z przed kilku lat to zalecane było 1/4 tabs co 4 dni a nawet raz w tygodniu. Zero energii i chęci mam na [...]
[...] progres. czy styknie mi ten esseliv forte czy dokupic jeszcze hepatil ( mam prawie całą paczke ) oczywiscie teraz kreatynka poleci a w przyszłosci niedalekiej moze jakis cykl na samym propku juz odpuszcze metke zeby znów wątroby nei dowalic i zeby nie zaśmiecać forum po raz n-ty to czy propek 100 mg co drugi dzień byłby odpowiedni. Pozdrawiam
1-4 meta 10-15 mg ED Na drugi dzien po ostatniej tabletce odblok: 1-4 100 mg ED 5-10 50 mg Sylimarol 3 x dziennie po 1 tbl (210 mg) Ale i tak na ten cykl jest dla niego zawczesnie a i powiedz kuzynowi ze jak nie bedzie trzymal odpowiedniej diety to ten cykl mu nic nie da .... oprocz oczywiscie skutkow ubocznych
Żeby z tego sklecić cykl to trzeba przynajmniej z 10 deki i 10 testenu. Jeśli zdecydowałby się olać jeden z tych środków i zrobić cykl drugi+meta to przynajmniej z 15.