SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d3

  • Szeroko reklamowana w mediach, mocno propagowana przez dietetyków i osoby trenujące, witamina D3 stała się prozdrowotnym hitem. Jej stosowanie zalecane jest bezwzględnie wszystkim, niezależnie od płci, wieku czy rodzaju uprawianej aktywności fizycznej. Aktywność biologiczna Jak działa witamina D3? Układ kostny Układ odpornościowy Układ hormonalny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6673 Data: 1/1/2019 1:34:00 PM Ocena: 4.6
  • Aktualizacja 14.05.2021 Witamina D zaliczana jest do niezbędnych mikroelementów dla funkcjonowania i zdrowia organizmu ludzkiego. Ważną cechą, o której należy pamiętać, jest fakt, że rozpuszcza się w tłuszczach. Optymalne zatem będzie spożywanie jej wraz z posiłkami zawierającymi ten makroskładnik. Naukowcy wyodrębnili dwie dominujące formy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5535 Data: 5/15/2017 9:54:48 AM Ocena: 5
  • Poziom cholesterolu jest jednym ze wskaźników mówiących o ryzyku wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego. Do jego obniżania stosuje się zarówno interwencje polegające na wprowadzeniu specjalistycznej diety (ewentualnie wspomaganej suplementacją) i indywidualnie dostosowanego programu aktywności fizycznej, ale także interwencje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2/19/2021 2:26:12 PM Ocena: 0
  • Witamina D jest tak naprawdę hormonem, a nie typową witaminą. Badania sugerują, iż pośrednio poprzez różne mechanizmy witamina D ma wpływ np. na toczące się infekcje (np. dróg oddechowych i pozaszpitalnego zapalenia płuc). Prawdopodobnie znacząco obniża ona ryzyko infekcji koronawirusem drugiego rodzaju (koronawirus 2, HCoV-19, SARS-CoV-2). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 11/22/2020 8:05:29 PM Ocena: 0
  • Witamina D3 - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemanko sportowe świry:) dwa pytania: 1.jaką szamacie wit d3 k2 lub jaka polecicie i w jakiej dawce w te ponure dni aby było trochę przyjemniej? :) 2. jedzenie ww witamin razem z Omega3 po śniadaniu najczęściej z jajecznicy z boczkiem jest ok?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15314 Data: 11/2/2017 8:20:40 PM Liczba szacunów: 9
  • ile k2 do d3

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ile k2 w przypadku suplementacji d3 2000/4000/6000/8000 j.m.Czy k2 dodaje sie proporcjonalnie do d3 czy stała dawka?Czy dodaje się też wit. A?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6811 Data: 12/17/2017 9:32:23 AM Liczba szacunów: 3
  • Leucyna + Witamina D3 - opłaca się czy szkoda zachodu ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Szybkie pytanie bez zbędnych wyjaśnień i tłumaczeń, kto się orientuje w temacie ten będzie wiedział. Opłaca się bawić w Witaminę D3 i Leucynę dla spotęgowania jakichkolwiek efektów? Czy raczej zostać przy zwykłym BCAA czy EAA i nie kombinować ? A może jednocześnie połączyć BCAA z dodatkową leucyną i witaminą d3? :D Co o tym sądzicie, jest sens ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 526 Data: 7/18/2020 6:49:06 PM Liczba szacunów: 0
  • D3 i K2 mk7

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć. Kupiłem Wit d3 razem z k2mk7, tabletka ma 2000 ui d3 i 100 mg k2mk7, zawsze brałem 6000 jednostek D3 czy mogę jednocześnie brać 300 mg K2mk7?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 298 Data: 9/29/2021 12:38:16 PM Liczba szacunów: 0
  • D3 tłuszcz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam, Ile mniej więcej spożyć tłuszczu przed wzięciem d3? Kapsułka z omega 3 wystarczy czy są jakieś wytyczne że x gram?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 438 Data: 4/9/2021 2:32:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Witamina D3+K2

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czy w sklepie sfd znajdę D3 + k2 w kapsułkach?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 651 Data: 5/2/2021 1:42:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Witamina D3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    O jakiej porze brać witaminę D3 i jak ją przyjmować?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 601 Data: 6/25/2020 9:41:30 PM Liczba szacunów: 0
  • D3 witamina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jaka dawka witaminy d3 będzie odpowiednia ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2/14/2021 10:55:26 PM Liczba szacunów: 1
  • Suplementacja witaminami D3 i K2 lub D3 i zieleninka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej. To może krótko, czy warto suplementować te witaminy, a może brać tylko D3, a K1 dostarczać z zieleninki i tam czekać, aż się przekształci do innej formy ? No właśnie pytanie czy 5000 IU to nie będzie za duża dawka, jeśli załóżmy nie brałbym K2 MK7, a zamiast tego jadł natkę pietruszki, bazylię, warzywa zielone ? Dlaczego chce zacząć brać ? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 12/16/2017 11:27:17 AM Liczba szacunów: 0
  • d3 z sfd a d3 z allnutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zauwazylem, ze za witaminy d3 + k2 od allnutrition za 30 tabletek zaplacimy 14,99 zl natomiast z sfd za 90 kapsulek placimy 15,99. Tak samo jest tez z innymi produktami, np omega itd. Czy witaminy z sfd sa gorszej jakosci, ze placimy za nie mniej? Czy w tym wypadku przeplacamy tylko za marke? Bo przeciez kazdy normalny jak ma do wyboru o 30 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 274 Data: 4/12/2020 11:36:22 AM Liczba szacunów: 0
  • D3+K2 a D3 różnica

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jest jakaś różnica między suplementem D3+K2, a samą witaminą D3? Razem się lepiej wchłaniają na przykład? Ile suplementujecie w okresie jesienno-zimowym? Zazwyczaj widzę zalecenia 2000IU.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 523 Data: 1/12/2018 8:24:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam, proszę o ocenę wyników tych badań. Aby wiedzieć o czym należy rozmawiać z lekarzem. Bo jak rok temu byłem , to olał te wyniki, bo powiedziałem co trenuje, ile godzin tygodniowo etc...Więc wszystko grało mu. Cel zrobienia analizy krwi: profilaktycznie. Ostatnie badanie: rok temu Sport jaki uprawiam: wytrzymałościowy i siłowy Praca: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 3/18/2018 10:26:13 PM Liczba szacunów: 4
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to lecimy 8-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/339313a677da4c37b7e9d36c40cf8a6f.jpg

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2015 9:07:47 PM Liczba szacunów: 0
  • /SFD/Images/2016/5/20/3316ea6dceae4693a87c1e7911564039.jpg Opis - Pomaga w prawidłowym funkcjonowanie układu odpornościowego - Poprawia siłę mięśni i stawów - Przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi - Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości - Ułatwia wchłanianie wapnia Vitamin D3 + K2 to suplement diety zawierający witaminy D3 (cholekalcyferol) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 5/20/2016 12:24:34 PM Liczba szacunów: 0
  • MyVita - Witamina D3

    Temat
    MyVita

    /SFD/Images/2015/10/27/ce00ff9487244d12a1baf6a43ac5a7c9.jpg Opis - Pomaga w prawidłowym funkcjonowanie układu odpornościowego - Wspomaga wchłanianie wapnia i fosforu - Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów - Wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni Witamina D3 (Cholecalciferol) zawiera witaminę D pobudza wchłanianie wapnia i fosforu, a także [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 10/27/2015 7:05:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Scitec nutrition - Vitamin D3

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_D3_i27373_d400x400.jpg Vitamin D3 Opis -Poprawia siłę mięśni i stawów -Pomaga unikać przewlekłych chorób -Lepsza wydajność sportowa -Witamina D3 o wysokim stężeniu 500 IU Vitamin D3 Scitec Nutition -wzmacnia układ odpornościowy i czynności tarczycy. Niedobór może powodować problemy z kośćmi, stawami i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7296 Data: 6/5/2012 11:35:26 AM Liczba szacunów: 0