dobry gainer

chce zwiększyć masę mięśniową, mam 16 lat, 170 cm wzrostu i zamiar brania Gainer 737, czy to dobry pomysł??? chodzę na basen, siłownie itp.

Siema. Mam 17 lat ważę 51kg, planuje zacząć ćwiczyć i chciałbym sobie jakiś gainer na masę kupic. Co polecacie? Żeby był dobry, starczył na około miesiąc i nie za drogi :)

Witam mam 16 lat i przez wakacje mam zamiar nabrac troche sily.Ktory ze wspomagaczy i w jakich dawkach bedzie mi sluzyc w tym celu?? ps-kolega twierdzil ,ze podobno gainer jest dobry.

Siema chce kupic gainera ale nie wiem jaki wybrac czy gainer olimp-u MCT jest dobry jezeli nie to jaki jest najlepszy dzieki

VITAL MAX GAINER 1 - CO MYSLICIE??? CZY BEDZIE DOBRY I JAKIEGO RODZAJU TAM SA BIALKA??? qazxsw

Siemka, dopiero zaczynam cwiczyc i bede bral gainer mutant mass czy to dobry wybor ? i od kiedy mam zaczac brac kreatyne i glutamine i czy cos jeszcze ? z gory dzieki

Nutrend - whey gainer- co sadzicie na temat tego gainera.Czy jest on dobry, czy moze zainwestowac w jakiegos innego.

czy na poczatek dobry suplementami beda : Dibencozide Magnum , Nitrobolon ,gainer 737 z megabolu , Creatine Alkaline. Czy to starczy i czy dokonac jakis zmian??

zna ktos jakis dobry smakowo gainer i nie drogi? ... kurczaki bylem u typa takiego i jak sie lyklem tego gainera to myslalem,ze odlece : )

Próbował ktoś tego, możecie powiedzieć czy jest dobry? I czy warto? MEGABOL STB GAINER 2,6KG 50% BIAŁKA MUTANT- BULK

JAKI POLECICIE GAINER CENA/JAKOŚĆ ? CHCIALBYM ABY MIAL ABY MIAL DOBRY SKLAD A NIE NP 10 GRAM BIALKA,60 WĘGLI. PROSZE O PORADY.

Witam, chciał bym się zapytać czy gdy nie potrafię dostarczyć dużej ilości węglowodanów to ten produkt będzie dobry czy może lepiej gainer ?

Jaki gainer tani i dobry prosze o liste

glutamina bcaa kreatyna hmb aakg gainer doradzcie mi czy to dobry cykl...

ACTIVLAB MASS UP 7 kg GAINER Polecacie ??? dobry jest ??? za 100 7 kg. tani

ktory gainer byl by lepszy? mam dylemat bo giant dobry cenowo a gain fast sprawdzony czekam na opinie z gory dzieki

Czy to dobry gainerek: Nutrend Whey Gainer ??!! Z góry thx!!

Witam jaki proponujecie gainer do 250 zeta dobry jakościowo z 20% białka i z mala ilością cukrów prostych ?

Jaki gainer waszym zdaniem jest dobry a zarazem nie drogi ; > , chodzi tylko o to by podbić kcal ; >

Powiedzcie mi czy Gainer 2 Vitalmax jest dobrym gainerem, lub polećcie mi jakiś dobry produkt.