drugi cykl

[...] to jak cukierki i nie poczułem ABSOLUTNIE NIC. Dlatego, jeżeli jesteś początkujący, to nie rzucaj się na gigantyczne, przereklamowane stack'i. Zacznij od zwykłego mono. Na drugi cykl np. jabłczan i dokup osobno taurynę. Potem może jakiś CellPump. I tak dalej, i tak dalej. Coraz mocniej, coraz więcej i coraz drożej. Pamiętajcie, że kreatyna z [...]

no ja bralem wczesniej gainera ale tylko 1kg potem kreatynke jeden cylk (kreatin monohydrante capsules) firmy activita... a teraz koncze drugi cykl (tri creatin malante) firmy vital max... powiem ze nawet pompa ale mysle teraz o czyms lepszym tylko nie orientuje sie za bardzo jeszcze w tych suplementach

[...] podczas cyklu. Co do mojego 1 cyklu, to mono weszło mi słabo, dlatego zastanawiam się czy zrobić jeszcze jeden cykl mono + wsparcie CP (1 pucha) lub Nitro II, czy zrobić drugi cykl na Nitrobolonie II + 1(bądź dwie?) CP (450g) + ostrowia 1,8kg (do diety). Proszę o Wasze opinie i sugestie do tego cyklu, lub, może radzicie mi coś innego np. NOZ [...]

Dzięki wielkie, później zwrócę się do Ciebie o rade jak zmodyfikować trening na siłowni bo wykonuje narazie ten co podałeś (str.100 vol.2) :D i na drugi cykl bedzie trzeba cos zmienic bo organizm sie przyzwyczaja ;)

[...] ze bierze 50kg w siadzie, ja po pierwszym cyklu, ktory trwal 6 tyg zrobilem przysiad z 40 kg do 72 i po 6 tyg wale dwoma z naskoku, z kozla, albo dwoma od dechy, teraz jade drugi cykl jestem w trakcie 3 tyg i juz wzial 72kg, progres jest strasznie widoczny, i ten program jest swietny, bo teraz z dokroku jedna reka moga wsadzic ;d tyle ode mnie ; [...]

dzisiaj zrobiłem zaległy z piątku trening 3/117,5kg + docisk 3serie po 3powt na 130kg ostatni tydzień treningu siłowego póxniej 1tydzień roztrenowania i lecimy jeszcze raz to samo :) doradźcie czy w roztrenowaniu brać kreatyne dalej i ciągnąć drugi cykl czy jakoś inaczej to zrobić? :)

to twoj drugi cykl o ile sie orientuje to powinno cie rozyebac

korwa wczoraj podbił do mnie mój 70kg kuzyn który chodzi na siłke od 4 miesięcy po sie pytał czy rozpisze mu jego drugi cykl

Trzeci Pierwszy cykl: 1-10 enan 300mg e7d Drugi cykl 1-12 enan 300mg e5d 9-12 winko 50mg e2d

nie odpowiedzialem bo zasnalem nitro kozaczek jest pompa za***ista to moj drugi cykl na nitro+cos tam tyle ze przy pierwszym nie wiedzialem co to dieta wiec efekty byly takie---> ale naprawde godny polecenia po cyklu zrelacjonuje ci efekty to jeszcze troche poczekasz Zmieniony przez - TomasZ 18 w dniu 2007-05-17 16:58:25

sam sajkl bedzie 10 tyg trwal w tym 4-10tyg winiacz (scantel i axio oral ) , chciałbym zrobic 18 tyg ale to chyba na drugi cykl tak polece no to clom i nolva bedzie git

Teraz na dzień dobry doradzaja 500 mg testa ew, drugi cykl to juz 750 plus nandro i meta %-)

[...] tak ,ze ide na jedną która jest max luźna (0 ludzi) a w kolejny dzien treningowy ide do takiej klitki ,ze jest naprawde ciasno. Powiedz mi jeszcze, ponieważ będzie to mój drugi cykl (pierwszy miał 7 tyg), zrobić tak samo długi czy 4-5 tygodni? W takim razie jeszcze z tą łydką możesz coś poradzić? To jakieś ważne nie jest, ale chętnie bym [...]

ja mam leczoną geodę barku, przeszedłem już drugi cykl rehabilitacji, pod koniec stycznia ortopeda;/ dlatego teraz przez ten najbliższy czas chcę się skupić tylko na nogach, żeby nie obciążać barku, bo już ze 2 czy 3 razy rozwaliłem;/

Działów nie pomyliłeś;-) A ile max może trwać cykl? Bo dużo masz środków i na drugi cykl to dużo za dużo.

[...] i combo clom z nolvą wyjdzie długi cykl ale będzie czas aby zbudować mięsień Lodzianin1 to ile w końcu tej mety bo nie rozumiem do końca? Dać coś na ubicie czy lepiej lecieć dłużej na test? Nie będzie to zbyt długa bomba jak na drugi cykl? Proviron dodać bo mam kilka paczek apteki? Zmieniony przez - Dlugi195 w dniu 2017-03-16 16:10:40

A więc tak, zacząłem już tydzień temu drugi cykl. 1 Tydzień 1. przysiad z hantlami 29kg 2. rdl (rumunski martwy ciag) 34kg 3. wioslłowanie hantlą 16kg 4. Pompki na trzech krzesłach 5. wyciskanie w staniu 19kg 6/7 Pompki w podporze tyłem 7/6 Uginanie ramiom ze sztangielkami stojąc z suplinacją nadgarstka 12kg [...]

[...] a jesli stosowales ja zgodnie z zaleceniem producenta, przytyles w wiekszosci w tluszcz i zatrzymales wode z nadmiaru weglowodanow prostych. 2.tak,jak koledzy zauwazyli,ten drugi cykl to nieporozumienie, a czlowiek,ktory ci to rozpisal to dealer albo kretyn.Cykl ten sprawdza sie najlepiej przy redukcji kalorii podczas zrzucania tluszczu. Twoj [...]

[...] trenowac wrocila spowrotem do poziomu 89 (i ani grama wyzej). Zaczalem miech temu (poczatek pazdziernika) brac kreatyne tej samej firmy, te same dawki. To nie pierwszy, nie drugi cykl wiec wiedzialem mniej wiecej czego sie spodziewac. Ale po 4 tyg weszlo zaledwie 1,5 kg. Roznica? Tamta kretka w grudniu byla brana po 1,5 tyg przerwy kompletnej. [...]

Przerwa tyle ile trwal cykl plus odblok a na drugi cykl moim zdaniem taki sam lub dlugi tesc plus meta bo 3srodki to sporo a i tak zes zaczal grubiej bo odrazu deka