[...] to najlepszym rozwiazaniem bedzie gainer MCT - duzo weglowodanow, odpowienia ilosc bialka no i niska cena Moze tez sie skusic na Olimp super whey gainer 4000 - rowniez dobry lecz troche drozszy, ale za to z wieksza iloscia bialka. Zakupi 3000g gainera i bedzie ok Jezeli zostanie mu troszke kasy to moze sie pokusic o jakis antykatabolik - [...]
[...] suple dla tak początkującego to gainer i białko (białko brałem już na redukcji celem ochrony mięśni przed spaleniem). powiedzcie proszę czy odżywianie dieta+gainer+białko to dobry kierunek i jeśli tak, to jaki gainer i jakie białko mi polecacie? i jeszcze jedno - w tej chwili treningi mam rozpisane na 2 dni, co przy siłce 3x tygodniowo daje mi [...]
stary pytasz się akurat o XXL'a to Ci odpowiadam na jego temat , proste ja osobiscie przepadam za bananowym SWG 4000 Olimpu, poza tym gainer 2 vitalmaxa takze jest bardzo dobry jak i wiele innych ale juz nie bede psial - bo jak uzyjesz wyszukiwarki to na temat gainerow znajdziesz bardzo wiele tematów
[...] wodzie bez sitka się nie obejdzie, jeśli ktoś chce idealnie gładkie. 4. Inne: Nie miałam jeszcze doczynienia z gainerami, ale ten zdecydowanie przypadł mi do gustu. Bardzo dobry skład i smak. 1. Testowany smak: Colossal Chocolate 2. Ocena smaku 1-10: 10. Aż mi się przypomniał smak słodkiego kakao "puchatek". Bardzo słodki i przede wszystkim [...]
[...] nie chce wszczynac dyskusji nad wyższoscia splita nad FBW ale ale wydaje mi sie ze FBW jest ciekawsze i bardziej dynamiczne zobacze jak mi posluzy. A ten gainer to na mase dobry wybor czy lepiej jakies bialko ( bo widze ze taki podzial w sklepach jest ) nie wiem czemu wczesniej ten gainer bralem a nie bialko jak niby bialko jest typowo na mase [...]
Gainer b.dobry w smaku, rozpuszczalnosc rowniez Narazie mialem tylko pinacolade i byla super teraz zamowilem 4,8kg czekolady i mam nadzieje ze bede z niej tak samo zadowolony
Gainer oke sklad b dobry smak pilem czekolade tez niezly a zapach super pachnie takimi orzechami rewelacyjny.Pilem 50g z mlekiem lepsze niz kakao natomiast wieksza ilosc na raz 100g to juz smierdzi chemia nie polecam lepiej pic czesciej a mniej niz na raz 100 gram
Hey,proszę napiszcie czy ten Gainer może brać kobieta,która chce przytyć na wadze? Za cholere nie mogę nabrać masy,a słyszałam,że Mega Mass jest b.dobry.Czy to prawda?! Proszę o odpowiedź.
[...] ze stajni dymatize. Ogólnie oceniam go tak. Cena: bardzo dobra Rozpuszczalnośc: bardzo dobra Smak:Średni (ale to na pewno tylko dlatego że wziąłem banana) Ogólnie bardzo dobry produkt a jedynym minusem dla mnie jest to że po pier.dach na tym specyfiku dupsko swędzi :/// wiem że może wydać się to śmieszne Zmieniony przez - Wiorec w dniu [...]
Bardzo dobry smak czekolada:D dla mnie osobiście lepszy niż wanilia truskawki nie próbowałem i nie zamierzam :P bo nic o tym smaku oprócz samych truskawek mi nie podchodzi:D a tak to w tej cenie najlepszy gainer:P
Gainer jest dobry na początek, jak ktoś jest suchar i chce trochę nabrać! Później po gainerze już trochę zalewa, dlatego sam się teraz zastanawiam czy brać samo białko czy gainera. Ale wszystko wskazuje na to że, wypróbuje mutanta i połącze go z wpc. Mi akurat gainer służy, bo w ciągu dnia często nie mam czasu na regularny posiłek - a na przerwy [...]
Gainer masówka + bcaa = Mutant Mass Najlepszy (imo) bulk - bardziej wyrównane proporcje BWT = Up Your Mass z MHP (pycha, ale tani nie jest ;-( Gainer z kretką - słyszałem, że dobry jest Jumbo z Scitec, ale nie próbowałem Iso Mass Extreme Gainer z Ultimate Nutritiom (też nie tani) mam nadzieję, że pomogłem, pozdro p.s. dieta ponad wszystko - dobrze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ? niedlugo ide do szpitala. dzieki za jakies rady Poziom albumiy w osoczu nie ma nic wspólnego z ich spożywaniem, niski poziom moze oznaczać wiele rzeczy : choroby wątroby, nerek, za duża podaż białka, celiakii Cześć, jaki możecie mi polecić gainer, aby był dobry jakościowo względem ceny? Cena nie gra roli, pozdrawiam. mass activator
Bardzo dobry jest gainer ULTIMATE Massive Whey Gainer 4250 g tylko drogi, ale przy tej ilosci bialka mozesz darowac glutamine (55g bialka 93 weglowodany4 g tłuszczu oraz wiele witamin i minerałów na porcje). Osobiscie na mnie ten gainer najlepiej dzialal no i za***isty smak.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bo nie mialem pomyslu na jakies danie. Teraz wiem, ze gdy za tydzien skonczy sie bede robil sobie szejka z platkow owsianych, jajek, banana i mleka. Czy taki szejk to dobry pomysl? Zamiast gainera ten szejk dwa razy dziennie Po silowni tylko jajka, bo kazdy mi mowil, ze po silowni musi byc duzo szybko przyswajalnego bialka. Jajka [...]
B.dobry gen, mały bf, mały pas, estetycznie to wygląda. Do diety można się trochę doczepić - IMO za dużo tego mleka, lepiej uzupełnić kcal inaczej np rano dać więcej płatków, co to 80 g Jak tak bardzo lubisz to mleko zostawiłbym tylko do gainera w pracy, a po tren gainer z wodą i przed snem białeczko też z wodą (tutaj szczególnie, gdyż białko na [...]
[...] gdyż pierwszy była to zupelnie glupota 1cykl troche deci+prolo (małe pojecie o dopingu odzywianiu ;) ) 2cykl 1-8 prop 100mg eod 1-4 meta 25mg eod 2-8 wins 30mg ed cykl byl dobry bylem zadowolony mam fotki w trakcie wkleje na dole postu Planowany Cykl 1-10 deca 300mg week 1-8 omen 500mg week 1-6 meta 30mg ed 9-15 wins 50 mg eod 9-15 prop 100mg [...]