d3

d3 dobieramy pod badania,żadne duze dawki na pale... zwapnien sie idzie nabawic..w ten sposób szczury się truje %-)

Panowie, ponad 6 mcy temu skończyłem pierwszy cykl na LGD. Niestety pomimo diety, witamin (d3 cynku magnezu, ashwagandy, omegi, long jack, itp) organizm nie potrafi wrócić do homeostazy. LH powyżej połowy normy, FSH ponizej polowy normy. estadiol nisko ale w widełkach. Prolaktyna w połowie normy. Wszystko w normach a testosteron ponizej normy. Mam [...]

[...] nie jest szkodliwa chodzi bardziej aby dać odpocząć szlakom metabolicznym na zasadzie, których działa i jak ze wszystkim cykliczne stosowanie jest bardziej efektywne niż stałe z wyjątkiem omega3, vit d3, vit c, b-complex to można śmigać cały rok. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-12-30 21:20:11 Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-12-30 21:20:51

[...] Dla porownaniu o sterydach jest 25 takich przypadkow. Jak ktos chce poczytac to wpiszcie sarm DILI pubmed . Odpowie ktos na pytanie? Pozdro Od wszystkiego z wyjątkiem d3, omega i magnezu trzeba robić przerwy, żeby dać odpocząć szlakom metabolicznym na których działa dany środek. Dodatkowo to że brałeś 3 miesiące i nic się nie dzieje to [...]

jednak nie znamy tak długiego wpływu aktywowania receptora dzień w dzień przez bardzo długi czas Nic w tym "sporcie" nie jest poznane pod kątem długoterminowego wpływu w pełni ;-) Jest mnóstwo rzeczy poznanych pod kątem długoterminowym jak omega 3, vit D3, b complex, kreatyna czy testosteron w dawkach trt do końca życia i wiele wiele innych. [...]

jednak nie znamy tak długiego wpływu aktywowania receptora dzień w dzień przez bardzo długi czas Nic w tym "sporcie" nie jest poznane pod kątem długoterminowego wpływu w pełni ;-) Jest mnóstwo rzeczy poznanych pod kątem długoterminowym jak omega 3, vit D3, b complex, kreatyna czy testosteron w dawkach trt do końca życia i wiele wiele innych. [...]

[...] początku brania. Zmieniony przez - Jankowalski4567890 w dniu 2023-11-16 14:18:28 Zmieniony przez - Jankowalski4567890 w dniu 2023-11-16 14:19:07 Zmieniony przez - Jankowalski4567890 w dniu 2023-11-16 14:19:55 Ile mg jeszcze nie napisałeś? Miesiąc to w sumie bardzo krótko tym szybciej nastąpił powrót. Cynk omega vit d3 pomagają jak najbardziej

Na watrobe nac i essetil forte d3,chociaż różne są opinie. Można też tudce ale nie wiem czy jest sens, może bardziej zaawansowani się wypowiedzą

Na watrobe nac i essetil forte d3,chociaż różne są opinie. Można też tudce ale nie wiem czy jest sens, może bardziej zaawansowani się wypowiedzą Heparegen , UDCA , NAC , TUDCA

Adam Tomasz Suker ;-) Szuker bo tak czytało się dawniej nazwisko Chorwackiego piłkarza który był królem strzelców w 98 rok na Mistrzostwach Świata - a Tomasz przeczytali drugie imie... w sumie dobrze że przeczytali poprawnie cokolwiek w innym języku niż rosyjski :-P o ile w pl, zasady, kryteria, plan masz jasno określiony to na międzynarodowych w [...]

Adam, jakie jeszcze suple mogą poprawić wrażliwość insulinową prócz: wit C ALA omega-3 kompleksy witaminowo-minerałowe chrom wapń + d3 (chyba) Ekstrakt z cynamonu / sam cynamon I pytanie takie, czy zalanie wodą od węgli jest spowodowane po prostu ich nadmiarem (bo nie mamy tyle wysiłku, żeby było takie zapotrzebowanie glikogenu), czy nadmiarem, z [...]

Rabi kiedyś robiłem martwy, potem długi czas tylko na prostych nogach, obecnie(choć w ostatniej rozpisce nie ma to 1,5-2tyg temu był) robie. Fakt że obciążenia takie na 10-12 ruchów a nie żyłowanie na 5-6powtórzeń. Nie mniej 140-180kg w 10-12 powtórzeniach to juz cieżar który coś tam zdziała ;-) Barbarencjony dziś były z bicepsem - Odwrotny [...]

Ok wrzucam co tam pociłem wczoraj, a potem jak dziś będzie :-P Nogi - Wyciskanie jednonóż na suwnicy po 5s 20-12p - Przysiady na poziomej hack maszynie, nogi wąsko 5s 20-15p - Wyprosty nóg 4s 20-12p - Uginanie podudzi leżąc 4s 25, 20, 15 ,12p - Wyprosty na łąwce rzmskiej, wersja na dwójki 4s 20,20,15,15p - Uginanie jednonóż stojąc 3s 20,15,12p - [...]

1 ml kropli Juvit D3 zawiera 20.000j.m. dodatkowo 1 ml zawiera 0,5mg (500mcg) D3 czyli zażywając dziennie 10.000j.m. mamy w przeliczeniu na jednostkę gram 250mcg D3 jeżeli najlepszy stosunek to 1:10 to na 250mcg D3 K jest 2,5mg(2500mcg) pytanie tylko czy mowa o K1 czy K2?

[...] na tydzien zachowac progresje, wiec marginesy trzeba bylo sobie zostawic, zeby nie okazalo sie, ze po 3 tygodniach plan sie skonczy i bedzie deload haha Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna Przed treningiem kreatyna cytrulina, przedtreningówka PRE ALLNUTRITION Na treningu BCAA Po treningu 5g mono, 100g WPC [...]

[...] 45x8 dropp 35x8-25x8 - Wspiecia na palce obunoz stojac 2 serie 10-8 powtorzen, druga 80% ciezaru (cały stos plus dokładam 20kg i odejmuje 10kg) 20x10 10x8 Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna Przed treningiem kreatyna cytrulina, przedtreningówka PRE ALLNUTRITION Na treningu BCAA Po treningu 5g mono, 100g [...]

[...] na palce siedzac 15-12, 2s druga 80% 75x14, 55x14/ 80x15, 60x15 po treningu 35 min cardio /SFD/2019/8/12/1e21225896544f86a2f1db981dde9394.jpg rowerek Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna Przed treningiem kreatyna cytrulina, przedtreningówka edge of insanity Na treningu BCAA Po treningu 5g mono, 100g WPC [...]

[...] I serie na 15, druga na 20 i nic nie czuc, a po 3-4 minutach nagle puchna nogi w oczach wypelnione krwia i myslisz what the f***%) po treningu cardio 35 min Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna Przed treningiem kreatyna cytrulina, przedtreningówka EDGE OF INSANITY - dzisiaj było konieczne! Na treningu BCAA Po [...]

[...] 17,5x12; 22,5x12, 17,5x12 - w oparciu o kolano uginanie - 2 serie po 12-10 powt, ten sam ciezar 15x10, 15x7; 17,5x9 15x9 po treningu 35 min cardio Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna Przed treningiem kreatyna cytrulina, przedtreningówka EDGE OF INSANITY Na treningu BCAA Po treningu 5g mono, 100g WPC [...]

[...] - Maszyna imitujaca sklony 3 serie po 20 powt, ten sam ciezar - 3x20 - Skosne lezac bez ciezaru 2 x 50 20x50x2 2x50x2 po treningu 35 min cardio Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna Przed treningiem kreatyna cytrulina, przedtreningówka EDGE OF INSANITY Na treningu BCAA Po treningu 5g mono, 100g [...]