Eee watpie, ze to wysmiewanie bylo. Czy to tam mnie zabierzesz za 2 tyg? Staniem, zaczniemy pufac i zady i cycki wypinac :) Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 23/01/2016 11:12:57
Pawciu w gimnazjum to 80% teraz dzieciaków to tępaki %-) A ja ten filmik już wrzucałem :-P A no 20 lat i meta, a później przychodzą do endokrynologa szczyle z rodzicami bo im cycki rosną, albo k**** nie staje, albo odlać się nie może %-)
[...] nie mam kiedy robic tego zarcia, a mieszkam sam, wiec lipa. Dzisiaj np. - na sniadanie zjadlem talerz musli z mlekiem pol procent - drugi posilek podobnie - pozniej cycki z kuraka, brazowy ryz, surowka z biedrony 2 godziny przed treningiem - bezposrednio przed treningiem banan - po treningu kurak, surowka i brazowy ryz - przed spaniem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jest w tym co się lubi, dla mojego Ojca to schabowy w panierce i na kurczaka czy wołowinę nie chce patrzeć. Niech każdy je co chce, ale ja np. uwielbiam brokuły, kurczaka cycki duszone/pieczone i mnóstwo innych rzeczy w tym warzyw, orzechów itp., niskotłuszczowe posiłki generalnie (wiem orzechy}:-() a innym musisz to wciskać. Więc jedzenie [...]
[...] ma co się dziwić, że większość kulturystów ma żony fitneski, bo takie skoksowane byki mogą zrozumieć tylko osoby, które same ćwiczą. Żyły na bickach, pocięte uda i sztuczne cycki, które są normalne w fitnesie kobiet mnie odrzucają Kobieta musi być kobieca, a nie wyglądać jak transwestyta. Kiedyś kulturyści pewnie obracali podobną ilość [...]
Fajne ciasteczka, na pewno pójdą w cycki Ale Ty masz motywację, pozazdrościć Myślałeś już o zostaniu zawodowym kulturystą? Zmieniony przez - Cokta w dniu 2010-08-01 22:08:55
[...] takich zabiegów i tak dla każdego był by inny i indywidualny, więc jakie miał bym prawo ich oceniać? i mówić że "ona" jest pustakiem bo wstawiła sobie silikonowe cycki żeby faceci się za nią ślinili. A na badania czekam z niecierpliwością liczy się tylko praktyka teorii w necie pod dostatkiem. Poza tym jaki sens ma ten temat? [...]
[...] jest niewiele bo codziennie praktycznie jem to samo, tylko mięcho się zmienia. Śniadanie jajecznica z boczkiem 2gie chrupie orzechy 3cie wędzona makrela/łosoś i warzywa 4te cycki kura/indyk albo karkówka albo wołowina i od hoooja warzyw (plus kasza/ryz basmanti w DT) 5te tu największe "wariacje, czasem powtórka z 4go(szczegolnie w DT), albo [...]
[...] do tego godzinnego biegania w drugim tygodniu redukcji. okreslonego celu zbicia wagi nie mam poprostu chce zrobic dobrą sylwetke i jak najbardziej zminimalizowac boczki , cycki oraz dupe :) za 20 min zawijam sie na siłke (Nitrobolon wypity) cos czuje ze dzis będzie pompa tym bardziej ze to drugi tydzien mojego treningu Spartana (smiesznie [...]
[...] diety to waga sie trzymala spokojnie :) ale raczej zdrowe odzywianie weszlo w nawyk i cwiczenia tym bardziej ! to poprostu juz pasja i nie bata zebym to rzucil. Zatem zaraz spac i od rana juz wpada godzinka AERO ! nie moge sie doczekac VENOMA. jak tylko dojdzie to zacznie sie poranne bieganie(podobnie za***iscie wypala brzuch,boczki i cycki) !
[...] zamiast 8. Od następnego treningu robię na ławce prostej 12 10 10 8, a wyciskanie hantli, na ławce ze skosem dodatnim 10 8 8 8. Fotka po dzisiejszym treningu: "Napięte cycki" Obiad, a raczej śniadanie: Makaron (częściowo zakryty rybą), buraczki i panga, delicious! Jutro (bądź pojutrze, w zależności od samopoczucia) plecki, bajceps i [...]
[...] miejscu: 47 ostatnio było 43 88-O Obwód łydki : czydzieści W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch i uda z tego wynika W którym miejscu najszybciej chudniesz : cycki :-? Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2 x siłownia i raz ćwiczenia w domu Co lubisz jeść na śniadanie: płatki, mleko, jaja Co lubisz jeść na obiad : ostatnio [...]