cycki

oslonka na cycki moosi byc

Nie mam możliwości wrzucenia zdjęcia ale jestem gruby mam cycki i spory brzuch mam 200cm wzrostu i ważę 140kg a to 15kg nadwagi wziołem bo mi tak lekarz powiedział ze musze schudnąć 15/20kg do w miare dobrej wagi . Ale niby zawsze pierw masa miesniowa potem rzeźba .

Ok. Niech się stanie : Trening A 1.Uginanie ramion ze sztangą 6 seri 10 powt. 2.Młotki 6 seri 10 powt. 3.Uginanie ramienia w podporze o kolano 4 serie 10 powt. 4.Wyciskanie sztangi zza karku 3 seri 12 powt. 5.Wyciskanie sztangi z przed klatki 3 serie 12 powt. 6.Wyciskanie hantli (barki) 3 serie 12 powt. Trening B 1.Podciąganie na drążku 6 seri do [...]

miarki :-D lydka 38 udo 64 brzuszek 89 cycki 115 kark 43 przedramie 32 bicek 38 prawy jest wiekszy :-D waga 104.3 z braku czasu troche to chaotyczne ( tzn normalnie /-)_ ) ale pomalutku jakos to wyprostuje , /SFD/2017/4/4/21bf5bdf0c9f450c8f75e26c06b42b0f.jpg

z miesa to cycki jem tylko, ryz moge zamienic od czasu do czasu na ziemniaki

I dziwne krzywe cycki. Ale ogolnie spoxik

[...] z serem - taaaaaaa może i dobrze ale jak to będzie PRAWDZIWA razowa buła a tego sera dośc sporo i w dodatku chudego a może bardziej adekwatne byłoby ser z bułką. Następnie cycki z brojlera - O.K. z ryżem też niby O.K. ale..... czy piersi gotowane czy pływały w tłuszczu? Czy ryż biały czy brązowy? Jest różnica - uwierzcie. Pozdrawiam. Aha [...]

Mam to samo, dolna część klaty jest wąska(i przyczep cyca do barku ma dziwny kształt ale to raczej wina braku masy), jednak wydaje mi się, że cycki jak urosną to się wyrówna EDIT. Swoją drogą niezły pedzio z tego gościa 32 w łapie jak w mordę strzelił Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-11-07 21:42:07

kurcze, to bedzie placz bo juz piszczy ze cycki za male a jak jeszcze bedzie musiala zrzucic to bedzie lekko mowiac niezadowolona...ale jak trzeba to trzeba chyba... obliques, co oprocz diety powinna robic? Na silowni robi przede wszystkim przysiady, wykroki, martwy ciag + jakies cwiczonka na gore Co do tego zeby ulatwic spalanie tluszczu z pupy [...]

Co do kaloryfera, gdzieś to ostatnio czytałem - kaloryfer u chudzielca to jak duże cycki u grubej baby. Co do nóg to jak wyżej, poza tym kompletnie Cię nie rozumiem..

wy chyba nie wiecie jak gino wygląda zwykłe otłuszczone cycki i tyle zacznij uprawiać jakiś sport bo chłopie kalectwo Zmieniony przez - sqrwielson w dniu 2011-08-23 11:20:52

[...] ia jak z ginekopmastia acha idz najlepiej do swojego lekarz a do chirurga i pogadaj powinni ci to zoperowac miojemu kolesiowi zrobili normalnie w szpitalu i luzik ma spoko cycki teraz bo prywatnioe wydolisz ze 3000 na zabieg acha nie bierz koksow i nie pal marychy od tego rosna suty mi od jarania trawy lekko urosly suty a wiec oprzestalem po [...]

Krzysiu akurat, cycki przy winku, to przykład chybiony chyba że miałeś na celu odstraszyć, autora topicu to rozumiem i nawet to jest wskazane. Do autora 30mg turanabolu to chyba najlepsze , wyjście do ciebie, jak dostaniesz dobry towar przez 8tygodni, jeśli chodzi o winstrol to jeden z najbardziej toksycznych saa, stawy wątroba, lipidy, [...]

Krzysiu akurat, cycki przy winku, to przykład chybiony chyba że miałeś na celu odstraszyć, autora topicu to rozumiem i nawet to jest wskazane. Do autora 30mg turanabolu to chyba najlepsze , wyjście do ciebie, jak dostaniesz dobry towar przez 8tygodni, jeśli chodzi o winstrol to jeden z najbardziej toksycznych saa, stawy wątroba, lipidy, [...]

[...] oliwy i jazda, do tego fajnie wrzucić rozmaryn w gałązce. W zależności jak gruby stejk i jaki chcesz uzyskać smażysz mięcha 1,5min - 3min z jednej strony NIE DOTYKAJĄC GO ! Druga opcja na grillu, ale musi być w CIUL dobrze rozgrzany...no i postępujesz de sejm. Na parze to se cycki z kury rób. Zmieniony przez - pixeloza w dniu 2017-08-15 21:24:13

zbierasz od I komunii zeby sobie teraz przy 60 kg na klate przy***ac teścia z metką ,a nie pomyslales co bedize jak na cyklu urosna ci cycki,albo okaze sie ze wywala ci cisnienei tak ze ledwo zyjesz,a ty nic z tym nie bedziesz robil ani nawet do lekarza nie pojdziesz bo bedziesz musial na to tez zbierac **** wie ile ?

To jakiś totalny bzdury. Widać że twoja dziewczyna nie ma w ogóle pojęcia o tym o czym mówi. To jest tak jakbyś jadł kotlet z kurczaka potem Przestajesz jeść i rosną ci cycki%-)

Nie myśl o tym czy odstawienie białka powoduje cycki, tylko pomyśl o zmianie dziewczyny jak takie pierdoły gada.

pon. cycki wtor. bic sroda. motyle czwartek. tric piatek. arbuzy nóg nierobie ;( ale w soboty biegam tu uda troche dojezdzam A wtorkowy trening Plewer daje rade bagietka jest spompowana i to dosc !!

1. mam chwilową przerwę związaną z zakupem mieszkania przeprowadzaką remontem i brakiem kasy, ale niebawem wracam do masowania. 2. no wiadomo jeden ma cycki do szpica inny bez siłki ma kwadrat, ale chodzi mi o to jak można dążyć do takiego wyglądu cyców. 3. bo mam plan 15-10-5 - czyli 3inne treningi stąd 3inne ćwiczenia, a wyciskanie wąskie i zza [...]