SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Sprinter

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem zdania, że poszczególne cechy (dynamika, siła, wytrzymąłośc, masa mięsniowa) powinno się trenować CYKLICZNIE w specjalistycznych cyklach treningowych, ukierunkowanych na rozwój wybranych cech, a na Grena nie patrz, bo nie stać Cię na taki kox, jakiego on używa... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2003-07-07 22:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wołowiny/piersi+4 woreczki ryżu podzielne na 3 posiłki w ciągu dnia+warzywa kolacja kostka twarogu+oliwa do każdego posiłku łyżka stołowa oliwy z oliwek do tego kreatyna cyklicznie i porządny,przemyślany trening,nic więcej nie trzeba,towar odłóż do szafki,przyda się kiedyś ale jeszcze nie teraz Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-06-12 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2009-06-12 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W 6 miesięcy zbudowałeś masę, którą chcesz rzeźbićź?? Ilke ważysz, jaki wzrost, poziom tkanki znasz? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2004-01-23 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiele zrozumiałem, Jaki start? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2004-01-23 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale 73 kg nawe "na masie" przy Twoim wzroście to ...niewiele. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2004-01-24 10:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, ale ile z tego to tkanka tł€szczowa?? Dla porównania podam tylko, że aktualnie prowadzę studenta I roku AWF, którego wzrost wynosi 184 cm a waga....90kg i osiąga b.dobre wyniki w więszości konkurencji. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2004-01-24 11:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie i tak "ślizgamy" się jedynie po temacie. Za mało danych. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2004-01-24 11:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczekaj jeszcze 2-4 tygodnie, zrób przerwe; wydaje mi się rozsądne branie tribulusów cyklicznie; Zmieniony przez - stódentkat w dniu 2007-04-20 11:53:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2007-04-20 11:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 3 lata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam nei wiem o co chodzi w tym calym "trenuj z nami cyklicznie" nie wiem co i jak .chcialbym zaczac cwiczyc juz teras i nie wiem co zrobic...jak sie polapac w tamtym

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2004-03-21 21:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałem Ci już wcześniej, że dałbym orale cyklicznie ale cały czas się upierasz przy swoim. Ja to widzę tak, a Ty zrobisz jak zechcesz: 1-5 meta 30-40mg e2 1-5 deka 300mg ew 6-16 deka 400mg ew 1-5 enan 400mg ew 6-20 enan 550mg ew 11-15 antek 100mg ed

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2013-08-28 22:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalić tłuszcz i zachować mięśnie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ech stary ... nie mozna spalic tluszczu i jednoczesnie miec tyle samo np w łaspie tłuszcz schodzi nie z wybranego przez ciebie miejsca tylko z całergo ciała! ... ja prpoonuję grupa VI-redukcja dla zaawansowanych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9633 Data: 2003-12-05 18:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalić tłuszcz i zachować mięśnie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj o Cyklicznym-polecam. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9633 Data: 2003-12-07 22:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak chlopy, hcg podczas mostku tylko czy cyklicznie co 6 tygodni? Jak bedzie lepiej? Lolek, Dede poradzcie cos. Poki co nie jade tak tylko normalnie, ale chcialbym wiedziec na przyszlosc. Dzieki z gory, sogi beda. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-26 21:06:06

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13488 Data: 2011-02-26 21:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła czy masa ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak nie cykliczny to jaki jest normalny ? cykliczny jest normalny bo oto chodziw tym sporcie zeby trenwac wlasnie CYKLICZNIE, a nie wyrywokowo CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2003-12-29 14:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła czy masa ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NO TO ZACZNIJ OD CYKLU II-PO ACT ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2003-12-30 00:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP odzywki jak bylo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaraz przyjaźń- : Jak Cię to tak gniecie to powiem Ci co było na M.P 1-ekipa z SFd odbierała sobie na stoisku Treca nagrody -UFUNDOWANE PRZEZ KULTURYSTYKA.PL w konkursie na aktywnego (oficjalne wyniki zwisną jutro) Dzięki temu Kulturystyka.pl oszczedziła na wysyłce jakieś 60-80zł 2-nie wiem czy zauważyłeś, ale : A-nie było tam szatni więc [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8049 Data: 2003-11-18 00:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP odzywki jak bylo

    Post
    Odżywki i suplementy

    bigger- jutro wrzucę fotostory ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8049 Data: 2003-11-18 00:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan (staż miesiąc)

    Post
    Trening dla początkujących

    Uzupełniasz braki w diecie. Tego nie bierze sie cyklicznie. zdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2010-06-04 14:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorygujcie trening.....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PO CO AŻ TYLE NA BARKI???? GDZIE SĄ NOGI? daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2003-11-05 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorygujcie trening.....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2003-11-05 21:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)