curry

[...] po odciśnięciu), można podrasować bezsmakowym wheyem aby podbić białko, wbić jajko, dodąć przyprawy (polecam siekaną natkę pietruszki lub koperek), można zrobić wersję z curry albo z koncentratem pomidorowym. Fajnie też tam "działa" suszona cebula, która sobie pęcznieje. Smażyć na małym ogniu, niewielkiej ilości oleju/masła pod przykryciem.

[...] W nocy zaczęły się kurcze łydek, a dziś w pracy zakręciło mi się w głowie. To chyba stres, mam nadzieję. Miska: wczoraj do tych kotletów z soczewicy dałam przyprawę curry - cały dzień mnie mdliło. 1. kaszanka i chleb gryczany 2.3. soczewica+masło+jaja, kapusta, ogórki 4.5. kaszanka i chleb razowy Trening: poniżej + 15 min na [...]

Ale bzdura. I to jeszcze "z ust" wielkiego fana Flexa Wheelera, ktory to przeciez wg Ciebie jest najlepszy w historii. Gosc jest aktualnie jednym z najbardziej kompletnych zawodnikow, jezeli nie najbardziej. Kompletna sylwetka to taka, w ktorej nie brakuje zadnej partii miesniowej (zadna nie jest slabo rozwinieta). Zawodow nie wygrywa [...]

SKWARA rozumiem te argumenty, ktore podajesz i patrzac na historie Mr. Olympia w duzym stopniu sie z nimi zgadzam. Wydaje mi sie jednak, ze fala nowych zawodnikow, ktorzy prezentuja zupelnie inne sylwetki niz Cutler (Heath, Greene, Curry, itp) zmienia chociaz w pewnym stopniu trend jaki na tych zawodach stal sie ostatnio dosc popularny (nie chce [...]

Dorian, Ronnie mieli odpowiedni szkielet. Osobiscie watpie aby choc raz wygral Mr. O Jak narazie w przyslosci widze na tronie Mr.O Martineza i pozniej (widzac jego mozliwosci) B. Curry.

[...] ze wsi ryczy cale 90 minut nie mając pojecia o przepisach gry w pilkę nozną. Doris - warzywka bardzo smaczne, doprawiam, solą, pieprzem, sosem sojowym(koniecznie), pastą curry, kurkumą, papryką. Do tego schab, kurka lub indyk - chinczyki ze swoimi budami mogą się schowac. Dzisiaj w koncu wybralem sie na silkę. Od soboty nie trenowalem, po [...]

[...] czerwonej soczewicy 2 marchewki 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 łyżeczki utłuczonych nasion kolendry pół łyżeczki płatków chili lub trochę mniej sproszkowanej 2 łyżeczki curry 2 cm korzenia imbiru lub pół łyżeczki przyprawy 2 jajka garść rozdrobnionych pistacji (inne orzeczy też powinny pasować) sól, pieprz Marchewkę ścieramy na [...]

Nic nie podjadłem, za dużo je na patelni trzymałem. Kanapki, fakt nie były za dobre, ale ważne że dało się je zjeść. Aktualnie opierdzielam 200 g ryżu z curry + 250 g pieczonego pstrąga

[...] Generalnie w pt miska w miarę czysta - śniadanie w domu, na obiad czysta pomidorówka i sałata z kurczakiem, na kolację (już z menu przedweselnego) pieczony kurczak z curry + klopsiki mięsne (ło matko ile tego mięcha %-)) Sobota - dzień wesela. Na śniadanie własna kanapka na razowcu z serem żółtym a potem (może po prostu napiszę prosto i [...]

Jezeli wystartuje na Toronto Pro ( domysly...) to moze byc rowniez ciezko. Rockel raczej odpusci te zawody inni powazniejsi konkurenci rowniez juz maja kwalifikacje... ale byc moze Winklaar wystartuje aby nieco zamazac zle wrazenie jakie zostawil po NY Pro, a jak wiadomo w zestawieniu on i Robert sedziowie lepiej oceniom Winklaara. A mamy jeszcze [...]

Tu była mowa o amatorach i laikach, a nie prosach. Różnica kolosalna zarówno w podejściu zawodnika do muchy i treningów jak i samego trenera do podopiecznego ;-) poza tym teraz prosi już rzadko są prowadzeni przez neta. Np. Curry spędził w Kuwejcie coś koło roku, z dala od rodziny i znajomych. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-06-02 21:33:27

[...] piers robie z indyka z wygody bo jest wieksza i mniej przygotowywania, a robie ja w przyprawach oregano, bazzylia, ziola prowasalskie, majeranek, czosnek i cynamon lub curry i jak tak obsypie mieso to zostawiam na jakies 12 godz w lodowce zeby przeszlo smakiem i w takich duzych kawalkach pieke, piers przewaznie tak ok kg lub ponad wazy, mi [...]

[...] brak Mobilizacje: brak Miska: freestyle, bylam na szkoleniu na zastępstwie nieoczekiwanie i mój obiad poszedł się tego... Ale robiłam dobre wybory! omlet kokosowy, kurczak curry z ryżem, zupa jarzynowa, warzywa na parze, kanapka z indykiem Samopoczucie: słabo, chyba mnie przewiało na wczorajszym spacerze, łeb mnie bolał cały dzień... Grzeszki: [...]

[...] DNT ?kcal ?B/?T/?W Picie: woda, herbata, kawa Suple: vit D, sanprobi SF Aktywność: koncert, fizjo Mobilizacje: tyle co u fizjo Miska:jaja sadzone z chrupkim pieczywem, curry z kurczakiem + surówka z kiszonej, kanapka z serem Samopoczucie: po fizjo strasznie, a jeszcze na koncercie trzeba było wytrzymać. koncert nie był skakany ale swoje [...]

Zwykła przyprawa do kurczaka + Curry. Gdzie tam panierkę widzisz?

To z ananasem też będą dobre, daję jeszcze grecki z łyżeczką majonezu i szczyptę curry (tego nie za dużo bo zagłuszy delikatnego ananasa). Polecam również z burakami pieczonymi %-) mam sezon śledziowy aktualnie ;-]

[...] lat%-) Już wczoraj czułam,że się załatwiłam. Ale jutro mam zamiar zrobić trening, bo dla mnie zawsze na zakwasy najlepsze były... zakwasy ;-) Dieta: -kanapki z serem wędzonym -kanapki z masłem migdałowym i powidłami bez cukru -sok świeżo wyciskany (marchew,jabłko,pomarańcza) -sałatkę z pomidorów,mozarelli, oliwki,oliwa -tajskie curry z kurczakiem

[...] wjechać palec na siłę to coś by tam weszło ale chyba nie o to chodzi. Dieta: -kanapki z masłem migdałowym i powidłami bez cukru -sok świeżo wyciskany -banan,jajka -tajskie curry z ryżem -sok z granata świeży Zakupiłam olej migdałowy, czy ktoś używał? Można na nim smażyć w wysokich temp? Poza tym olej kokosowy,który kupiłam nie pachnie... Niby [...]

[...] się obudzi żeby go poprzytulać :-):-P 13.01 DNT Aktywność Rowerek 10 min + 2 obwody (30 s) -burpies bez pompki -wznosy z opadu -popki -mountain climber -nożyce + klęk podparty -swing bokiem do przysiadu 2kg Rozciąganie Dieta: -owsianka z bananem,jajka -sok warzywno owocowy -mięso wieprzowe, ser wędzony, warzywa -tajskie curry z kurczakiem, ryż

[...] dlatego,że nie lubię ale nie czuję też potrzeby katowania tych okolic :-) wystarczająco pracują w innych ćwiczeniach Dieta -budyń jaglany z kakao,banan -jajecznica,chleb -curry z ciecierzycą Ze spraw dzieciowych to małemu coś się ostatnio znowu poprzestawiało i budzi mnie w nocy średnio co 1,5 godziny ale co tam wyśpię się jak pójdzie na [...]