[...] i po tym nie tyle co miesnie bola ale czuje w nich naturalne po takim treningu zmeczenie. Dzien po juz takiego zmeczenia nie ma ale np. po treningu bicepsow, jak zginam rece to czuje takie...no sami wiecie :D Tak z innej beczki waszym zdaniem treningi dokladnie co drugi dzien po okolo 70-80 minut z rozgrzewka itd, to jest okej? Taki standard nie?
nie trenuje codziennie! wyraznie napisalem ze co DRUGI dzien...czyli srednio TRZY I POL DNIA tygodniowo. no i mi tez o cykl treningowy chodzi :D zadnych SSA nie biore xD
mozna zrobic dobry cykl na nim 1-12 200mg cypionatu E6D 1-18 10 mg nolva ED 15-17 PCT albo lepiej 1-12 200mg cypionatu E3D 1-18 10 mg nolva ED 15-17 PCT ten drugi na duzo masy przy odpowiedniej diecie Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2004-08-07 00:34:12
Wszystko zapeztly od organizmu,jeden bedzie mial ciezej odblokowac sie po pol rocznym cyklu a drugi latwo sie odblokuje po 3latach a estro i prl nie ma nic do tego bo przez caly cykl nie musisz zbijac tylko pod koniec cyklu Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-01-27 07:41:54
oxa gut środek sam go pózniej uzyje tyle ze do niej trzeba miec dobra diete i duzoooooo kreatyny przydałby sie jakis androgen i opcjonalnie drugi anabolik to da dobry efekt powiedz mi jaki masz cel cyklu i dane o sobie ? staz , który cykl itd ?
[...] i dalej wiesz co robic. Czy wystarczy nie wiem...kwestai indywidualna. Jeden po miesiacu po takim cyklu jak ty bedzie odblokowany bez zastosowania zadnego odbloku, drugi wszystko zrobi jak nalezy i moze wracac do formy np 3 miesiace. Obecnie trudno trafic bolda w boldzie. Przewaznie jest tesc lub decca. jeJesli byl tam testosteron lub [...]
[...] cel - uwalnianie tłuszczu z komórek tłuszczowych i przeniesienie go do krwioobiegu w formie wolnych kwasów tłuszczowych. W efekcie tego procesu organizm gotów jest do drugiej fazy odchudzania - czyli spalania tłuszczy. Spalanie tłuszczy Jak już napisano wyżej, dzięki lipolizie osiągnęliśmy sytuacje w której wolne kwasy tłuszczowe za [...]
sam winstrol praktycznie nic ci nie da !!! jezeli chcesz go brac to z propianatem 50mg propianatu co drug dzien 50mg winstrolu co drugi dzien (iniekcja nie tabsy) cykl min 6 tyg
Siemanko. Jeśli to Twój pierwszy cykl to śmialo wystarczą Ci 2 opakowania propionatu 50 mg po 10 amp czyli razem 20 szt.Propionat bierz co drugi dzień (czyli np. poniedziałek, środa, piątek, niedziela, wtorek itd.) tylko 2 ostatnie ampułki w odstępach 3 dniowych a winstrol co około 2-3 dni.Najlepiej gdyby się go brało codziennie ale co 2-3 dni też [...]
[...] to w dawkach minimalnych to ok 20 dni licze około 240mg ed np 80mg co 3 godz , no antka to przy leszcackich dawkach to tez 20 dni i 17 kg do przodu tak i pewnie sama żyłka bo skoro spadło tylko 2 kg to znaczy ze zrobiłes 15kg suchej masy no tak panowie drugi Tolkien nam rosnie na forum czekam na dalsze czesci tej fantastycznej opowiesci
[...] cala!!!? dodam tylko ze to bedzie moj 2 taki cykl wtedy poszlo mi prawie 20kg tylko ze to bylo w wojsku i pewnie te regularne zarcie duzo dalo! wtedy wygladalo to tak ze co drugi dzien walilem ampe tego i ampe tego (kreatyna do tego)!! jakie macie zdanie na ten temat? zrobilem to w miare madrze? czy raczej bezmyslnie? prosil bym o rade z gory [...]
[...] cykl na mase powinien odbywac sie 1 raz w tygodniu, raz - a dobrze, co nie znaczy, ze masz robic x serii do potegi 2. Jesli juz sie upierasz przy trenowaniu klatki 2 razy w tygodniu to zrob jeden trening ciezszy, drugi - lzejszy, wprowadz zmiany, zeby nie wykonywac tego 2-giego dnia podobnych cwiczen, a przynajmniej zmienic kilka z nich. Mariux
[...] Napisz moze jakie cykle miales, bo nie wierze ze tylko meta. Jak kilka to musiales brac zapewne i propa, enana, nandro, wino. Tak, ze nie zaczynaj od omki, tylko od propa co drugi dzien jesli w ogole. Jak zaczynasz cwiczyc to micha+trening+suple, a po pol roku powiedzmy mozesz kreatyne wziac. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-03-10 17:39:53
[...] jest to najszybszy styl pływacki. Cechą charakterystyczną stylu dowolnego jest rotacja całego ciała wzdłuż linii kręgosłupa. Przenoszenie punktu ciężkości z jednego boku na drugi umożliwia wynurzenie barku i łatwe przeniesienie ręki nad wodą, a ręce wykonującej ruch napędowy- efektywniejsze zagarnianie wody. W pracy rąk zwróć uwagę na to, by [...]
[...] tygodni stosuję gainera "Trec-Nutrition" MASS XXL 2 razy dziennie. Mam dylemat co do stosowania treningu dzielonego bo spróbowałem 1-tygodniowy cykl: 3 treningi co drugi dzień z 3 grupami na treningu, po 3 ćwiczenia w 6 seriach na grupe i skończyło sie na tym, że po zakończeniu cyklu następnym tygodniu miałem bardzo złe sampoczucie, [...]
Wino ma tylko dac sile i wytrzymalosc,nie mase. Ja bym bral tabsy po 15-20 mg dziennie. Jak szoty to 50 mg co drugi,trzeci dzien. Jak polaczy to z propem to wyjdzie mu juz calkiem niezly cykl wiec chyba samo winko mu starczy. Jak chce jeszcze propa to 50 mg co trzeci dzien.