SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobry gainer

  • Co do gainerów ? pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.hitec.pl/product-pol-241-Supreme-mass.html To jest dobry gainer ? moze są lepsze i tańsze ? moze do tego jeszcze jakieś delikatna odzyweczka ? oczywiscie pod tą diete: Dieta dla osoby wazacej 70 kg: 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe B: 41g (30g zwierzęce) W: 81g T: 27g 10:35 Makaron 100g Serek wiejski 200g B: 35g [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2012-04-10 22:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINBOLIC 6000 + CREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz 16 lat ale mało ważysz pewnie diety nie masz. Co do twoich supli/odżywek mono DT 5g z rana nad czczo i 5g po teningu DNT 5g mono z rana gain bolic to nie zbyt dobry gainer ma za dużo cukru w skłądzie a jeżeli się pytasz jak go dawkować to znaczy że nie masz zielonego pojęcia o tym specyfiku i nie masz diety ponieważ gainera stosuje się wg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-02-01 19:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka na wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie brak kalorii skutkuje wieczornym zmęczeniem. Dobry gainer brany pomiędzy posiłkami powinien pomóc, porcja 1-1,3 g na 1 kg masy ciała, najlepiej jak jesz 3 posiłki w ciągu dnia to pomiędzy śniadaniem i obiadem i później pomiędzy obiadem i kolacją. Patrz aby miał węgle o różnym czasie wchłaniania, typu mutant mass czy serious mass. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2010-12-24 12:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska jak by to było najlepiej brać!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb i vanadyl nie potrzebne mass xxl - dobry gainer kreatyna przecietnej firmy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2004-09-12 19:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL-cała prawda

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile trzeba wziąść? jeden zje 2kg i bedzie widział efekt,a inny zje 10kg i bedzie narzekał wszystko zalezy od organizmu,diety moim zdaniem to dobry gainer.Dobra jest równiez cena

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2004-10-07 18:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N-Large2 Vanilla 1700g

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry gainer, cena duża niestety

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2004-07-14 11:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tylko suplement wystarczy aby nabrać masy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak nie cwiczysz to nie bierz zadnych odzywek, bo to bedzie sie mijac z celem, chyba ze chcesz miec opone na brzuchu to oki, kupuj i jedz ile wlezie. co do mass xxl to jak dla mnie b.dobry gainer razem z vitalmaxem g.num.2

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2007-08-15 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie i Suplementacja w wakacje :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupi ten "dobry" gainer lub bulk plus kreatyna plus jeszcze coś i wyjdzie 300 miesięcznie, a za 500 miesięcznie można mieć już całkiem fajną dietę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2014-07-08 10:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • green magnitude daj z noxplodem do tego anabolic window i dobry gainer zobaczysz ze bedzie bomba bez koksu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-02-27 18:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost duzej czystej masy miesniowej <<<<<<

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Praktycznie nic nie jesz to w twoim przypadku dobry gainer pozwoli sie ruszyć z miejsca :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2011-08-10 16:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL NATURAL STEROL COMPLEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślę że będzie dobry gainer MASS XXL 3000g TREC on kosztuje 84 zł, chyba że polecicie mi jakiś inny, ale do 100 zł.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2004-09-15 18:16:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GAINER - kontynuacja czy zmiana?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co zmieniać ? Dobry gainer z Monster Masa ćwicz, Trzymaj sie diety , odpoczywaj jak staniesz w miejscu to Kup Kreatyne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2007-12-01 16:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Mass Gain - ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem tego gainerka i mysle ze za ta cene to dobry gainer.Moje efekty po zjedzeniu 3kg+dieta na mase to 4kg masy(niestety tez duzo tluszczczyku , ale ja mam tendencje do lapania tluszczu Mysle ze na kazdego moze zadzialac inaczej w zaleznosci od metabolizmu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2004-06-20 22:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesciu

    Post
    Doping

    zobaczylem twoj profil..... w twoim przypadku wystarczy dobry gainer i doozo bialka ,osiągniesz to samo co na koxie , szczegolnie z ta wagą... Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2003-06-11 17:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No POczytałem na Temat Gain Bolic 6000 i wszyscy mówią że bardzo dobry gainer więc go biorę i biorę te białko Olimp System Protein 80 folia -750g też bardzo się opłaca dziękuję za pomoc Temat to zamknięcia.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2008-09-25 16:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla początkujących

    kup sobie jakis dobry gainer no i oczywiscie dieta kolego. milion podobnych tematów w wyszukiwarce........ znajdziesz cos dla siebie na pewno. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-04-02 23:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry gainer a tak pozatym od czego jest wyszukiwarka?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2004-12-29 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextro to chyba mniej wiecej to samo co carbo, kretka po co mi w gainerze jak bede bral osobno, aminokwasy to w bialeczku tez beda. Wiec niech ktoś ogarniety w temacie napisze mi co lesze Czy jakiś dobry gainer vs Carbo+białko+oliwa z oliwek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2008-12-22 17:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER MCT 5kg !

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry gainer ale imo mało intensywny smak

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2005-06-30 07:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol tworzy bardzo dobre połącznie z Nutrendam cena jakośc wychodzi bardzo dobry gainer. Mieszaj 3 czybate stołowe N + 2 stołowe Ovo i będzie oki. Nutrend z tego co zauważyłem jest bardzo słodki więc idealnie maskuje sak ovo Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2003-05-05 23:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)