SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

drugi cykl

  • [...] i osłona już zaplanowane (wydaje mi się dosyć dobrze) dieta- jeszcze do dopięcia ale nie jest źle odblok- 18-21 dni po ostatnim strzale clomid (20 tabletek), hmmm dodać do tego nolvadex? chciałem też zrobić zejście prop-em, zacząć od 50mg co drugi dzień, i co każdy strzał schodzić na mniejszą dawkę pozdrawiam i czekam na każdą normalną wypowiedź!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-06-24 15:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testosteronu Prolongatum + Witaminy DUOVIT + 2,5 Kg Białka z OXYGENA Metanabol przyjmuje : przez 5 dni 10mg przez nastepne 10 dni 15mg i potem stopniowo schodzi. Strzał natomiast co 6 dni. pierwszy i drugi tydzien 100mg natomiast 3 tydzien 200mg no i 4 -- 100mg. Osłonki po cyklu: Hepatil + Clomid No i oczywiscie przez ten cały kykl ma diete :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2005-06-12 14:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Zima- wytrzymałość siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 lat to mój drugi temat dzisiaj lecz już trochę poczytałem i proszę tylko o opinie na temat mojego cyklu, dodam iz trenuje lekką specjalizacja to sprinty (200-400), wcześniej stosowałem tylko betaalanine: W dni treningowe: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html 5gram przed i po treningu z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2012-12-28 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl masa.

    Temat
    Doping

    20 78 185 40 115 - nie mierzylem 77 4 lata B 2-3 W 5-6 T 1-1.5 Przebyte 2. Jeden solo enan 1-10 250e5d. Drugi susta+ bold 1-12 250 e5d. 4 dniowy split Masa+sila Ostatni jw. Bold+susta. Odstep okolo 4 miechy. Bf niski kolo 10-15 Ektomorf Ok Troche owlosienie - - Witam! Mam na mysli aby zrobic nastepny cykl. Na specyfikach meta + enan. Nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-02-10 00:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe

    Temat
    Doping

    [...] ale podstawowe zasady znam i stosuje.Trening napewno dobry(troche juz jestem w temacie)Na silowni jakies 5 lat,mialem juz cykl tesca plus deca plus metka i po nim zostal wlasnie ten tluszczyk...Nie wiem czy dolaczyc jakies odzywki czy drugi steryd...Z gory dzieki za podpowiedz.(Jesli to zly dzial to przepraszam,to moj pierwszy temat)Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2012-08-02 08:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nogi brzuch (środa niedziela) Celem cyklu jest nabranie fajnego twardego wyglądu i delikatne podniesienie czystej masy mięśniowej to chciałbym na pierwszym cyklu po nim chcę drugi od około kwietnia do wakacji zrobić fajną jakościowa redukcję BF około 14-15% Brak tendencji do łysienia Klatka 130kg Martwy 160 Siady nwm max seria 85x10 w 4 seriach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2021-11-28 15:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwagi do poprawnosci wykonywanych cwiczen. Juz pewnie domyslacie sie dlaczego cel jest zupelnie inny, od 3 tygodni waga wzrosla mi o 1kg, skacząc jeden dzień +1kg , drugi -0.8kg na diecie 2300kcal oraz tych srodkach + hydrominum , witamina B12 oraz Kompleksie mineralow i witamin. Profilaktycznie co 3 dni biore tez jedna tabletke acardu. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2018-06-30 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enanthate + d-bol

    Temat
    Doping

    [...] 1 ..... 100 ... 3na dzien 2 ..... 100 ... 4 3 ..... 100 ... 4 4 ..... 100 ... 3 5 ..... 100 To bedzie mój trzeci cykl w ciągu 2 lat - pierwszy byl 5 strzalow enanthatu, drugi 5 propionatu i 30 mety. Moje pytanie - czy to bedzie dobry cykl? Czy dorzucic do tego clomid? Jesli tak to jak go brac? Sogi polecą za odpowiedzi bo mi zalezy na waszej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2003-06-15 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ogarniecie moje cykle na najbliższe miesiące z pierwszym startuje od listopada tego roku cykl na masę. Drugi to wycinka od czerwiec-lipiec jakoś tak 2015 roku. Przerwa między cyklami to 3 miesiące. Dołączę taki kalendarzyk robiony w pańcie może się ktoś połapie o co chodzi :D Piszcie swoje sugestię bd fajnie jak dobrze się okaże ,że to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-07-20 10:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] licze Ilość spożywanych tłuszczów: jak najmniej Opis przebytych cykli sterydowych: pierwszy i jak narazie ostatni ok. 4 tyg trenobolan + masteron po 1 ml strzale co drugi dzien (przez pierwszy i ostatni tydz sam masteron) Trening: . Cel cyklu: sila rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pol roku Poziom BF%: . Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2009-02-14 16:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc nazywam sie Sebastian. Od malego trenowalem boks. Jest to moja pasja. Jednakze od kiedy urodzilo mi sie dziecko I teraz tez drugie. Na treningi mam mniej czasu. Dlatego sie zdecydowalem pocwiczyc troche w swiecie kulturystyki. Trenuje na Silownie od 16- 17 Roku zycia. Obecnie mam 22 lata. Pierwze dziecko mi sie urodzilo 4 lata temu. No [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2016-05-12 19:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadnych bzdur jestes za mlody, za malo cwiczysz, i tak dalej, jest to oczywiscie Tylko i wylacznie moje zdrowie. Zastanawiam sie jak brac, jeden mowi tesc 1shot na tydzien, drugi dwa razy w tygodniu, trzeci cos innego. Dlatego postanowilem zalozyc forum, i zapytac sie ludzi ktorzy maja za soba juz dluzsze cykle. Staz na silowni nie duzy, moze z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2013-12-12 22:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby kumaci ludzie na tym forum dali swoje propozycje Pisze za nie bo siedzi obecnie w UK i nie ma dostepu do neta Chodzi o rozlowenie tego na dwa cykle: pierwszy masowy, drugi tnący Kolega ma 27 lat Staz kolo 7 lat wzrost 176 waga 86/88kg Biceps ~ 43/45 Dieta na cyklu trzymana scisle ostatni cykl to jakies 2 lata temu susta meta deca bla [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2007-11-27 21:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina msm kolagen osteoblock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no to musze sie powoli wziąśc porak drugi za regenracje stawów i prosze was o pomoc jak to zrobić wczesniej brąłem Olimp - glucosamine - 120kaps (luty marzec tego roku) no i pasuje zrobic koleny cykl tym razem mocniejszy i teraz nie wiem co wybrac WARIANT 1: Olimp - glucosamine - 120kaps 2 kapsy dziennie (razem 2 g siarczanu glukozaminy) + Olimp [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2005-09-07 22:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwanie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] wyj**ka. Tak przynajmniej czuję. Żadnych sajdów, brak zaburzonego trawienia, brak sytości, zgagi, wzdęć itp. Zupełnie jak witaminy. Jedynie oleista cera. tydzień drugi deca 250mg cypio 250 mg tu początek moich problemów Już wiem, że przydałoby się przyjąć jeszcze jeden strzał estru by nie kończyć cyklu decą. Podpowiedzcie proszę jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2015-09-24 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200 mess. Dieta ofc teraz jest, dodatkowo białeczko z olimpa, gainerek i aminostar BCAA. Teraz myślę nad 2gim cyklem, żeby zacząć od kwietnia. Mój główny cel to masa , drugi siła , trzeci wytrzymałość. Pojawia się pytanie co brać? jabłczan + mono jabłczan z/lub bez jakiś przedtreningowych supli mono z/lub bez jakiś przedtreningowych supli [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2013-03-14 14:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobra dieta ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka 1,5 g węglowodanów) wychodzi 31 g białka 0,7 g tłuszczu 6,5 g węglowodanów ok. 163 kcal caly dzien wychodzi 149,1 g białka 28,1 g tłuszczu 183,5 g węglowodanów 1607 kcal Chodzę do szkoły więc drugi posiłek jest troche ograniczony ale chodzi mi o ogólny zapis rozmieszczenie węgli białka tłuszczu i kalori na planie dnia. Z góry dzięki ;).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-02-21 22:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl: 1-6 prop 50-75mg e2d. Pytanko czy mogę brać clomid 1 tabletke co drugi dzień(50mg)? Jeżeli tak to jak długo musi trwać odblok? Ważyłem 60 kg przed i 83 po cyklu czy to znaczy, że zalało mnie wodą jak świnie i wszystko mi spadnie? Po cyklu ładować będe jabłczan a po jabłczanie walne znów cykl na prohormonie np Muscle test od Burneiki, co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2012-04-26 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka jest to mój 3 cykl na kreatynie pierwszy na mono z vitalmaxu ladnie klepnal drugi w poliwie przerwany na mega caps i 3 znowu na mega caps olimp biorę ją 2 dzień i nie wiem co dokupić moze jakiś no booster ?? ale to chyba raczej po cyklu np z xpandem Może nic nie kupywać i wystarczy sama kreatyna na cykl. Kasa nie gra dużej roli wiec [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-03-05 18:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl-rzezba

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Planuje sobie cykl na przyszlosc.Mialby to byc cykl na rzezbe zlozony z : propionatu 50 mg co drugi dzien, winstrolu tbs. 25 mg kazdego dnia i ewentualnie anavaru 30 mg. kazdego dnia. Pod reka Nolvadex.Na odblokowanie Nolvadex. Moje watpliwosci dotycza obnizonej podazy kalorii w cyklu na rzezbe.Wiadomo,ze przy stosowaniu tescia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2003-11-06 06:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)