[...] systematycznie dokładam ciężarów i bardzo mi się to podoba. Po cyklu zaczynam redukcje głównie z brzucha, bo miałem 85cm w pasie jak zaczynałem. Ideałem by było zejść do 82kg przy BF poniżej 10... A wtedy zaczne drugi cykl na 1-10 Cypio 250e5d 1-10 master 100 e2d plus 3-10 oxa 50mg ed Zmieniony przez - dede_adam w dniu 2015-08-14 14:48:46
[...] uda i pierwsze kilka strzałów kończyło się bólem całego mięśnia i kulaniem przez 2-3 dni. Wiadomo, pierwsze strzały, joystick przez trzęsące się ręce. 3 dni temu zacząłem drugi cykl (prop z tego samego labu), no ale tu już totalnie inne podejscie tzn. powolnie wykonany shot w bok uda od zewnętrznej strony, zero stresu i drgawek rąk :) i w [...]
[...] odpuszcze a nadrobie jutro. sorki. mysle ze jest to spowodowane malym poziomem weglowodanow w diecie.poki sie organizm nie przyzwyczai moze tak byc. zreszta pisza o tym na forum. ogolnie widze poprawe w wygladzie. troche juz mi spadla oponka i mysle ze jak zrobie drugi cykl na malym wspomaganiu suplami to bede juz lekko brnal ku formie. do jutra
jokerotm - no co ? Panowie - podejrzana sprawa ale żeby mieć pewnkiaka to musielibyśmy wysłać próbki do laba. Ja jade drugi cykl na NOXie Obecnie jestem po 3 tygodniach - zaczynam 4 tyg - elegancko działa Ja np po noxie mam świetna koncentracje / pompe / siłe a np po No-Synthesize ktory biore po treningu to łapska mnie swędzą od palców aż po [...]
[...] przez kilka roznych wersji CKD i stosuje tylko wersje quazara. wg mnie napisal ja w miare przejrzyscie, a calosc ma rece i nogi. zostala mi kwestia treningu na ladowanie co drugi cykl i wiekszosc jest jasna. zestawow zmieniac nie bede, przynajmniej przez pierwsze 6 tygodni. zobacze jak bede reagowac na taki uklad, pozniej zaczne sie marwtic co [...]
ja teraz biore drugi cykl kreatyny i chce dokupić sobie bozostało mi tylko 70 kapsów to jeszcze sie godzą na to, ale jak im mówie, że za jakis miesiac chce gainera kupic to mówią, żebym sobie wybił z głowy, musze nad nimi jakos pracować
2 miesiace przerwy to minimum jesli mozesz daj 3 a w tym czasie porzadnie skup sie na diecie i treningach + suple aby trzymac forme i zeby wejsc na drugi cykl bedac w jak najlepszej dyspozycji bo tylko wtedy przyrosty beda trwale. Clen lepiej 2 tygodnie ONN, 2 OFF Zmieniony przez - Aleks w dniu 2008-06-10 13:05:05
[...] PRZYNAJMNIEJ NIE BEDE TRACIŁ CZASU I MECZYŁ SIE Z TWOIMI PROBLEMAMI! Ja kiedyś też miałem takie pytania ale odpowiedzi poznałem dlatego stram sie innym pomagać! Już jakde drugi cykl HST a terningów ulożyłem 6 dwa sobie i 4 kumplom wiec coś juz wiem MOŻE NIE TYLE JAK ZNAWCY TEGO DZIAŁU ale troche wiem i w tym temacie moge juz zbierać głos! wiec [...]
przerwa od treningów zapewne =przerwa od diety;-) Ari możesz ale najpierw badania żeby nie dawać w ciemno. Lepsze było by exe Możesz dać tą metę, to bardzo dobry środek, ale jak się ma miskę dopiętą, A kolejna sprawa to drugi cykl, a Ty już na 3 środkach lecisz.
Dawki to sprawa indywidualna ale na drugi cykl 0.9g propa week to za dużo chyba że propek słaby Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2018-01-26 09:22:09 otoz to autora ladnie ponioslo! Zreszta apetyt napewno nie wrocil od przybicia wiecej propa ew samopoczucie ale zaraz e2 wywali niezle w gore i samopoczucie moze sie popsuc,trzeba bedzie badania [...]
[...] się z celem. Ewentualnie możesz też wziąć BCAA rano jak już Lucek pisał. Z tymi gainerami to różne opcje masz do wyboru.Możesz wziąć najpierw jednego tego słabszego a na drugi cykl wziąć SMP razem z BCAA - a może jeszcze jakaś kasa wpadnie i kupisz coś jeszcze...sam musisz zdecydować i tyle. Do BCAA przydałoby Ci się carbo bo nie ma co łączyć [...]